برچسب - استرس
پیش از این آزمایش‌های انجام شده بر روی موش‌ها نشان داده بود که می‌توان آموزش‌هایی به این حیوانات ارائه کرد تا آنها بتوانند اشیای مختلف را بشناسند یا مسیر‌های پیچیده‌ای را با موفقیت پشت سر بگذارند.
کد خبر: ۹۱۵۴۷۲
۱۳۹۸/۰۸/۰۱
یکی از مراحل استرس های رشد کودک برای والدین، از پوشک گرفتن کودکان است. در این مطلب راه کارهایی را در این خصوص ارائه داده‌ایم.
کد خبر: ۹۱۵۰۶۱
۱۳۹۸/۰۸/۰۳
بهداشت روان حالتی از آسایش و رفاه هست که فرد قادر است توانایی هایش را شناسایی و در برابر استرس های روبرویش مقاومت کند.
کد خبر: ۹۱۴۸۰۲
۱۳۹۸/۰۷/۳۰
اگرچه بسیاری از افراد اشک ریختن را نشانه ضعف می دانند، اما گریه کردن نسبت به آنچه فکر می‌کنیم، مزایای بیشتری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۱۳۵۴۸
۱۳۹۸/۰۷/۲۷
یک رفتارشناس:
آمار تکان‌دهنده شیوع خودکشی در بین نوجوانان کشور/ درک ناپخته از مرگ یکی از چالش های نوجوانان به هنگام خودکشی است
بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی خودکشی سیزدهمین علت مرگ و در گروه سنی 34-15 سال و سومین علت مرگ در جهان است.این درحالی است که در هر40 ثانیه یک خودکشی در سراسر دنیا رخ می دهد.
کد خبر: ۹۱۳۴۸۲
۱۳۹۸/۰۷/۲۸
طبق پژوهش‌های علمی، سلفی‌گرفتن با حیوانات باعث استرس و ناراحتی آنها می‌شود و متعاقب آن می‌تواند بر نرخ زادوولدشان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۱۳۴۲۷
۱۳۹۸/۰۷/۲۷
مشارکت بنیاد سینمایی فارابی در تولید دومین فیلم کارگردان «ایتالیاایتالیا»؛
کاوه صباغ‌زاده: «رمانتیسم عماد و طوبا» به نسبت فیلم اولم، دنیای فانتزی‌تری دارد
«رمانتیسم عماد و طوبا» دومین فیلم بلند سینمایی «کاوه صباغ‌زاده» به تهیه‌کنندگی «مهدی صباغ‌زاده» و با مشارکت بنیاد سینمایی فارابی، تا دو هفته آینده جلوی دوربین خواهد رفت.
کد خبر: ۹۱۲۶۵۹
۱۳۹۸/۰۷/۲۴
یافته‌های یک پژوهش انجام‌شده توسط متخصصان داخلی نشان می‌دهد که آموزش "مدیریت استرس " با استفاده از روش شناختی رفتاری می‌تواند قدرت تحمل و تاب‌آوری بیماران مبتلابه MS را به طرز قابل‌توجهی افزایش دهد.
کد خبر: ۹۱۱۰۱۵
۱۳۹۸/۰۷/۲۱
عباس هاشم‌پور:
بازی اول همیشه سخت و پر استرس است
سرمربی تیم ملی فوتبال ساحلی پس از پیروزی روز گذشته برابر اوکراین گفت: فوتبال ساحلی بازی لحظه‌ها است و اصلا قابل پیش بینی نیست.
کد خبر: ۹۱۰۶۸۴
۱۳۹۸/۰۷/۲۰
شاید خیلی از شما تجربه‌اش را داشته باشید: درست وقتی که دارید به تمرین جدیدتان عادت می‌کنید، زانو درد کلافه‌تان می‌کند یا گردن درد امان‌تان را می‌بُرد جوری که احساس ناخوشی می‌کنید. بله درست است، بیش از حد تمرین کرده‌اید و آسیب دیده‌اید و آن اندازه که باید استراحت نکرده‌اید.
کد خبر: ۹۱۰۱۸۰
۱۳۹۸/۰۷/۱۹
به تازگی متخصصان هندی و آمریکایی تایید کرده‌اند که کورکومین، ماده موثر موجود در زردچوبه، سلامت مغز را تقویت کرده و می‌تواند به عنوان یک ترکیب ضد افسردگی عمل کند.
کد خبر: ۹۱۰۱۶۳
۱۳۹۸/۰۷/۱۹
گاهی اوقات فرد به دلیل میزان استرس بالا ممکن است به سختی بتواند با شرایط استرس زا مقابله کند، در نتیجه استرس بالا منجر به افسردگی و اضطراب فرد می‌شود.
کد خبر: ۹۰۹۰۸۹
۱۴۰۱/۱۲/۱۶
خسته و بی‌رمق هستید، اما چشم‌هایتان شب‌ها روی هم نمی‌آیند؟ خواب‌آلود به تخت‌تان می‌روید و فردای آن شب، خسته‌تر از اتاق بیرون می‌آیید؟ بی‌خوابی تنها مشکل شما نیست. کیفیت زندگی آدم‌های زیادی به‌خاطر اختلالات خواب، پایین می‌آید و حتی بی‌خوابی و بدخوابی، آنها را با مشکلات جسمی و روانی متعددی هم درگیر می‌کند.
کد خبر: ۹۰۸۴۸۰
۱۳۹۸/۰۷/۱۵
نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس ، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ...نیست.
کد خبر: ۹۰۸۰۸۹
۱۳۹۸/۰۷/۱۴
دختر چهار ساله‌ام قبل از خواب یا هنگام تماشای کارتون، به صورت ناخودآگاه موهای سرش را دانه دانه می‌کند، طوری که بعد از ۵ دقیقه، دست‌هایش پر از مو می‌شود. آیا راه‌حلی هست، غیر از کوتاه کردن موهایش؟
کد خبر: ۹۰۷۹۹۲
۱۳۹۸/۰۷/۱۵
راضیه طهماسبی در گفتگو با خبرگزاری برنا:
ووشو پتانسیل بالایی در بخش آقایان و بانوان دارد/ چین رقیب اصلی ما در مسابقات جهانی است/ سعی می‌کنیم از ناداوری‌ها دور بمانیم
سرمربی تیم‌ملی ووشو بانوان گفت: ووشو ایران پتانسیل خیلی بالایی در هر دو بخش بانوان و آقایان دارد و به نظر من تنها دلیلی که باعث می‌شود گاها نتایج را به حریف واگذار کنیم استرس بیش از حد در میدان رقابت‌هاست.
کد خبر: ۹۰۷۴۸۳
۱۳۹۸/۰۷/۱۴
ریاست هیئت فوتبال استان کرمان:
لیگ برتری کردن فوتسال استان، نباید باعث وارد کردن استرس و فشار به بازیکنان شود
ریاست هیئت فوتبال استان کرمان گفت: درست است امسال هدف گذاری ما لیگ برتری شدن نمایندگان استان در دسته اول است، اما نباید این استراتژی، حربه‌ای باشد برای وارد کردن استرس و فشار به شما که خدایی نکرده نتیجه عکس بدهد.
کد خبر: ۹۰۷۱۲۲
۱۳۹۸/۰۷/۱۳
خشم و عصبانیت علاوه بر اثراتی که بر روان فرد می گذارد، می تواند دارای اثرات ظاهری هم باشد.
کد خبر: ۹۰۶۵۷۹
۱۳۹۸/۰۷/۱۱
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در برنا به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم.
کد خبر: ۹۰۶۳۷۰
۱۴۰۱/۰۲/۲۶
استرس همیشه بد نیست. استرس در میزان کوچک، می‌تواند به شما کمک کند تا تحت فشار قرار بگیرید و برای انجام بهتر کارها تحریک شوید. اما هنگامی که شما به طور مداوم در حالت‌های اورژانسی و یا استرس های زیاد قرار گیرید روح و جسم‌تان تاوان آن را می‌پردازند.
کد خبر: ۹۰۵۸۶۸
۱۳۹۸/۰۷/۱۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی