برچسب - تغذیه

چرا هر رژیمی که می‌گیرید شکست می‌خورد؟ توصیه دکترهای مشهور تغذیه در تهران
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که با اشتیاق یک رژیم غذایی را شروع کنید، اما بعد از مدتی متوجه شوید که وزن کم نمی‌کنید یا حتی به وزن قبلی بازمی‌گردید؟ شما تنها نیستید! بسیاری از افراد بارها و بارها رژیم می‌گیرند اما نتیجه دلخواه را نمی‌بینند. اما چرا؟
کد خبر: ۲۱۹۲۹۴۶
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
این خوراکی ها ساعت خوابتان را تنظیم میکند
برنا - گروه رسانه‌ها: اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
کد خبر: ۲۱۸۹۷۹۶
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
چه بخوریم تا کم حافظه نشویم؟
برنا - گروه رسانه:مطالعات نشان می‌دهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات می‌خورند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف این گروه غذایی را دارند، ۳۲ درصد کمتر است.
کد خبر: ۲۱۸۷۳۹۲
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
یک سوم از مواد غذایی در فرایند کشت، داشت و برداشت به ضایعات تبدیل می‌شود
برنا - گروه اجتماعی: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اتلاف ٣٣ درصد مواد غذایی در فرایند کشت داشت و برداشت، بر مدیریت این روند به منظور کاهش میزان ضایعات مواد غذایی تاکید کرد.
کد خبر: ۲۱۸۱۴۶۸
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
فدوکس؛ سفری از رویا به واقعیت  داستان یک برند سلامت محور ایرانی
وجود محصولات غذایی سالم، با قند طبیعی و مقوی اهمیت بسیاری دارد. توجه به همین موضوع به ظاهر ساده که می‌تواند بر سلامت عمومی جامعه تأثیر بگذارد، نقطه شروعی برای آغاز راهی شد که فدوکس در میانه‌های آن است.
کد خبر: ۲۱۷۴۶۶۸
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
عرضه مواد غذایی ناسالم در پروازهای کشور ممنوع شد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از ابتدای دی ماه سال جاری ارائه برخی مواد غذایی ناسالم در تمام پروازهای داخلی و خارجی کشور ممنوع شد.
کد خبر: ۲۱۷۳۹۲۸
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
اسماعیل زاده: عدم دریافت فیبر کافی خطر ابتلا به سرطان گوارشی را افزایش می دهد  
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: میزان مصرف فیبر در جامعه کمتر از میانگین مصرفی توصیه شده است و عدم دریافت فیبر کافی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان گوارشی را افزایش دهد.  
کد خبر: ۲۱۷۲۰۲۲
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
موافقت دولت با درخواست وزارت بهداشت در خصوص توزیع شیر رایگان در مدارس
معاون بهداشت گفت: ما در خصوص توزیع  شیر در مدارس نامه‌ای به دولت زدیم و خوشبختانه دولت موافقت اولیه را انجام داده تابتوانیم توزیع شیر رایگان را  در مدارس داشته باشیم.
کد خبر: ۲۱۶۹۸۰۳
۱۴۰۳/۰۹/۲۲
رئیسی: مصرف ماکارونی باعث مرگ نمی‌شود/ آغاز پویش تغذیه سالم از ۱۷ آذر
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: ماکارونی نمی‌تواند باعث مسمومیت شود، اما آلودگی باعث مسمومیت می‌شود و برخی از میکروب‌ها می‌تواند رشد کرده و سم تولید کنند، مخصوصاً در مواد غذایی که پخته و مرطوب شده اند. 
کد خبر: ۲۱۶۸۱۶۳
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد، چای سبز اثرات خوبی در کاهش فشارخون و آرامش روح و روان و مقابله با استرس و اضطراب دارد.
کد خبر: ۲۱۶۵۹۰۹
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
تغذیه صحیح در کاهش ابتلا به سرطان‌های گوارشی دارای اهمیت است
دکترای تخصصی علوم تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به نزدیک شدن به هفته اطلاع رسانی تغذیه سالم، نکاتی درباره نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بیماری‌های دستگاه گوارش مطرح و عنوان کرد: در استان خراسان شمالی، که با مشکلاتی در زمینه بیماری‌های گوارشی، به ویژه سرطان‌های دستگاه گوارش روبرو هستیم، تغذیه سالم نقش کلیدی در پیشگیری از بروز این بیماری‌ها ایفا می‌کند.
کد خبر: ۲۱۶۵۴۳۵
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
مصرف بی رویه نمک و نوشابه گازدار زمینه پوکی استخوان را ایجاد می‌کند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی روزانه، مصرف بی رویه نمک و نوشابه گازدار را زمینه ساز پوکی استخوان عنوان کرد.
کد خبر: ۲۱۵۳۲۶۴
۱۴۰۳/۰۸/۰۱
نکاتی برای داشتن استخوان‌هایی سالم
رئیس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی به مناسبت فرارسیدن هفته پوکی استخوان، علائم و عوارض این بیماری را برشمرد و گفت: برای داشتن استخوان‌هایی سالم باید ورزش، تغذیه ، سبک زندگی سالم، شناسایی به موقع عوامل خطر و درمان به هنگام را مد نظر قرار دهیم.
کد خبر: ۲۱۵۲۴۷۲
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
فواید غذاهای فراسودمند و غنی‌شده برای سلامت و تامین نیازهای تغذیه ای
کارشناس اداره کل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مصرف غذاهای فراسودمند و غنی‌شده می‌تواند به بهبود سلامتی، پیشگیری از بیماری‌ها و تأمین نیازهای تغذیه ‌ای کمک کند.
کد خبر: ۲۱۵۰۲۱۴
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
اهمیت میان وعده سالم و مغذی برای دانش آموزان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر تهیه میان وعده سالم و مغذی که علاوه بر حفظ و تامین سلامتی دانش آموزان، بر یادگیری آنان نیز اثر مثبت داشته باشد، تاکید کرد.
کد خبر: ۲۱۴۲۱۱۵
۱۴۰۳/۰۷/۰۳
این خوردنی‌ها را حتما در میان تغذیه و میان وعده دانش آموز خود بگذارید
میان‌وعده‌ها نقش مهمی در رژیم غذایی بچه‌ها دارند. بچه‌ها حتی اگر وعده‌های غذایی اصلی سالمی بخورند باز هم کافی نیست و باید میان‌وعده‌های سالمی مصرف کنند تا به بدن در حال رشدشان سوخت کافی برسد.
کد خبر: ۲۱۴۱۸۱۰
۱۴۰۳/۰۷/۰۳
مصرف پودر جوانه گندم با آب
مصرف پودر جوانه گندم با آب یک روش عالی برای بهره‌برداری از خواص پودر جوانه گندم است است! پودر جوانه گندم منابع خوبی از ویتامین E است و این منبع غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. مصرف پودر جوانه گندم با آب می‌تواند به بهبود سیستم گوارش کمک کند. شما می‌توانید این ترکیب را در وعده‌های غذایی یا به عنوان یک میان وعده مصرف کنید.
کد خبر: ۲۱۴۰۱۴۶
۱۴۰۳/۰۶/۲۸
توصیه طب سنتی برای تغذیه دانش‌آموزان در مدرسه چیست؟
یک متخصص دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مشکلات جسمی و ذهنی دانش‌آموزان در مدرسه با کمبود تغذیه و الگوهای غذایی ارتباط نزدیکی دارد و تاثیر مستقیمی بر یادگیری آنها می‌گذارد، والدین باید تغذیه مناسب را در اختیار دانش‌آموزان قرار دهند.
کد خبر: ۲۱۳۸۴۵۹
۱۴۰۳/۰۷/۰۱
نکات مهم تغذیه‌ای برای کارمندان
داشتن تغذیه سالم در محل کار بر سلامت و عملکرد کارمندان تأثیر بسزایی دارد. امروزه سطح فعالیت مردم، با افزایش مدت زمان پشت میزنشینی و استفاده از وسایل نقلیه بسیار کاهش یافته است؛ به علاوه مواد غذایی که اغلب در محل کار مصرف می شود، با توصیه های علم تغذیه هماهنگی و تناسب ندارد.
کد خبر: ۲۱۳۶۴۸۱
۱۴۰۳/۰۶/۲۰
ساخت منبع تغذیه جدید مخابراتی
شرکت روس‌الکترونیک، اولین بخش از منبع‌های تغذیه مخابراتی جدید خود را تحویل مشتریان داد.
کد خبر: ۲۱۳۵۰۱۱
۱۴۰۳/۰۶/۱۴
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال