چراغی به جمع اردونشینان اضافه شد

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، دور جدید تمرینات آماده سازی تیم ملی وزنه برداری بزرگسالان کشورمان از امروز درکمپ تمرینی تیم های ملی از ساعت 10:30 دقیقه با حضور 14 وزنه برداردعوت شده در لیست ابتدایی سرمربی تیم ملی به اضافه صالح چراغی وزنه بردار جوان 85 کیلویی استان البرزکه به درخواست مسئولان هیات وزنه برداری این استان و صلاحدید سجادانوشیروانی به جمع اردونشینان اضافه شده است رسما برگزار شد. در این تمرین؛ نیما آقایی وزنه بردار دسته 105 کیلوگرم از استان گیلان تنها غایب اردو بود که با مجوز سرمربی، به دلیل سرماخوردگی در تمرین حاضر نشد ولی از چهارشنبه 8 دی پس از بهبودی کامل قطعا به تمرینات اضافه خواهد شد.

تمرینات با دویدن، گرم کردن و حرکات کششی زیر نظر وحید ربیعی و نواب نصیرشلال مربی و مشاور تیم ملی آغاز شد. پس از انجام تمرینات کششی وگرم کردن بدن، ملی پوشان بلافاصله با تقسیم شدن در تخته های موجود در سالن آزادی طبق برنامه کادرفنی دست به وزنه شده و مشغول تمرینات تخصصی (یکضرب و سپس اسکات) شدند. وحید ربیعی مربی تیم ملی در خصوص شرایط نفرات دعوت شده به اردو خاطرنشان کرد: وزنه بردارانی که به مرحله دوم اردوی آماده سازی دعوت شدند به دلیل اینکه اکثراً هفته گذشته در لیگ وزنه زدند و از شهرستان ها در اردو حاضر شدند. خستگی ناشی از این رفت و آمدها آنها را در ابتدای کار با افت نسبی مواجه کرده بود که البته طبیعی است. این دوره از تمرینات تیم ملی بزرگسالان کشورمان نسبت به اردوی گذشته تغییرات عمده ای خواهد داشت و شدت تمرینات در این مرحله قطعا بیشتر می شود.