گزارش تمرین آبی پوشان؛
جلسه شفر با شاگردانش / استقلالی ها فینال جام جهانی را با هم می بینند
بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز عصر نیز به صورت فشرده تمرینات خود را دنبال کردند.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز ساعت 16:45 به وقت ترکیه سومین تمرین خود را برگزار کردند .
آبی پوشان پایتخت در ابتدا به گرم کردن بدن های خود پرداختند .
شاگردان شفر پس از گرم کردن زیر نظر مربی بدنساز آلمانی به انجام پاس کاری های کوتاه و بلند پرداختند .
در این روزها شفر به صورت انفرادی و جمعی جلساتی را برای بازیکنان تیمش برگزار می کند و برای آنها وظایف شان را در هر جلسه تمرین شرح می دهد که این جلسه هم امروز برگزار شد.
بازیکنان استقلال امروز در 3 نوبت تمرین کردند تا بدین ترتیب در شرایط بدنی خوبی قرار بگیرند .
بازیکنان برای دقایقی به تمرین ضربات ایستگاهی پرداختند و برنامه های مورد نظر کادرفنی را تمرین کردند
با پایان تمرین ضربات ایستگاهی بازیکنان هم اکنون مشغول فوتبال درون تیمی هستند.
مرور ضربات ایستگاهی و ضربات کرنر بخش بعدی تمرین عصر یکشنبه استقلال بود.
شاگردان شفر در آخرین بخش تمرینات خود به شوت زنى پرداختند.
استقلالى‌ها پس از اتمام تمرین امروز به تماشای بازى فینال جام جهانى ٢٠١٨ می نشینند.
نقل و انتقالات لیگ هفدهم؛
مذاکره سجاد با استقلال؛
برنامه ریزی جدید آبی‌ها؛
کادر فنی اعلام کرد؛
برای عقد قرارداد دو ستاره آبی‌ها؛
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی