قطع اینترنت موبایل، مغز را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند
برنا - گروه علمی و فناوری: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حتی قطع موقت اینترنت موبایل می‌تواند سلامت مغز را بهبود دهد و ساعت شناختی آن را تا ۱۰ سال به عقب برگرداند.
نتایج یک مطالعه تازه از دانشگاه بریتیش کلمبیا نشان می‌دهد که غیرفعال کردن اینترنت گوشی، حتی برای مدت کوتاه، می‌تواند روند پیری مغز را معکوس کند و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد؛ به شکلی که گویی مغز تا ۱۰ سال جوان‌تر شده است.
به گزارش انگجت، در این پژوهش، ۴۰۰ نفر از دانش‌آموزان و افراد شاغل به مدت دو هفته با استفاده از یک اپلیکیشن ویژه، دسترسی خود به اینترنت موبایل، شبکه‌های اجتماعی و مرورگر‌ها را مسدود کردند. در این مدت، تماس‌های تلفنی و ارسال پیامک همچنان ممکن بود، اما ارتباط آنلاین تقریباً به صفر رسید.
نتایج نهایی این تحقیق برای محققان شگفت‌آور بود؛ شرکت‌کنندگان پس از این دوره، تمرکز بیشتر، حافظه بهتر و احساس آرامش ذهنی بالاتری را تجربه کردند. کارشناسان این اثر مثبت را به کاهش زمان حضور در دنیای دیجیتال و افزایش ارتباطات چهره‌به‌چهره و حضور در محیط‌های طبیعی نسبت می‌دهند محرک‌هایی که به مغز فرصت بازسازی و ترمیم می‌دهند و از فشار مداوم ناشی از صفحات نمایش می‌کاهند.
انتهای پیام/
نظر شما
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
