برگزاری دوره مربیگری دوومیدانی درجه۳ ویژه آقایان

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، این دوره آموزشی به همت کمیته آموزش هیأت دوومیدانی استان مازندران و حمایت اداره ورزش و جوانان شهرستان آمل بمناسبت گرامیداشت ایام الله دهه فجر از تاریخ 11 الی 15 بهمن سال جاری با حضور 35شرکت کننده به میزبانی شهرستان آمل برگزار گردید. ابراهیم قاسم زاده مربی سطح یک بین المللی و اورنگ مستقیم مربی ملی پرتاب ها تدریس این دوره را بر عهده داشتند و علی اکبر محمدیان از قهرمانان سابق دوی 400متر ایران بعنوان مدیر برگزاری دوره  معرفی شد.

در روز اول دوره آموزشی، ارزیابی اولیه برای سنجش میزان دانش در زمینه دوومیدانی شرکت کنندگان انجام شد. در ادامه ضمن معرفی ضوابط دوره آموزشی، آموزش تئوری و عملی دوهای سرعت، دوهای نیمه استقامت و استقامت و همچنین پیاده روی بیان و اجرا گشت.

در روز دوم ابتدا آموزش تئوری و بیان تکنیک های دوهای امدادی و دوهای با مانع در سالن اجتماعات اداره ورزش و جوانان شهرستان آمل بیان شد و سپس در ادامه آموزش عملی همراه با اجرای مهارت های پایه و مشق های تمرین مربوطه در پیست دوومیدانی شهید چمران آمل برگزار گردید.

روز سوم با معرفی کامل پرش های طول، سه گام، ارتفاع و بانیزه بصورت تئوری و عملی و روز چهارم هم آشنائی با پرتاب های دیسک، وزنه، چکش و نیزه بهمراه تمرینات و مهارت های پایه عملی برگزار شد. به دلیل سردی بیش از حد هوا، بخش عملی در سالن پیامبر اعظم(ص) بزرگترین و مجهزترین سالن ورزشی شهرستان آمل اجرا شد. برای آموزش بهتر بخش عملی پرتاب ها در سالن، تیم برگزاری اقدام به ساخت وسایل کمک آموزشی (استفاده از توپ هندبال برای پرتاب وزنه، استفاده از توپ والیبال و تور توپ برای پرتاب چکش، استفاده از دو مخروط بشقابی چسبیده به هم برای پرتاب دیسک و همچنین استفاده از لوله بهمراه سر محافظ برای پرتاب نیزه) نمود که مورد استقبال شرکت کنندگان قرار گرفت.

در روز پنجم و پایانی دوره آموزشی ضمن بیان تئوری مربیگری (شامل مباحث مبانی آمادگی جسمای، اندام شناسی و  فیزیولوژی، آموزش مهارت ها، تجزیه و تحلیل حرکات، تغذیه ورزشی، روانشناسی ورزشی، رشد و تکامل حرکتی و فلسفه مربیگری) آزمون پایانی از شرکت کنندگان به عمل آمد که آقایان عبداله باقری نشانی، مرتضی آری و محمد نیک پور توانستند بعنوان نفرات برتر این دوره آموزشی معرفی گردند.