برچسب - عصبانی شدن
سرمربی پورتو در صحنه ای از دیدار دیشب تیمش برابر لیورپول از ستاره ایرانی اش خشمگین شد.
کد خبر: ۱۲۶۵۹۰۵
۱۴۰۰/۰۹/۰۴
روانشناس و مشاوره خانواده تشریح کرد:
چگونه بعد از عصبانی شدن خشم خود را کنترل کنیم؟
فرح رنجبر با اشاره به روش‌های کنترل خشم بعد از عصبانیت گفت: عصبانیت برخلاف چیزی که خیلی‌ها فکر می‌کنند در یک لحظه اتفاق نمی‌افتد پس نباید انتظار داشته باشیم که در یک چشم به هم زدن هم فرو بنشیند با این حال حتی شدیدترین خشم‌ها هم قابل مدیریت هستند و می‌توان بعد از بروز خشم و عصبانیت میزان آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۲۱۰۸۵۹
۱۴۰۰/۰۵/۰۶
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی