فقط بگو «نه»

به گزارش خبرنگار  اجتماعی «خبرگزاری برنا» در بسیاری از موارد جوانان  "نه" گفتن را آموزش ندیده‌اند و گفتن کلمه " نه" برای آنها بسیار سخت است و در بعضی اوقات حس می‌کنند اگر از این واژه در بین دوستانشان استفاده کنند ممکن است باعث خجالت آنها شود.

خیلی ها اینطور فکر می‌کنند که “نه” گفتن به نوعی گستاخی است و بعضی‌ها هم احتمالا از این می‌ترسند که در صورت رد درخواست فردی، باعث عصبانی شدن اطرافیان شودو یا کلمه"نه" می‌تواند یک برخورد زشت تلقی شود. اگر هم چنین اتفاقی رخ ندهد امکان دارد که اختلاف عقیده‌ای رخ داده و در نتیجه در آینده باعث نتایج منفی شود.

مریم یوسفی جامعه شناس در گفت‌وگو با خبرنگار آسیب‌های اجتماعی «خبرگزاری برنا» درباره  تعریف واژه "نه گفتن" در بین خانواده‌ها گفت: "نه گفتن" به این معناست که قبل از آموزش باید به فرزندانمان باید خودمان به آنها "نه" بگوییم تا آنها با این واژه کاملا آشنا شوند و قبل از اینکه شخصیت فرزندانمان شکل بگیرد خودمان به این کلمه در تربیت و روابط خانوادگی عمل کنیم.

او با اشاره به اینکه خانواده‌ها نقشی بسیار مهم درتربیت و شکل گیری روابط اجتماعی فرزندانشان دارند، افزود: باید به  فرزندانمان استقلال و اعتماد به نفس بدهیم و برای شخصیت آنها ارزش قائل شویم و هیچ‌گونه تعصبی برای تربیت فرزندانمان نداشته باشیم و سعی کنیم جوانان علی الخصوص دختران را در چهارچوب  خانواده به آنها اعتماد به نفس بدهیم.

یوسفی ادامه داد: از کودکی باید حس مسئولیت پذیری را در کودکانمان پرورش دهیم و بعد به آنها آموزش بدهیم که از همین‌حالا باید با واژه "نه گفتن" آشنا شوید و این واژه را عملی کنید.

این جامعه شناس معتقد است: اگر جوانان ما در خانواده‌ها خلاء عاطفی نداشته باشند با کوچکترین تلنگری در سن نوجوانی این کمبود را حس نخواهند کرد و خانواده‌ها باید استقلال و آزادی عمل را از کودکی در ذهن آنها پرورش دهند.

به گفته یوسفی دخترانی که در خانواده‌ به آنها اعتماد به نفس داده نمی‌شود، همیشه افرادی سرخورده و ترسو شده و خانواده‌ها در مهمانی ‌ها و در چهارچوب خانواده به موضوع  اعتماد به نفس و خجالتی بودن فرزندانشان اهمیت نداده‌اند و نمی‌دانستند که با این رفتار خود حس خلا و ترس را در فرزندانشان به ویژه فرزندان دختر خود پرورش می‌دهند.

او با اشاره به دخترانی که مورد تجاوز قرار می‌گیرند و به دلیل خجالت و ترس نمی‌توانند  واژه "نه" را بگویند، گفت: این دختران حتی در این شرایط هم خجالتی بوده و تلاشی برای متوقف کردن این کار نمی‌کنند. درست است که این اتفاق با میل آنها رخ نداده و فرد متجاوز به حرف آنها گوش نمی‌دهد، اما این افراد نمی‌توانند این حرف را باز گو کنند.

این جامعه شناس اظهار کرد: بسیاری از تربیت‌ها کلامی نبوده و اکتسابی هستند. فرزندان از رفتار بزرگترها آموزش می‌بینند و اگر خانواده‌ها "نه" گفتن را به فرزندان خود آموزش دهند، فرزندان آنها هم اعتماد به نفس گرفته و در بسیاری از موارد به دوستان نوجوان خود با جدیت کلمه "نه" را می‌گویند.

به گفته یوسفی، خانواده‌های ایرانی شرایط "نه" گفتن را ندارند و نمی‌توانند خودشان به فرزندانشان "نه" بگویند و در این شرایط  فرزندان هم با این کلمه آشنا نشده و در اجتماع این کلمه را نمی‌توانند بیان کنند.

او ادامه داد: باید واژه "نه" گفتن فرهنگ‌سازی شود؛ حتی در مدارس هم باید مربیان و کادر آموزشی اگر در مسئله‌ای تخصص ندارند حتما به دانش‌آموزان "نه" بگویند.

این جامعه شناس تصریح کرد: دختران جوان باید استقلال و آزادی بیان داشته باشند و بتوانند در خیلی مواقع با اعتماد به نفس کامل در اجتماع حتی در خانواده‌ها خودشان حق انتخاب داشته باشند و اگر چیزی باب میل آنها نیست به راحتی نظر خود را بیان کنند.

همچنین برخی از مردم “نه” گفتن را نوعی روگردانی می‌دانند. اینطور فکر می‌کنند که “نه” گفتن می‌تواند باعث خراب شدن پل‌ها و قطع رابطه‌ها می‌شود!

وقتی شما به کسی نه می‌گویید، در واقع تقاضای او را نپذیرفته‌ و این به مفهوم انکار وجود آن فرد نیست. وقتی ما به یک مورد پاسخ مثبت می‌دهیم و به موردی دیگر منفی، نشان می‌دهیم حق انتخاب داریم. مردم با "نه" گفتن مشکل دارند، زیرا تصور می‌کنند طرف مقابل نمی‌تواند با این پاسخ منفی کنار بیاید و بسیار ناراحت می‌شود.

با ابراز صریح احساسات‌ خود، در حقیقت اجازه می‌دهیم دیگران هم احساساتشان را رک و صریح بیان کنند. وقتی هر زمان نتوانیم کاری را انجام دهیم به دیگران صادقانه و با صراحت "نه" بگوییم، آنها می‌توانند در برابر تقاضاهای ما "نه" بگویند.

بنابراین در مواقع لازم باز هم هر دو می‌توانیم تقاضا‌ها و خواسته‌هایمان را بیان کنیم و انتظار هرگونه جوابی را مطابق نظر طرف مقابل داشته باشیم.

وقتی شما به کسی "نه" می‌گویید، در واقع تقاضای او را نپذیرفته‌اید و این به مفهوم انکار وجود آن فرد نیست. وقتی ما به یک مورد پاسخ "مثبت" می‌دهیم و به موردی دیگر "منفی" نشان می‌دهیم حق انتخاب داریم. همه ما بارها در موقعیت هایی قرارگرفته‌ایم که گفتن کلمه “نه” علی رغم میل باطنی برایمان سخت و دشوار بوده است چون بیش از رضایت خودمان دلواپس توجه و رضایت دیگران هستیم!