برچسب - استرس

با ترس‌کودک چه کنیم؟
ترس در کودکان در هر سنی، مراحل مختلفی دارد. برای مثال کودک در سن ۶ تا ۸ ماهگی از افراد غریبه و چهره‌های ناآشنا می‌ترسد و به عبارتی غریبگی می‌کند. رفته رفته هرچه بزرگ‌تر می‌شود ترس‌هایش بنا به سنش تغییر پیدا می‌کند.
کد خبر: ۸۵۳۳۸۱
۱۳۹۸/۰۳/۱۱
عواقب استفاده خودسر از قرص های خواب آور
در روزگاری که استرس و اضطراب به یک بیماری همه گیر تبدیل شده است بسیاری از مردم برای فرار از آن و داشتن یک خواب راحت به قرص های خواب آور پناه برده و غافل از آنکه برای مصرف این داروها چه بهایی سنگینی باید بپردازند.
کد خبر: ۸۵۳۲۳۴
۱۳۹۸/۰۳/۱۱
در ۵ دقیقه  اعصاب خود را آرام کنید
سعی می کنید آرامش داشته باشید اما استرس دوباره سراغتان می آید؟ اگر دائم با این مشکل مواجه هستید و استرس آرامش را از شما گرفته است از تکنیک های آرام بخش زیر استفاده کنید که در عرض ۵ دقیقه شما را به آرامش می رساند.
کد خبر: ۸۵۳۰۴۵
۱۳۹۸/۰۳/۱۱
افسردگی و استرس هم واکسنی برای درمان یافت
محققان به تازگی دریافتند، نوعی باکتری موجود در خاک دارای خاصیت ضد التهابی است و می‌تواند به عنوان یک واکسن ضد استرس عمل کند.
کد خبر: ۸۵۲۷۴۴
۱۳۹۸/۰۳/۱۰
بستری شدن جان اسنو در مرکز بازپروری
کـیـت هرینگتون بازیگر نقش جان اسنو در سریال «بازی تاج و تخت» بیش از یک ماه است که به علت استرس زیاد، خستگی و مصرف الکل در یک مرکز درمانی توانبخشی لوکس بستری شده است.
کد خبر: ۸۵۲۱۶۷
۱۳۹۸/۰۳/۰۸
طلای سرخ و هزاران خاصیت
بررسی قیمت زعفران و دلایل گرانی آن؛

طلای سرخ و هزاران خاصیت

زعفران آنتی اکسیدانی بسیار قوی بوده که سلول های بدن را از رادیکال های آزاد و مضر و همچنین فرایند استرس اکسیداتیور را کنترل می کند.
کد خبر: ۸۵۱۹۳۰
۱۳۹۸/۰۳/۰۸
استرس دست دوم چیست؟
استرس شوخی نیست. هر فردی که فشار زمان یا پروژه کاری بزرگی را تحمل کرده باشد به خوبی می داند استرس چیست و چه تاثیراتی بر روی بدن می گذارد. اما زمانی که شما خودتان استرس ندارید و دیگران با چنین شرایطی دست وپنجه نرم می کنند چه اتفاقی رخ می دهد؟
کد خبر: ۸۴۹۵۶۰
۱۳۹۸/۰۳/۰۱
عوامل اصلی ابتلا به سرطان/ ۳ ماده غذایی خطرناک را بشناسید
فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد مطرح کرد

عوامل اصلی ابتلا به سرطان/ ۳ ماده غذایی خطرناک را بشناسید

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با اشاره به اینکه به این که مصرف میوه و سبزیجات در پیشگیری از ابتلا به سرطان‌های گوارش بسیار موثر است گفت: چاقی عدم تحرک استرس و مصرف مواد غذایی ناسالم از عوامل دخیل در بروز سرطان است.
کد خبر: ۸۴۸۶۹۱
۱۳۹۸/۰۲/۳۱
برانکو: سومین قهرمانی اهمیت خاصی دارد/ نتایجی که کسب کردیم شگفت‌انگیز است/ به بازیکن جدید نیاز نداریم
سرمربی تیم پرسپولیس گفت: عملاً نیازی به بازیکن جدید نداریم اما بعضی از نفرات تیم پیشنهاد دارند که باید ببینیم چه پیش می‌آید.
کد خبر: ۸۴۷۰۸۵
۱۳۹۸/۰۲/۲۷
اعتراف بازیگر معروف به وحشت از اجرای نقش جدیدش
بازیگر سرشناس که به تازگی در نقش جینی در فیلم «علاءالدین» ظاهر شده افشا کرد نگران بود که در نقشی ظاهر شود که قبلا رابین ویلیامز آن را ایفا کرده بود.
کد خبر: ۸۴۵۳۰۹
۱۳۹۸/۰۲/۲۳
هواداران تراکتورسازی در بازی این تیم مقابل پارس جم جنوبی، علیرغم حساسیت و استرس های این بازی، در یک اقدام اخلاقی و فرهنگی، از آتش نشانان تبریزی که با فداکاری و ایثار، آتش بزار تبریز را خاموش کردند، با یک شهر زیبا و بیادماندنی تقدیر کردند
کد خبر: ۸۴۴۹۲۵
۱۳۹۸/۰۲/۲۲
نشانه های هشدار دهنده‌ای که از بیماری‌های خطرناک خبر می‌دهند
اگر بدن درد برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند، حاکی از وجود یک بیماری نهفته است.
کد خبر: ۸۴۳۷۲۷
۱۳۹۸/۰۲/۱۸
با بهترین دمنوش‌های چربی سوز شکم آشنا شوید
برای سوزاندن چربی شکم حتماً نوشیدنی هایی که در این مطلب مطرح کرده‌ایم را به برنامه‌ روزانه‌تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به هدف لاغری‌تان باشند.
کد خبر: ۸۴۳۴۶۷
۱۳۹۸/۰۲/۱۸
مدرسه منبع استرس برای نوجوانان/ هنوز قانون مدونی در راستای حمایت روانی از دانش‌آموزان نداریم
فرجی گفت: به دانش آموزان باید آموزش‌های لازم در تمامی زمینه‌ها به‌خصوص آموزش‌های روحی و روانی داده شود. متاسفانه ما هنوز قانون مدونی در راستای حمایت روانی از دانش آموزان نداریم و فقط در پایه تحصیلی متوسطه عنوانی تحت مشاوره وجود دارد که فقط مختص به پایه متوسطه است که همین هم زیاد جدی گرفته نمی‌شود.
کد خبر: ۸۴۲۸۱۷
۱۳۹۸/۰۲/۱۷
چگونه از سندروم خستگی مفرط نجات پیدا کنیم ؟
سندرم خستگی مزمن (CFS) اختلالی است که مشخصه اصلی آن خستگی یا خستگی شدید است که با استراحت کردن از بین نمی رود و نمی توان با یک وضعیت پزشکی آن را توضیح داد. علل CFS هنوز کاملا مشخص نشده است. برخی از نظرها در این باره شامل عفونت ویروسی، استرس روانی یا ترکیبی از عوامل می شوند.
کد خبر: ۸۴۱۹۳۸
۱۳۹۸/۰۲/۱۵
فحاشی و آسیب رساندن به عوامل و آمبولانس اورژانس۱۱۵ قم
واژگونی خودروی سمندبا ۵ نفرسرنشین در بخش کهک حوالی روستای میم باعث فوت یک نفر در محل و مصدومیت شدید ۴ نفر دیگر شد.
کد خبر: ۸۴۱۱۹۵
۱۳۹۸/۰۲/۱۲
مجیدی: قهرمان نشویم، چیزی از ارزش‌هایمان کم نمی‌شود/ استقلال را به جایگاه اصلی‌اش می‌رسانم
سرمربی جدید استقلال می‌گوید با هر سمتی به این تیم کمک می‌کند چون هرچه دارد از این تیم است. 
کد خبر: ۸۴۱۰۳۵
۱۳۹۸/۰۲/۱۱
خوردن غذا در این حالت ممنوع!
مطالعات نشان می‌دهد رژیم غذایی پرکالری همراه با استرس می‌تواند منجر به اضافه وزنی بیش از مصرف رژیم غذایی پرکالری در زمان عادی و بدون استرس شود.
کد خبر: ۸۳۹۶۷۷
۱۳۹۸/۰۲/۰۹
اگر استرس دارید، با این عادت مبارزه کنید
محققان به تازگی دریافته‌اند زمانی‌که هنگام استرس چیزی می‌خوریم، بیشتر از زمان معمولی و در حالت آرامش وزن اضافه می‌کنیم.
کد خبر: ۸۳۸۸۹۸
۱۳۹۸/۰۲/۰۷
برگزاری اولین سمینار بزرگ علمی، عملی و تخصصی دفاع شخصی
اولین سمینار علمی، عملی و تخصصی دفاع شخصی به همت شرکت ورزش نشاط آرتین و با همکاری دانشگاه پیام نور در تاریخ ۱۳ اردیبهشت ماه در محل ساختمان مرکزی این دانشگاه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۸۳۸۸۰۴
۱۳۹۸/۰۲/۰۷
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال