برچسب - امگا 3

راهکار جالب دانش‌بنیانی برای خلاصی از بوی بد ماهی
یک شرکت دانش‌بنیانی ایرانی موفق به تولید Smart Omega، اولین امگا-۳ با روکش مقاوم به اسید معده شد.
کد خبر: ۲۱۳۶۹۵۸
۱۴۰۳/۰۶/۲۱
کاهش ۲۸ درصدی خشم با اومگا ۳
در یک مطالعه جدید ثابت شد اسیدهای چرب که به عنوان مکمل های غذایی از طریق کپسول های روغن ماهی در دسترس هستند و به نظر می رسد به سلامت روانی و جسمی کمک می کنند ، همچنین می توانند تهاجم و خشم را کاهش دهند.
کد خبر: ۲۱۰۷۸۳۶
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
معضل اندازه اسید چرب امگا 3 برای زنان باردار
از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسید‌های چرب امگا۳ دریافت نمی‌کند.
کد خبر: ۲۰۶۸۵۵۶
۱۴۰۲/۱۲/۱۸
این اسید عمرتان را طولانی می کند!
محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف اسید چرب امگا ۳ به افزایش طول عمر انسان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۸۹۴۰
۱۴۰۰/۱۱/۲۷
آشنایی با سوپر ماده خوراکی برای سلامت مغز
گروهی از محققان فرانسوی ارتباط بین بروز بیماریهای عروق مغزی و مقدار مصرف ماهی را مشخص کردند.
کد خبر: ۱۲۵۷۶۸۵
۱۴۰۰/۰۸/۱۷
عوارض این غذاهای ناسالم پرطرفدار را با مصرف امگا ۳ از بین ببرید!
یک مطالعه جدید روی حیوانات به تأثیر غذاهای فراوری‌شده در حافظه می‌پردازد و می‌پرسد که آیا امگا 3 می‌تواند این مشکل را حل کند یا نه.
کد خبر: ۱۲۵۴۴۰۸
۱۴۰۰/۰۸/۱۰
بهترین منابع امگا ۳ طبیعی را بشناسید
منابع گیاهی این اسیدهای چرب عبارت است از روغن کانولا، گردو، سویا و روغن آن، بذر کتان و روغن آن، جوانه گندم، جوانه جو دوسر و سبزی های برگ سبز.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۳۰
۱۴۰۰/۰۴/۰۵
آیا واقعا مکمل اُمگا ۳ مانع از ورود کرونا به سلول‌های ریه می‌شود؟
مطالعه محققان نشان داده است الوانوئیدهای ساخته‌شده از اسیدهای چرب اُمگا ۳ مانع از ورود کروناویروس به سلول‌ها شده و از سلول‌های ریه محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۳۶۰۲
۱۴۰۰/۰۳/۲۶
زنان مولتی ویتامین‌ها و اُمگا ۳ مصرف کنند تا کرونا نگیرند
نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد مصرف مولتی ویتامین ها، اُمگا۳، پروبیوتیک ها یا مکمل های ویتامین D ممکن است خطر کووید ۱۹ را حداقل در میان زنان کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۶۸۸۷۹
۱۴۰۰/۰۲/۰۲
تاثیرات عالی امگا ۳ در پیشگیری از پیری زودرس
استرس، اضطراب و تنش می‌توانند باعث پیری زودرس شوند. مطالعه جدید محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می‌دهد که مکمل‌های حاوی امگا ۳ با دوز بالا می‌‌توانند سرعت فرآیند پیر شدن در اثر استرس را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۱۶۸۰۶۸
۱۴۰۰/۰۱/۳۱
بهترین منابع امگا ۶ و امگا ۳ بشناسید
چربی ها یک منبع تولید انرژی برای بدن محسوب می شوند و وجود چربی در رژیم غذایی برای جذب ویتامین های محلول در چربی و بعضی مواد مغذی دیگر ضروری است. علاوه بر این چربی ها در ساختار غشای سلولی از جمله سلول های مغزی وجود دارند.
کد خبر: ۱۱۵۹۱۴۶
۱۴۰۰/۰۱/۱۴
چگونه مغز در برابر آلودگی هوا محافظت می شود؟
مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن ماهی روغنی مانند سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی از مغز در برابر آسیب آلودگی هوا محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۴۰
۱۳۹۹/۰۴/۲۹
با این ویتامین به طرز شگفت انگیزی زیبا شوید
مطمئن هستم که اکثر ما درمورد میزان اهمیت و خواص امگا۳ در سلامتی آگاهی داریم، اما درمورد اسیدهای چرب امگا ۶ که نقش مهمی در سلامت زندگی روزمره‌ی ما ایفا می‌کند، کمتر می‌دانیم. اما آیا می‌دانید که چرا ؟
کد خبر: ۱۰۲۹۴۳۵
۱۳۹۹/۰۴/۲۴
چه کار کنیم کلسترول خون را به سرعت کاهش دهیم؟
در این مطلب به برخی روش‌ها اشاره می‌کنیم که می‌توانند کلسترول خون را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۰۱
۱۳۹۹/۰۳/۰۹
کمبود امگا ۳ چه بلای سرمان می‌آورد؟
چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصا خانم ها دچار کمبود امگا 3 هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آنها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد.
کد خبر: ۹۹۲۱۶۴
۱۳۹۹/۰۲/۰۴
غذاهایی که روحیه را تقویت می کنند
در این مطلب برخی غذاهای مغذی نام برده شده که برای تقویت روحیه مفید و موثر است.
کد خبر: ۹۹۱۶۹۳
۱۳۹۹/۰۲/۰۲
کمبود امگا ۳ چه بلای برسرمان می‌آورد؟
چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند.
کد خبر: ۹۵۵۹۵۰
۱۳۹۸/۱۱/۰۷
مصرف امگا ۳ در دوران بارداری فراموش نشود
مصرف امگا ۳ در شکل گیری و رشد مغزی و بهبود عملکرد بینایی نوزاد، نقش موثری دارد.
کد خبر: ۹۵۵۳۴۱
۱۳۹۸/۱۱/۰۵
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال