برچسب - رژیم های غذایی

کودکان هم رژیم می گیرند؟
توصیه می شود صبحانه کودک به فاصله سی دقیقه پس از برخاستن وی از خواب صرف شود.
کد خبر: ۹۲۸۶۶۹
۱۳۹۸/۰۹/۰۶
چرا باید پرتقال بخوریم؟
مواد موجود در پرتقال ازجمله فیبر، پتاسیم، ویتامین C و کولین همگی به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۲۶۰۳۲
۱۳۹۸/۰۸/۲۹
با خوردن این خوراکی‌ها لاغر شوید
تیمی از پژوهشگران بین‌المللی با حضور یک محقق ایرانی در مطالعات جدید خود دریافتند که برخی رژیم‌های غذایی در کاهش وزن، تأثیری به سزا داشته و از سوی دیگر مصرف برخی مواد غذایی موجب افزایش وزن می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۶۶۲۵
۱۳۹۸/۰۸/۰۴
رژیم غذایی که به پوست آسیب می‌زند
ایسنا نوشت: نتایج یک تحقیق در اتریش نشان می‌دهد که برخی رژیم‌های غذایی کتوژنیک ممکن است التهاب پوست را تشدید کنند.
کد خبر: ۹۱۳۵۱۷
۱۳۹۸/۰۷/۲۷
میانگین سن سکته مغزی کاهش یافته است
دبیراجرایی ششمین کنگره بین المللی سردرد ایران در اصفهان:

میانگین سن سکته مغزی کاهش یافته است

دبیر اجرایی ششمین کنگره بین المللی سردرد ایران در اصفهان گفت:امروز به دلایل مختلف مانند رژیم‌های غذایی و دخانیات میانگین سن سکته مغزی کاهش داده است.
کد خبر: ۹۱۲۸۰۰
۱۳۹۸/۰۷/۲۴
بخور نخورهایی برای تنظیم کلسترول خون
کلسترول یک ماده چرب است که در جریان خون انسان وجود دارد. این ماده توسط کبد تولید می شود و به واسطه ژنتیک و تفاوت های سبک زندگی، بدن برخی افراد بیش از دیگران کلسترول تولید می کند.
کد خبر: ۹۱۲۲۲۵
۱۳۹۸/۰۷/۲۳
بخور نخورهایی برای تنظیم کلسترول خون
کلسترول یک ماده چرب است که در جریان خون انسان وجود دارد. این ماده توسط کبد تولید می شود و به واسطه ژنتیک و تفاوت های سبک زندگی، بدن برخی افراد بیش از دیگران کلسترول تولید می کند.
کد خبر: ۹۱۱۹۵۰
۱۳۹۸/۰۷/۲۳
پاکسازی سموم  کبد،کلیه ها و مثانه به طور طبیعی
کبد، کلیه ها و مثانه همه ارگان های مهم هستند، اما افراد اغلب در طولانی مدت از آنها غافل می شوند و این ممکن است در نهایت باعث درد در قسمت پشت شود.
کد خبر: ۹۰۹۰۵۴
۱۳۹۸/۰۷/۱۶
چرا ژاپنی ها حتی با مصرف برنج هم چاق نمی شوند؟
ارتباطات مشاهده شده نشان می دهند که نرخ چاقی در کشورهایی که برنج به عنوان یک ماده غذایی ثابت مصرف می شود، کمتر است.
کد خبر: ۹۰۷۸۳۶
۱۳۹۸/۰۷/۱۵
وزن کم کردن بدون تحمل گرسنگی
در تئوری، شما می‌ توانید با گذراندن ساعت‌ ها در سالن ‌های ورزشی مقداری از کالری را از بین ببرید اما این کار در عمل، اتفاقی واقعی و یا خوشایند نیست. پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۴
۱۳۹۸/۰۴/۱۸
فروپاشی شوروی و تاثیر آن در کاهش شدید انتشار کربن
به‌دنبال رکود اقتصادی حاصل از فروپاشی حکومت کمونیستی شوروی، رژیم‌های غذایی سرشار از گوشت مردم این منطقه تغییر پیدا کرد.
کد خبر: ۸۶۶۹۵۱
۱۳۹۸/۰۴/۱۵
افزایش بیماری زخم معده در زنان مسن و مردان جوان/ افراد با گروه خونی o  در معرض خطر ابتلا به زخم دوازدهه
باتوجه به اعمال دستگاه گوارش، هیچ‌کس نمی‌تواند اهمیت لزوم برخورداری از یک دستگاه هاضمه خوب و سالم را انکار کند. لذت زندگی بستگی به وجود دستگاه گوارشی سالم دارد. در حالی که یک هاضمه بد و بروز عوارضی نظیر اسهال، یبوست، زخم معده و اثنی عشر، التهاب در قسمت‌های مختلف دستگاه گوارش آرامش را از زندگی شخص سلب می‌کند.
کد خبر: ۸۵۷۲۷۹
۱۳۹۸/۰۳/۲۴
رژیم غذایی یکی از دلایل ابتلا به یبوست محسوب می شود. در شرایطی که برخی مواد غذایی به پیشگیری از بروز یبوست کمک می کنند، برخی دیگر می توانند در شکل گیری یا تشدید آن موثر باشند.
کد خبر: ۸۳۶۱۱۸
۱۳۹۸/۰۱/۳۱
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
زمانی که میخواهید شروع به رژیم گرفتن کنید کم کردن میزان غذایی که میخورید اجتناب ناپذیر است – اما دلیل اصلی اینکه انجام بیشتر رژیم ها به بیش از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی است که باید در طول روز تحمل کرد. خبر خوب این است که میتوانید بدون اینکه کالری اضافی استفاده کنید گرسنگی را کنترل کنید.
کد خبر: ۸۲۹۹۵۳
۱۳۹۸/۰۱/۱۵
بهترین راهکار‌ برای سم زدایی از بدن
خوشبختانه بدن شما به خوبی می‌تواند سم زدایی شود و برای این کار نیازی به رژیم‌های غذایی خاص و یا مکمل‌های گران قیمت نیست.
کد خبر: ۸۲۴۹۳۰
۱۳۹۷/۱۲/۲۶
راهکارهای تغذیه ای برای پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا
گاهی تشکیل سنگ های صفراوی در کیسه صفرا هیچ علامتی ندارد، اما اگر سنگ ها از کیسه صفرا وارد قسمت ابتدایی روده شوند می توانند باعث ایجاد انسداد شده و جلوی جریان صفرا را بگیرند و در نتیجه منجر به التهاب کیسه صفرا شوند.
کد خبر: ۸۲۰۵۹۲
۱۳۹۷/۱۲/۱۴
۲۰ نشانه کودکان مبتلا به اوتیسم
برنا بررسی می‌کند؛

۲۰ نشانه کودکان مبتلا به اوتیسم

اوتیسم که شاید این روزها اسم آن را بیشتر شنیده باشید نوعی اختلال رفتاری عصبی است که آمار مبتلایان به آن در حال افزایش است.
کد خبر: ۷۷۸۰۸۳
۱۳۹۷/۰۸/۲۹
با رژیم غذایی لاغر نمی شوید/ راهکار جدید برای رسیدن به وزن ایده آل
مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی معمولا نه تنها کارساز نبوده، بلکه دارای اثرات معکوس نیز هستند و در فاصله زمانی کوتاه، وزن رژیم گیرنده به مقداری بیش از زمان شروع رژیم غذایی، باز می‌گردد.
کد خبر: ۷۷۳۳۳۵
۱۳۹۷/۰۸/۱۶
بیماری‌های گوارشی را به دست این میوه شفابخش بسپارید!
مطالعه جدید نشان می دهد توت فرنگی به شکل میوه یا عصاره می تواند برای سلامت روده ها مفید باشد.
کد خبر: ۷۴۴۹۶۷
۱۳۹۷/۰۶/۰۳
رازهایی که گروه خون شما فاش می‌کند!
در سال ۲۰۱۳ در نشریه American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نتیجه گیری کرد که هیچ مدرکی دال بر اثرگذار بودن این رژیم های غذایی وجود ندارد.
کد خبر: ۷۳۳۸۷۸
۱۳۹۷/۰۵/۰۵
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال