برچسب - تغذیه

۲ حرکت ورزشی موثر برای درمان زانو درد + عکس
یکی از مشکلات بسیار شایع که با افزایش سن بروز پیدا می کند ، زانو درد است ولی اگر اضافه وزن ندارید، اما از زانو درد رنج می برید؛ دو تکنیک ورزشی درمانی می توانند برای شما مفید باشند.
کد خبر: ۱۴۸۵۵۱۳
۱۴۰۲/۰۳/۲۶
چرا با رژیم لاغر نمی شوم ؟!
بسیاری از دانشمندان و متخصصان تغذیه استدلال کرده‌اند که فرآیند خسته‌کننده ردیابی مواردی که فرد در یک روز می‌خورد و می‌نوشد، عامل حیاتی کاهش وزن موفق است اما طبق نتایج مطالعه جدید منتشر شده در مجله Obesity، ردیابی کامل رژیم غذایی برای دستیابی به کاهش وزن قابل توجه، ضروری نیست.
کد خبر: ۱۴۸۵۴۸۹
۱۴۰۲/۰۳/۲۷
متولدین ۱۴۰۲ از پوشک رایگان برخوردار می‌شوند
یک موسسه خیریه و غیرانتفاعی در شهرستان ابرکوه یزد به منظور تشویق افراد به فرزندآوری، پوشک تمام متولدین ۱۴۰۲ را به مدت دو سال تامین می‌کند.
کد خبر: ۱۴۸۵۱۹۶
۱۴۰۲/۰۳/۲۲
ته دیگ سیب زمینی باعث ناباروری می شود!
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا موجب آزاد شدن عوامل خطرناکی در ترکیبات قندی و پروتئینی می‌شود و برای سلامتی بسیار مضر است.
کد خبر: ۱۴۸۴۹۵۴
۱۴۰۲/۰۳/۲۵
مضرات استفاده از بطری آب معدنی چیست؟
یک متخصص تغذیه گفت: بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه مناسب است.
کد خبر: ۱۴۸۴۹۴۳
۱۴۰۲/۰۳/۲۴
کاشت گیاه «تریتیکاله» برای اولین بار در استان یزد
مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی استان یزد از کاشت ۵ هکتار تریتیکاله در اراضی کشاورزی شهرستان‌های یزد، خاتم و ابرکوه در سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۱۴۸۴۸۳۰
۱۴۰۲/۰۳/۲۲
فوت چهار زائر در مکه و مدینه
معاون حج و عمره سازمان حج و زیارت گفت: روز یکشنبه سه زائر در مکه مکرمه و یک زائر در مدینه منوره جان به جان آفرین تسلیم کردند.
کد خبر: ۱۴۸۴۷۷۳
۱۴۰۲/۰۳/۲۲
به این ۴ دلیل هر روز گوجه فرنگی بخورید!
یکی از توصیه‌های متخصصان تغذیه به افرادی که می‌خواهند الگوی غذایی سلامت‌محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه‌فرنگی مصرف کنند. گوجه‌فرنگی حجم بالایی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی را در خود دارد. افزایش تعداد رادیکال‌های آزاد و فعالیت آنها در بدن، علاوه بر سرعت‌بخشی به روندهای پیری، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند انواع سرطان یا بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۴۸۴۵۹۵
۱۴۰۲/۰۳/۲۳
بهترین مواد غذایی برای کاهش چربی‌های شکمی
کاهش چربی‌های شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب می‌شود. گرچه انجام فعالیت‌های ورزشی در این زمینه تاثیر جدی دارد اما مصرف بعضی خوراکی‌ها نیز در حفظ تناسب‌اندام موثر است. البته گنجاندن این خوراکی‌ها در وعده شام اهمیت بیشتری خواهد داشت زیرا فعالیت بدنی در زمان خواب شبانه کاهش پیدا می کند و قطعا تغذیه نامناسب زمینه‌ساز چاقی است.
کد خبر: ۱۴۸۴۵۹۳
۱۴۰۲/۰۳/۲۳
مبارزه دو هزار و ۷۰۰ هکتاری با ملخ‌های مراکشی
مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی خراسان شمالی از مبارزه دو هزار و ۷۰۰ هکتاری با ملخ‌ها خبر داد.
کد خبر: ۱۴۸۴۵۲۴
۱۴۰۲/۰۳/۲۱
مضررات زیاد خوردن ماکارونی بر سلامتی بدن
متخصص تغذیه روس معتقد است مصرف هر روز ماکارونی می‌تواند باعث سندرم روده تحریک پذیر، بیماری‌های خود ایمنی و مشکلات پوستی شود.
کد خبر: ۱۴۸۳۸۸۷
۱۴۰۲/۰۳/۲۱
این ۷ میوه را باید جایگزین شیرینی کرد
درحالی که لذت بردن از خوراکی‌های شیرین ذاتا عادت بدی نیست اما قطعا مصرف روزانه خوراکی‌های مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیان‌بار مختلفی برای سلامت بدن همراه است. با این‌حال، میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند و سلامتی شما را هم به خطر نیندازند.
کد خبر: ۱۴۸۲۴۴۹
۱۴۰۲/۰۳/۱۷
تغذیه نقش مهمی در باروری زوجین
رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اصلاح سبک زندگی و تحرک صحیح و تغذیه نامناسب نقش مهمی در باروری زوجین دارد.
کد خبر: ۱۴۸۲۳۲۷
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
توزیع مکمل های تغذیه ای میان مادران باردار در استان های محروم
مدیرعامل بنیاد ۱۵ خرداد از توزیع مکمل های تغذیه ای ویژه میان زنان و مادران باردار در استان های محروم و کم برخوردار کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۴۸۲۳۱۰
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
حذف چت‌بات اختلالات تغذیه به دلیل ارائه اطلاعات مضر
انجمن ملی اختلالات تغذیه آمریکا (NEDA) اعلام کرد که مجبور شده است، چت‌بات مجهز به هوش مصنوعی خود را خاموش کند. این تصمیم به دنبال شکایت برخی کاربران مبنی‌بر ارائه توصیه‌های مضر و نامرتبط به مراجعان توسط پلتفرم یاد شده، اتخاذ شده است.
کد خبر: ۱۴۸۱۸۳۲
۱۴۰۲/۰۳/۱۴
اشعه های ایکس از یک سیاهچاله خارج شد
ستاره شناسان قلب یک سیاهچاله را به دقت رصد و جریانی از اشعه های ایکس خروجی از آن را کشف کردند که ۶۰ هزار بار داغ تر از سطح خورشید است.
کد خبر: ۱۴۸۰۶۹۹
۱۴۰۲/۰۳/۱۱
مهار تورم بدون مهار بانک‌های خصوصی و دلار امکان‌پذیر نیست
مهدی عسگری در شورای اداری استان البرز گفت:مهار تورم بدون مهار بانک‌های خصوصی و دلار امکان‌پذیر نیست.
کد خبر: ۱۴۸۰۶۶۴
۱۴۰۲/۰۳/۱۰
حقایق تغذیه‌ای جالب درباره همبرگر
هرچند همبرگر پای ثابت منوی بیشتر رستوران‌های فست‌فود است اما می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی نیز باشد. فقط کافی است بدانید وقتی بیرون هستید چگونه همبرگر سفارش دهید یا در خانه چطور همبرگر درست کنید که سالم باشد.
کد خبر: ۱۴۸۰۵۲۱
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
تخلیه ۶۵ خانه مسکونی در مناطق سیل‌زده گرمی و بیله‌سوار
معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان اردبیل با اشاره به تخلیه ۶۵ باب خانه مسکونی در مناطق مختلف سیل‌زده گفت: نجاتگران این جمعیت به ۲۸۵ نفر از حادثه دیده از زمان آغاز سیل و آبگرفتگی امدادرسانی کرده اند.
کد خبر: ۱۴۸۰۳۵۷
۱۴۰۲/۰۳/۱۰
ایجاد زیرساخت فروش کنجاله کلزا، سورگوم و ترتیکاله در بازارگاه
زیرساخت فروش کنجاله کلزا، سورگوم و ترتیکاله در بازارگاه فراهم شده است.
کد خبر: ۱۴۸۰۳۴۹
۱۴۰۲/۰۳/۱۰
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال