برچسب - صبحانه
کارشناس سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس مرکز بهداشت شهدای انقلاب، گفت: با نزدیک شدن به روزهای آزمون، عملکرد سیستم مغزی و تقویت حافظه از یک سو و کاهش اضطراب از سوی دیگر، برای داوطلبان اهمیت مضاعفی پیدا می کند، بنابراین بهتر است داوطلبان قبل از کنکور توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند.
کد خبر: ۷۲۲۸۷۷
۱۳۹۷/۰۴/۰۶
برای درمان نفخ و یا یبوست نیازی نیست که از داروها و یا دمنوش هایی استفاده کنید بلکه می توانید با خوردن یک نوشیدنی خوشمزه نفخ و یبوست را درمان کنید.
کد خبر: ۷۲۰۵۲۹
۱۳۹۷/۰۳/۳۱
برای آن‌هایی که هوس خوردن غذاهای شیرین دارند، عبارت «بدون قند» ممکن است راه حل خوبی به نظر برسد اما تحقیقات نشان داده این جور مواد غذایی مشکل را بدتر می‌کنند. وقتی شما چیزی می‌خورید که مزه شیرین دارد، بدنتان انتظار دارد کالری دریافت کند و اگر کالری در کار نباشد اشتهای شما راضی نمی‌شود. بنابراین شما را به دنبال کالری می‌فرستد
کد خبر: ۷۱۹۲۹۷
۱۳۹۷/۰۳/۲۸
سازمان بهزیستی اعلام کرد؛
نرخ شهریه مهد کودک ها در سال ۹۷
رئیس سازمان بهزیستی کشور در بخشنامه ای اعلام کرد: «شهریه مهدهای کودک یک ستاره ۱۰ درصد، دو ستاره ۲۰ درصد، سه ستاره ۳۰ درصد و چهار ستاره ۴۰ درصد بیش از شهریه پایه در نظر گرفته شده است.»
کد خبر: ۷۱۷۲۸۹
۱۳۹۷/۰۳/۲۳
نوشیدن آب فواید زیادی دارد پس پیشنهاد می کنیم، آن را به یک عادت تبدیل کنید با این حال، باید تاکید شود نکته مهم، ثبات انجام این کار است. اگر یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید، هیچ سودی نخواهید داشت باید هر روز این کارو انجام دهید و به نوشیدن آب عادت کنید و از یک زندگی طولانی و سالم لذت ببرید .
کد خبر: ۷۱۶۷۵۱
۱۳۹۷/۰۳/۲۲
تغذیه صحیح اصلی ترین موضوع برای رسیدن به سلامتی است. حبوبات، که چربی کمی هم دارند، منبع خوبی از پروتئین و فیبر هستند و اثر محافظتی در برابر بیماری‌های قلبی و سرطان پستان دارند. به اعتقاد متخصصان، حبوبات می‌توانند نقش بسزایی در تنظیم هورمون‌های زنانه بازی کنند. براساس مطالعات انجام شده محققان دریافتند که حبوبات و به طور خاص، عدس، اثر ضد سرطان پستانی دارد. همچنین بین مصرف بیشتر حبوبات و کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، ارتباط فاحشی وجود دارد.
کد خبر: ۷۱۵۸۴۶
۱۳۹۷/۰۳/۲۰
خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند. در آنها رازهایی نهفته است که با کشف آنها، بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت.
کد خبر: ۷۱۴۶۳۸
۱۳۹۷/۰۳/۱۵
آب‌درمانی؛
آب بنوشید؛ لاغر شوید!
آب درمانی روشی ساده و با فواید بسیار است. افزون بر این، شما نیازی به ایجاد تغییرات چشمگیر و استفاده از حداکثر توانایی هایی خود برای دنبال کردن آن ندارید.
کد خبر: ۷۱۲۹۳۶
۱۳۹۷/۰۳/۰۹
نوشته‌ی سمانه قاسمی؛
«یک دوستِ تازه» انگلیسی شد
کتاب «یک دوستِ تازه» که پیش از این از سوی انتشارات کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان منتشر شده بود به تازگی به زبان انگلیسی نیز به چاپ رسیده است.
کد خبر: ۷۱۰۳۵۶
۱۳۹۷/۰۳/۰۲
آنتونی هاپکینز:
فضای هالیوود سمی است!
آنتونی هاپکینز بازیگر بزرگ بریتانیایی آمریکایی فضای هالیوود را مخرب و سمی خواند.
کد خبر: ۷۱۰۰۸۹
۱۳۹۷/۰۳/۰۱
وعده سحری می تواند ویژگی یک صبحانه معمولی یا ناهار متوسط را داشته باشد؛ افرادی که به غذای سرد عادت دارند، سحری را مشابه صبحانه و کسانی که به غذای گرم عادت دارند نیز می توانند سحری را شبیه به وعده ناهار مصرف کنند.
کد خبر: ۷۰۹۱۱۸
۱۴۰۲/۰۱/۱۲
توریست های روس با خوردن صبحانه در یکی از هتل های امارات متحده عربی مسموم شدند.
کد خبر: ۷۰۷۳۰۸
۱۳۹۷/۰۲/۲۴
مدیرکل امور مالیاتی استان قزوین تاکیدکرد:
جلب اعتماد مردم موثرترین راه برای ایجاد سازمانی محبوب
پورامیدی گفت: باید تلاش کنیم تا با رعایت عدالت، انصاف و حقوق مودیان سازمانی محبوب نزد مردم باشیم.
کد خبر: ۷۰۵۴۲۹
۱۳۹۷/۰۲/۱۹
یک وعده غذایی؛
صبحانه کالری سوز مصرف کنید
صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید.
کد خبر: ۷۰۵۳۵۸
۱۳۹۷/۰۲/۱۹
قبل از بازی امشب برگزار شد؛
تمرین ۲۰ دقیقه‌ای سرخپوشان در سالن بدنسازی
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین سبک امروز دوشنبه را در سالن بدنسازی زیر نظر کادر فنی برگزار کرد.
کد خبر: ۷۰۴۴۹۰
۱۳۹۷/۰۲/۱۷
تحقیقات جدید؛
افراد دیابتی این میوه‌ها را مصرف کنند
درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.
کد خبر: ۷۰۳۶۷۶
۱۳۹۷/۰۲/۱۴
صبحانه همیشه به عنوان یکی از وعده های مهم توصیه شده است و پزشکان معتقد هستند مهم ترین وعده ای که حتما باید صرف شود صبحانه است.
کد خبر: ۷۰۳۳۶۱
۱۳۹۷/۰۲/۱۳
رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین:
بزرگترین سفره صبحانه سالم در بوستان ملت قزوین پهن می شود
محمد درافشانی گفت: بزرگترین سفره صبحانه سالم با 700 متر طول به مناسبت نکوداشت روز شوراها و هفته سلامت در بوستان ملت قزوین پهن می شود.
کد خبر: ۷۰۲۶۴۸
۱۳۹۷/۰۲/۱۰
فرماندار آستارا:
بستر مهارت آموزی به دانش آموزان در مدارس فراهم شود
فرماندار شهرستان مرزی بندر آستارا گفت: باید بستر مهارت آموزی به دانش آموزان در مدارس فراهم شود و هر نفر، یک مهارت برای اشتغال و پویایی چرخه صنعت و تولید را فراگیرد.
کد خبر: ۷۰۲۰۵۴
۱۳۹۷/۰۲/۰۹
متخصص طب سنتی خبر داد:
درمان عفونت به کمک گیاهان دارویی
متخصص طب سنتی پونه دم کرده و سیر را آنتی بیوتیک طبیعی دانست و گفت: «با مصرف این مواد نیازی به قرص ندارید.»
کد خبر: ۷۰۱۴۴۵
۱۳۹۷/۰۲/۰۷
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی