برگزاری تمرینات بدنسازی و تاکتیکی برای سرخپوشان

|
۱۳۹۴/۱۲/۰۵
|
۲۰:۲۶:۳۲
| کد خبر: ۳۷۷۳۱۷
برگزاری تمرینات بدنسازی و تاکتیکی برای سرخپوشان
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت بعدازظهر چهارشنبه را در ورزشگاه درفشی‌فر برگزار کرد

به گزارش سرویس ورزشی برنا، سرخپوشان پس از تمرین نوبت صبح که در دو گروه و به صورت فشرده انجام دادند، در نوبت بعدازظهر تمرینات بدنسازی و تاکتیکی را مرور کردند.

تمرین عصر چهارشنبه پس از صحبت‌های برانکو، در سالن بدنسازی آغاز شد و بازیکنان بدن‌ها را زیر نظر مارکو و کادر فنی گرم کردند.

برانکو پیش از هر مرحله از تمرین، برنامه‌های مد نظرش را برای بازیکنان تشریح می‌کرد و از آنها می‌خواست با تمرکز بالا و دقت زیاد آن را انجام دهند.

بازیکنان در گروه‌های دو نفره، کار با توپ را آغاز کردند و در ادامه پس از مقابله با هم و عبور از یکدیگر به دروازه‌ها نزدیک و گلزنی می‌کردند.

انجام حرکات سرعتی از بین موانع و کارهای بدنسازی بین تمرینات تاکتیکی از برنامه‌های کادر فنی برای سرخپوشان بود.

برانکو، کارهای تیمی و تاکتیکی را در بخش بعدی تمرین امروز در دستور کار بازیکنان قرار داد و به آنها تاکید می‌کرد که هدف از اجرای این برنامه‌ها رسیدن به گل است.

حضور هواداران و اصحاب رسانه در تمرین امروز بلامانع بود.

نظر شما