آب در تمام فرایندهای متابولیکی، نقل و انتقال مواد مغذی به سلول ها، دفع مواد زائد، تنظیم دمای بدن و ... نقش دارد. اما آب رسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آنها کاملا بی اطلاع باشیم.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۳۱
۱۳۹۹/۱۱/۰۶
نسرین علیزاده گفت: در اثر اضطراب و استرس، میزان ترشح هورمون آدرنالین و کورتیزول در بدن افزایش مییابد و به بدن کمک میکند تا انرژی بیشتری برای مقابله با شرایط استرس داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۵۶
۱۳۹۹/۱۱/۰۳
متخصصان میگویند افراد باید برای حفظ سلامت خود در زمانهای خاصی اقدام به نوشیدن آب کنند.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۳۴
۱۳۹۹/۱۰/۲۷
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۰۵
۱۳۹۹/۱۰/۲۲
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۴۳
۱۳۹۹/۱۰/۱۴
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۸۳
۱۳۹۹/۱۰/۱۴
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید.
کد خبر: ۱۱۱۴۰۷۸
۱۳۹۹/۱۰/۱۴
مصرف بیش از ۳-۴ فنجان چای در طول روز میتواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۸
۱۳۹۹/۱۰/۱۲
نوشیدن یک فنجان چای داغ علاوه بر فواید متعدد تسکیندهنده روح نیز محسوب میشود، گرچه مصرف متوسط چای برای اکثر آدمها یک انتخاب بسیار سالم است، اما بیش از ۳-۴ فنجان در روز میتواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۶۳
۱۳۹۹/۱۰/۱۱
یکی از مشکلات شایع در فصل زمستان خشکی پوست است. این باعث میشود تا مشکلاتی مثل ترک پاشنه پا در افراد تشدید شود. در این مطلب چند راهکار خانگی برای زیبایی و سلامت پاهایتان آورده شده، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۹۰
۱۳۹۹/۱۰/۱۱
متخصص طب سنتی گفت: «سکنجبین» به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید میتواند جایگزین خوبی برای چای بوده و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگهای قلب جلوگیری کرده و کبد چرب را پاکسازی کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۳۹۶
۱۳۹۹/۰۹/۳۰
گیاهان دارویی که استفاده از آنها در درمان عفونتهای ویروسی به شما کمک میکند.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۸۵
۱۳۹۹/۰۹/۲۰
اگر به طور مرتب نوشیدنیهایی مانند نوشابههای گازدار، نوشیدنیهای انرژیزا یا دیگر انواع نوشیدنیهای شیرین را مصرف میکنید، نوشیدن چای به جای آنها میتواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاشهای کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۶۵
۱۳۹۹/۰۹/۱۶
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژیزا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۲۷
۱۳۹۹/۰۹/۱۳
تحقیقات جدید حاکی است فنجانهای چای (کیسهای) ممکن است حاوی میلیونها ذره میکروسکوپی پلاستیکی باشند.
کد خبر: ۱۰۹۳۸۳۵
۱۳۹۹/۰۹/۰۶
در این مطلب قصد داریم به خواص، مضرات و نکات مهم استفاده از چای سبز بپردازیم تا بتوانید بهترین نتیجه پس از استفاده از آن را کسب کنید.
کد خبر: ۱۰۸۶۱۴۷
۱۳۹۹/۰۸/۲۱
در مطلب زیر طرز تهیه تخم مرغ آب پز حرفهای را همراه با زمان لازم برای آبپز کردن آن با شما درمیان میگذاریم.
کد خبر: ۱۰۸۳۴۴۴
۱۳۹۹/۰۸/۱۶
درمانهای دارویی، به هیچوجه جایگزین درمانهای خانگی یا سنتی و یا طب طبیعی نمیشوند؛ بنابراین نباید مصرف مقدار مناسب، لازم و توصیه شده داروهای شیمیایی توسط پزشک را کنار گذاشت و به درمانهای خانگی و... بسنده کرد.
کد خبر: ۱۰۸۱۸۲۹
۱۳۹۹/۰۸/۱۲
دارچین از پوست داخلی درخت دارچین بدست میآید. این چوبها یا در آب جوش غوطه ور میشوند و یا به صورت پودر در چای ی استفاده میشوند.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۴۹
۱۳۹۹/۰۸/۰۱
چای سبز نوعی چای است که از بخارپز کردن، تفت دادن و خشک کردن برگ گیاه Camellia sinensis تهیه می شود. این یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها است که در سراسر جهان مصرف می شود و هزاران سال است که مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۵۹
۱۳۹۹/۰۷/۲۸