مسابقات پلانک و دموی cx ویژه بانوان در شهرستان پردیس برگزار شد

به گزارش خبرگزاری برنا تهران ؛ مسابقات پلانک بانوان و دمویcxبه مناسبت گرامیداشت دهه فجر در اقدامی ستودنی و مشترک از سوی دوهیات ورزشهای همگانی پردیس(کمیته ورزشهای معلقtrx)و هیات پرورش اندام و بدنسازی شهرستان پردیس با همکاری شهرداری و شورای اسلامی پردیس با حضور عاطفه درخشان دارا معاون اداره ورزش و جوانان شهرستان پردیس،ندا مژده جو نایب رییس هیات ورزشهای همگانی پردیس،خلیلی نایب رییس هیات پرورش اندام و بدنسازی،خالقی رییس کمیته ورزشهای معلق(trx) پردیس،رحیمی رییس هیات انجمن های ورزشی،فیروز جهان تیغ پیشکسوت ورزش بانوان در رشته بدنسازی بعنوان سرداور از استان تهران و ۴۵ نفر از بانوان ورزشکار علاقمند در سالن شماره ۲ شهدای گمنام شهرداری پردیس برگزار شد.

معاون اداره ورزش و جوانان با تقدیر از وحدتی که بین هیاتهای ورزشی به ویژه در بخش بانوان جهت اجرای برنامه های این چنینی وجود دارد از هیات همگانی پردیس و شهرداری و شورای اسلامی در راستای حمایت از رویدادهای ورزشی دهه فجر قدردانی کرد و ضمن دعوت بانوان به وحدت و استقبال از فعالیتها و رویدادهای ورزشی خاطر نشان کرد: انجام فعالیت های ورزشی می تواند تاثیر قابل توجهی بر سطح فردی و هم سطح اجتماعی زنان داشته باشد.

مسول کارگروه توسعه فرهنگی ورزش بانوان ،تصریح کرد: مشارکت زنان در ورزش به منزله محرکی برای ارتقا سطح سلامت خانواده می باشد که درنتیجه سلامت جامعه در گروه سلامت خانواده می باشد وبا تشویق و ترغیب بانوان به امر صحیح ورزش کردن می توان این سلامتی را محقق کرد

وی همچنین از زحمات مژده جو خالقی و خلیلی بانوان برگزار کننده این‌مسابقات تقدیر کرد و گفت: به امید خدا در آینده نزدیک بزرگترین گردهمایی بانوان ورزشکار در غالب گل گشت را اجرا خواهیم کرد.

در ادامه خالقی رییس کمیته تی ار ایکس پردیس گفت؛ "پلانک" یک تمرین ساده و البته در انجام سخت اما با نتایج عالی است و باید گفت پلانک در حال محبوب شدن در میان ورزشکاران حرفه ایی است و تمرینات پلانک به دلیل تقویت عضلات پشت و کمر باعث کاهش درد کمر می شود و همچنین تمرین پلانک یک تمرین قدرتی ایزومتریک برای کل بدن است که در آن باید یک وضعیت سخت را برای مدت زمانی حفظ کرد.

رییس کمیته ورزشهای معلق پردیس با تشکر از حمایتهای سوهانی رییس هیات ورزشهای همگانی و اعضای هیات جهت حمایت از ورزش بانوان در خصوص فواید "تمرینات پلانک" افزود: تمرینات پلانک کمک می کند تا عضلات داخلی بدن ساخته و به کار گرفته شوند و همچنین باعث افزایش روحیه و حس شادی و نشاط در افراد می شود.

همچنین خلیلی نایب رییس بانوان هیات بدنسازی شهرستان‌پردیس در حاشیه این مسابقات گفت:برای اولین بار است که در بخش بانوان دو هیات ورزشی یک برنانه مشترک را برگزار می نمایند که این امر موجب توسعه ورزش بانوان خواهد شد.

وی افزود: استقبال گسترده دختران و بانوان ایرانی از رشته بدنسازی و پرورش اندام و رشته های زیرمجموعه نشان می دهد که نسل امروزی، با توجه به فضای جامعه و شبکه های اجتماعی، به دنبال رشته هایی هستند که جذابیت های لازم را برایشان داشته باشد به همین منظورذیل برگزاری مسابقه و رکورد گیری دموی cxرا جهت معرفی این رشته با مربیگری خانم فیروزه جهان تیغ برگزارکردیم.

مژده جو نایب رییس هیات ورزشهای همگانی با تقدیر از ریاست هیات و شهرداری و شورای اسلامی پردیس گفت: هیات همگانی در راستای اهداف توسعه‌ای خود برای گسترش رشته‌های ورزشی زیرمجموعه و همچنین جهت گرامیداشت دهه فجر تاکنون ۸ برنامه ورزشی و فرهنگی را پیش بینی و اجرا کرده است.

در پایان از نفرات برتر مسابقات پلانک با اهدای حکم،مدال و جوایز از سوی مسوولین‌حاضر تقدیر بعمل آمد و از داوران جهان تیغ راست بود،رهبر وعبدی همچنین برگزار کنندگان تجلیل شد.

لازم به ذکر است بیشترین ورزشکاران از باشگاه های پینار،عرش ،ایرانیان و انصار بودند.اسامی نفرات اول تا سوم به شرح ذیل می باشد :

اکرم رضایی مقام اول مدال طلا

الهام آزموده مقام دوم مدال نقره

نوشین محمد علی مقام سوم مدال برنز