مطالعات بسیاری بر این نکته تأکید دارند که برخی مواد غذایی به دلیل ترکیباتی مانند فیبرها، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب اشباع، ویتامینهای گروه B و ... به طور طبیعی میتوانند افسردگیهای خفیف را برطرف کنند و زمینهساز احساس شادی و نشاط شوند. خوشبختانه این خوراکیها جزو مواد غذایی در دسترس هستند و انتخاب درست و شناخت این تأثیرات میتواند به افزایش احساس شادی و نشاط درونی کمک کنند.
کد خبر: ۹۱۳۲۷۰
۱۳۹۸/۰۷/۲۶
«دیاپازون» به جشنواره توفیفست لهستان راه یافت «دیاپازون» در دومین حضور جهانی خود به هفدهمین جشنواره بینالمللی «توفیفست» در کشور لهستان راه یافت.
کد خبر: ۹۱۲۷۸۵
۱۳۹۸/۰۷/۲۴
نمایشهایی که این روزها روی صحنه است و خبرگزاری برنا تماشای آن را پیشنهاد می دهد.
کد خبر: ۹۱۲۵۳۴
۱۳۹۸/۰۷/۲۵
پیادهروی اربعین فضیلتهایی دارد و ما در این گزارش برخی از این فضیلتها را برای شما برشمردهایم.
کد خبر: ۹۱۱۷۳۶
۱۴۰۱/۰۶/۲۵
در ۱۲ سالی که به عنوان متخصص حوزه بهداشت روان فعالیت میکنم، با صدها نفر از مبتلایان به افسردگی سر و کار داشتهام. بر اساس آخرین برآورد مرکز ملی افسردگی از بین هر پنج آمریکایی حداقل یک نفر در طول زندگی خود با این معضل دست و پنجه نرم کرده است. در واقع، افسردگی عامل اصلی ناتوانی در افراد بین ۱۵ تا ۴۴ سال است.
کد خبر: ۹۱۱۲۵۱
۱۳۹۸/۰۷/۲۱
معاون تربیت بدنی آموزش و پرورش استان زنجان:
ذبیح الله تاراسی از وجود ۶۵ سالن ورزشی آموزش و پرورش در استان زنجان خبر داد و گفت: باید دستگاه های اجرایی کمک کنند تا دانش آموزان بیشتر از فضاهای آموزشی استفاده کنند. توسعه در سایه سلامتی رخ می دهد و تحقق این امر مهم هم نیاز به توسعه ورزش دارد. آموزش و پرورش زنجان تنها استانی است که استخر ندارد و برخی استانها بیش از دو استخر دارند.
کد خبر: ۹۱۰۶۵۶
۱۳۹۸/۰۷/۲۱
مسابقات جام جهانی والیبال؛
مصاف تیمهای ایران و آرژانتین در چارچوب مسابقات جام جهانی والیبال با برتری سه بر دو تیم ایران به پایان رسید.
کد خبر: ۹۱۰۱۰۲
۱۳۹۸/۰۷/۱۹
به مناسبت هفته ملی کودک انجام گرفت ؛
به مناسبت هفته ملی کودک با عنوان صلح، نشاط ،بازی جشنواره بازی های بومی و محلی در رشته های خرس جنگی،لی لی ،طناب کشی در شهرستان خرمآباد برگزار شد
کد خبر: ۹۰۹۲۲۳
۱۳۹۸/۰۷/۱۶
به مناسبت گرامیداشت هفته ملی کودک؛
سرپرست سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری سمنان از برگزاری مهرواره بازی و ورزش کودکان به مناسبت گرامیداشت هفته ملی کودک در سمنان خبر داد.
کد خبر: ۹۰۸۹۶۷
۱۳۹۸/۰۷/۱۶
تراکتور تبریز یک-پارس جنوبی جم صفر؛
تیم فوتبال تراکتور تبریز موفق شد حریف جنوبی خود را مغلوب کند.
کد خبر: ۹۰۷۰۲۶
۱۳۹۸/۰۷/۱۲
استاندار اصفهان گفت:با توجه به اینکه کشت بهاره رو به پایان است حجم آب خروجی از سد زایندهرود از امروز جمعه کاهش یافته است.
کد خبر: ۹۰۶۹۴۰
۱۳۹۸/۰۷/۱۲
پروژه نذر دارو برای اولین بار توسط موسسه نذر لبخند و شادی در استان یزد در حال اجرا می باشد.
کد خبر: ۹۰۶۸۹۵
۱۳۹۸/۰۷/۱۲
سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری یزد روز جهانی سالمندان را در برنامه ای با عنوان "شبی با جوانان قدیم" گرامیداشت.
کد خبر: ۹۰۶۸۸۴
۱۳۹۸/۰۷/۱۲
یادداشتی از رامشاد فرزانه*؛
کد خبر: ۹۰۵۷۲۸
۱۳۹۸/۰۷/۰۹
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران اظهارکرد: انتخاب سیاستگذاران، مدیران و معلمین خوب در تزریق شادی و ایجاد بستر شادی و نشاط در مدارس بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۰۴۷۳۱
۱۳۹۸/۰۷/۰۷
سید رضا اورنگ با کم شدن تولیدات طنز در تلویزیون تأکید کرد که سلیقه مدیران تلویزیون مشخص میکند مردم شاد باشند یا خیر.
کد خبر: ۹۰۴۵۱۳
۱۳۹۸/۰۷/۰۹
نایب رییس شورای اسلامی شهر کهریزک گفت : آتش نشانان نقش سفیران امداد و ایمنی را ایفا می کنند.
کد خبر: ۹۰۴۱۳۸
۱۳۹۸/۰۷/۰۶
مدیر کل ورزش و جوانان گلستان:
بهمن طیبی گفت: سمن ها باید تلاش کنند طرح های بزرگ و گسترده در سطح استان انجام دهند تا تمامی مردم استان از آن نفع ببرند.
کد خبر: ۹۰۴۱۰۹
۱۳۹۸/۰۷/۰۶
محمدمهدی شهریاری استاندار آذربایجان غربی در پیامی اینستاگرامی کسب مدال های نقره و برنز " علی میری" در رقابت های جهانی وزنه برداری تایلند را تبریک گفت.
کد خبر: ۹۰۲۴۹۰
۱۳۹۸/۰۷/۰۲
وی با بیان اینکه آغاز سال تحصیلی شروع یاد گیری و مشق علم آموزی در کشور است افزود: کشور ما امروز در مسیر سازندگی و بالندگی است و نسل اول و دوم انقلاب در طی سالهای پیش خوش درخشیدند و اکنون نوبت شما جوانان و آینده سازان است .
کد خبر: ۹۰۱۸۳۴
۱۳۹۸/۰۷/۰۱