در روزهای کرونایی چگونه و چه میزان ورزش کنیم؟

|
۱۳۹۹/۰۵/۰۲
|
۱۲:۲۲:۳۸
| کد خبر: ۱۰۳۳۳۸۴
در این روزها که فعالیت ورزشی به عنوان یک راهکار برای تقویت ایمنی بدن و مقابله با ویروس کرونا عنوان شده است خیلی ها این سوال را می پرسند که چگونه ورزش کنیم و میزان آن چقدر باید باشد.
نظر شما