کمخوابی، خستگی، درگیربودن با استرس، مصرف دخانیات و ابتلا به آلرژی یا بیماریهای دیگری که سیستم ایمنی بدن را تضعیف کردهاند، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا را بالا میبرند.
کد خبر: ۹۳۱۷۹۹
۱۳۹۸/۰۹/۱۳
این 8 راهکار ساده و عملی میتواند به شما برای کاهش آسیبهای آلودگیهوا خصوصا در روزهای آلوده کمک کند.
کد خبر: ۹۳۰۶۰۸
۱۴۰۱/۰۹/۲۶
طی روزهای اخیر هوای تهران و چند کلان شهر دیگر کشور از جمله اصفهان، اراک، کرج و... به دلیل افزایش غلظت ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون در شرایط نامطلوب قرار داشت. آلودگی هوا اثرات کوتاه مدت و بلند مدت متعددی دارد که با رعایت برخی نکات ساده میتوان تاثیر این اثرات بر سیستم ایمنی بدن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۲۹۶۰۷
۱۳۹۸/۰۹/۰۹
متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب بهترین اقدام برای مقابله با آلودگی هواست، گفت: مصرف میوههای انار، پرتقال، سیب، لیموشیرین، لیموترش و دوغ کم نمک نیز بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۹۲۹۲۸۸
۱۳۹۸/۰۹/۰۷
با سرد شدن هوا اکثر افراد نگران ابتلا به سرماخوردگی می شوند، این در حالی است که با رعایت کردن تغذیه مناسب می توان تا حدود زیادی به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی کمک کرد.
کد خبر: ۹۲۹۰۲۴
۱۳۹۸/۰۹/۰۶
گلویتان میسوزد و کمی درد دارد؟ آبریزش بینی و سرفههای گاه و بیگاه آزارتان میدهد و تب هم کردهاید؟ این علائم میگویند شما سرما خوردهاید. احتمالا در دو تا سه روز ابتدای بیماری، این علائم، شدید هستند و آرامآرام از شدتشان کم میشود.
کد خبر: ۹۲۸۲۳۹
۱۳۹۸/۰۹/۰۴
افرادی که زیاد به استخر میروند نکاتی وجود دارد که باید به آن توجه کنند که چه بیماری هایی در کمین آنهاست.
کد خبر: ۹۲۷۲۱۳
۱۳۹۸/۰۹/۰۳
مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران کلیوی با بیان اینکه حدود ۴۰ تا ۵۰ هزار بیمار دیالیزی در کشور زندگی میکنند، ضمن برآورد هزینههای دیالیز برای نظام سلامت کشور، درباره پیوند کلیه، داروها و هزینههای آن نیز توضیح داد.
کد خبر: ۹۲۶۵۴۷
۱۳۹۸/۰۸/۳۰
نتایج تازهترین بررسیها نشان میدهد رژیم کم چرب و کم کربوهیدرات باعث آزاد شدن سلولهای سیستم ایمنی بدن و کمک به درمان زودتر بیماری آنفلوانزا میشود.
کد خبر: ۹۲۶۲۷۰
۱۳۹۸/۰۸/۲۹
وقتی میخوابید و یا استراحت میکنید، در واقع به بدن خود اجازه میدهید که همه انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی بهکار بگیرد، خوابیدن و استراحت کردن موجب میشود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش پیدا کند و همه قدرت خود را برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی استفاده کند.
کد خبر: ۹۲۵۱۱۲
۱۳۹۸/۰۸/۲۵
افراد مبتلا به بیماری دیابت، بیشتر در معرض ابتلا به مسمومیت های غذایی هستند/
کد خبر: ۹۲۴۹۱۹
۱۳۹۸/۰۸/۲۵
معاون بهداشتی دانشگاه علومپزشکی رفسنجان:
معاون بهداشتی دانشگاه علومپزشکی رفسنجان گفت: «۱۶۰ هزار نفر جمعیت بالای ۳۰ سال در شهرستانهای رفسنجان و انار هستند که ۹۶ هزار و ۷۰۰ نفر از نظر بیماری قند و دیابت بررسی شدند که در مجموع ۹ هزار و ۵۰۰ نفر مبتلا به دیابت بودند».
کد خبر: ۹۲۴۷۸۳
۱۳۹۸/۰۸/۲۵
برخی از اعمالی که در زمان ابتلا به سرماخوردگی انجام میدهید، مدت زمان ابتلا به این بیماری را طولانیتر میکند.
کد خبر: ۹۲۴۶۶۶
۱۳۹۸/۰۸/۲۴
غذاهایی که هضم آنها بیشتر طول میکشد، میتوانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۹۲۴۱۱۳
۱۳۹۸/۱۰/۲۶
ما میدانیم برای اینکه سرماخوردگیمان زودتر برطرف شود چه باید بخوریم، مثلاً یک کاسه سوپ مرغ داغ یا یک لیوان دمنوش زنجبیل؛ اما در مورد غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر میکنند چطور؟
کد خبر: ۹۲۳۶۶۴
۱۴۰۱/۱۲/۱۶
ما میدانیم برای اینکه سرماخوردگیمان زودتر برطرف شود چه باید بخوریم، مثلاً یک کاسه سوپ مرغ داغ یا یک لیوان دمنوش زنجبیل؛ اما در مورد غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر میکنند چطور؟
کد خبر: ۹۲۳۶۲۲
۱۳۹۸/۰۸/۲۲
در این مطلب قصد داریم که شمارا با 15 بیماری ریوی و روش های پیشگیری از ابتلا به آن ها را آشنا کنیم.
کد خبر: ۹۲۰۸۵۱
۱۳۹۸/۰۸/۱۷
با این که حمام کردن قبل از خواب باعث حس آرامش و خواب راحت میشود اما با تنبلی بعد از حمام و خشک کردن موهای خیس چه کنیم!
کد خبر: ۹۲۰۰۹۶
۱۳۹۸/۰۸/۱۳
حشره شناس و متخصص کنترل آفات شهری به شهروندان هشدار داد: افراد مبتلا به ضعف سیستمهای ایمنی، نابالغ ها بخصوص نوزادان، افراد مسن و افراد سرطانی تحت شیمی درمانی یا سایر داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن ، بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای منتقله از گربهها هستند.
کد خبر: ۹۱۹۸۶۵
۱۳۹۸/۰۸/۱۳
کمبود خواب و خواب بیکیفیت میتواند نقش کلیدی در توسعه آلزایمر داشته باشد. کمبود خواب خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد و بر سلامت سیستم ایمنی بدن اثر منفی میگذارد.
کد خبر: ۹۱۷۹۴۵
۱۴۰۲/۰۱/۲۹