برنامه ویژه ایگور برای سوشا و الکساندر؛

انصاری هم پا به توپ شد، هم با تیم تمرین کرد

|
۱۳۹۴/۱۱/۱۱
|
۲۱:۰۵:۴۷
| کد خبر: ۳۶۸۰۰۱
انصاری هم پا به توپ شد، هم با تیم تمرین کرد
مدافع چپ تیم فوتبال پرسپولیس، امروز با حضور در تمرینات گروهی، پا به توپ شد.

به گزارش سرویس ورزشی برنا، تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز یکشنبه از ساعت 15:10 بعد از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی آغاز شد.

این تمرین در حالی شروع شد که محمد انصاری اجازه حضور در بخشی از تمرینات گروهی را پیدا کرد. کادر پزشکی او را از تمرینات درگیرانه برحذر داشته است ولی او در بخش مهمی از تمرینات شرکت داشت اما در بخش پایانی از تمرین گروهی معاف شده و اختصاصی کار کرد.

تمرین امروز به روال قبل با گرم کردن بازیکنان طبق برنامه مارکو آغاز شد. پس از آن، فوتبال در دو سوم زمین در دستور کار بود. در مرحله بعد، توپ کنار رفت و مربی بدنساز تیم، تمرینات سرعتی را در دستور کار داشت. پس از آن، نوبت به تمرینات تاکتیکی با یک دروازه رسید. در این مرحله روی حرکت از کناره‌ها و عمق و دفاع برابر این حرکات کار شد.

ایوانکوویچ در ادامه بار دیگر بازی فوتبال در دوم سوم زمین را در دستور کار شاگردان خود قرار داد.

امروز همچنین در شرایطی که محسن‌زاده و قدیمی‌پور در قالب تمرینات گروهی در میدان حاضر بودند، ایگور پانادیچ سوشا مکانی و الکساندر لوبانوف را به صورت جداگانه تمرین داد.

پایان بخش تمرین امروز سرخپوشان دویدن به دور زمین بود و این تمرین در ساعت 16:40 به پایان رسید.

نظر شما