بر اساس مطالعه جدید محققان؛
داشتن همسر شاد سلامت افراد را تقویت می‌کند
مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد داشتن همسر شاد برای سلامتی مفید است.
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، این مطالعه در Health Psychology شامل حدود ۲ هزار زوج منتشر شده است که همگی در فاصله سنی 50 تا 94 سال قرار داشتند.
محققان از این زوج‌ها پرسش‌های مختلفی را درباره ورزش، شادی و سلامتی پرسیده بودند. بعد از ارزیابی نهایی به این نتیجه رسیدند افرادی که دارای همسر شاد هستند، بسیار بیشتر از دیگران اظهار سلامتی می‌کنند.
ویلیام چاپیک، مسئول مطالعه و از اعضای دانشگاه میشیگان، می‌گوید: «این یافته، فرضیه‌های پیشین درباره وجود ارتباط بین شادی و سلامتی را تقویت می‌کند و ارتباط اجتماعی ویژه‌ای را نشان می‌دهد. درواقع، داشتن همسر شاد و خوشحال می‌تواند سلامت افراد را تقویت کند».
به‌گفته چاپیک، همسران شاد معمولا حمایت اجتماعی بیشتری را از همسرشان انجام می‌دهند. آنان حتی بیشتر از دیگران تلاش می‌کنند تا عادت‌های سالم مثل ورزش کردن منظم، تغذیه سالم و خواب کافی را در همسرشان ترویج کنند. علاوه بر این‌ها، زندگی کردن با یک همسر شاد می‌تواند زندگی را آسان‌تر کند.
یک متخصص تغذیه در گفتگو با برنا تشریح کرد؛
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی