برچسب - جک نایف
ورزش و سلامتی؛
جک نایف ، حرکتی قدرتی برای تقویت عضلات شکم
جک نایف یک حرکت قدرتی است که روی عضلات شکم تاثیر دارد و ابزار آن وزن بدن است اما افراد حرفه‌ای می‌توانند این حرکت را به وسیله مدیسین بال نیز انجام دهند .
کد خبر: ۱۰۳۲۵۲۵
۱۳۹۹/۰۴/۳۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی