رابطه مهر طلبی و برونگرایی

به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا،  در بسیاری از جوامع مانند جامعه ایران افراد تا حدود زیادی مهر طلب هستند. این موضوع در جوامع خاورمیانه ای و یا دیگر جوامع کهن تا حدود زیادی جدی هست و نسل جدید آن ها با این موضوع و عواقب و پیامدهای آن به شدت درگیر هستند.

نکته جالب در این باره این است که اغلب زنان و مردانی که به این اختلال مبتلا هستند عموما از آن بی اطلاع اند و بر اثر تبلیغات نادرست اجتماعی و فرهنگی طوری با این مسئله و پیامدهای آن برخورد می کنند که گویی یکی از اخلاقیات والای انسانی آن ها به شمار می رود.

درک این مفهوم که ما را به عنوان یکی فرد مستقل از لحاظ عاطفی و اجتماعی و در عین حال در تعامل و ارتباط موثر با دیگران معرفی می کند نیاز به تامل و دقت بالایی دارد.

انسان موجودی اجتماعی است و از یک سو نیازمند برقراری ارتباط صحیح و کارآمد و مرفع نیازهایش هست و از سوی دیگر بایست مراقب باشد که این نیازها و رفتارها و کنش های اجتماعی و فرهنگی و ارتباطی اش او را درگیر یک فعل و انفعالات مخرب و بی جا نکند.

انسانی که در آگاهی و رشد  و بلوغ عاطفی اقدام به درمان درونگرایی افراطی خود می نماید می تواند زندگی اجتماعی بهتر و تعاملات سازنده تری را در راستای اهداف و خواسته ها و نیز تمایلات فطری و اکتسابی خود برقرار نماید.

البته این مورد خود به خود کسب نخواهد شد و نیاز به بررسی و مطالعات اجتماعی و رفتاری فرد مذبور و یا احیانا نیاز به رفتار درمانی ها و بهبود  وپرورش  شاکله تعاملاتی فرد در قالب های اجتماعی دلخواهش و نیز بهبود اثر بخشی  های فردی و موردی او دارد.

اصلاح رفتار برونگرایانه در درمان مهر طلبی

رفتار برونگرایانه ما در موقعیت ها و شرایط گوناگون دستخوش تغییرات می شود.

آن کسانی که خود را بسیار اجتماعی می دانند شاید بسیار مهرطلب باشند و نیز شاید افرادی که خود را بسیار مهربان می دانند نیز به همین اختلال دچار باشند.

درمان اختلال شخصیت مهر طلب شامل روشها و فرآیندها و نیز اقدامات و رفتارهایی است که به مرور فرد را از عطش بی پایان دریافت تایید و محبت دیگران رها می سازد و میل به این نوع دریافتها از محیط اجتماعی را برای فرد به حد تعادل و سالمی محدود می کند.

اشتباه نکنید. همه ما به دریافت محبت و توجه احتیاج داریم مهم میزان آن و بهایی است که بابت این ورودی های احساسی و بعضا فکری و درونی متحمل می شویم.

در واقع در درمان مهرطلبی این ما هستیم که با اصلاح شیوه تفکر و شیوه دریافت ورودی هایمان این میل درونی را تحت کنترل و سیطره خود در می آوریم و از بند آن در زندگی اجتماعی و عاطفی و احساسی خود رها می شویم.

رفتارهای عجیبی از افراد مهر طلب که شاید باور نکنید !

همه ما وقتی اسم اختلال مهرطلبی را می شنویم ناخودآگاه یاد فردی می افتیم که به شدت نیازمند محبت و توجه و تایید دیگران است!

اما این همه تراوشات یک فرد مهرطلب نیست. فرد مهر طلب این اختلال را به شکل ها و انواع گوناگونی بروز می دهد که اگر دلیل آن که مهرطلبی است را به رفتاری که از او شاهد هستیم ارتباط دهیم برای خود او نیز باور پذیر نخواهد بود.

شاید این نکته برای ما جالب باشد اما در فرآنید درمان این افراد معضلی بزرگ است و درک مفهوم و احتیاج به بررسی آن به منظور رفع و حل این اختلال برای فرد زمان بر خواهد بود و فرد به احتمال زیاد مقاومتهایی را در این باره خواهد داشت و چه بسا که در روند درمان اختلال شخصیت مهرطلب هم مشکلات عمده ای را ایجاد کند.

یکی از موارد عجیبی که اغلب در افراد مهر طلب به وفور دیده می شود ترس از تاریکی است.

ترس از تاریکی به ظاهر می تواند عوامل گوناگونی را با خود به همرا داشته باشد. اما یکی از دلایل عمده ترس از تاریکی را می توان همین مهر طلبی دانست.

ضمیر ناخودآگاه افراد مهر طلب از تاریکی به شدت گریزان است و احساس نا امنی می کند.

منبع : سابلیمیران – مرجع آلبوم های تربیت ضمیر ناخودآگاه ( سابلیمینال و بیوکنزی )