گزارش تمرین سرخپوشان؛
پرسپولیسی ها بروی گل زدن تمرکز کردند/تمرین اختصاصی برای کامیابی نیا
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز یکشنبه را در حضور هواداران برگزار کرد.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، سرخپوشان تمرین امروز یکشنبه را در نوبت بعدازظهر و از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی و با حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار کردند.
بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را گرم کردند.
دروازه‌بان‌ها زیر نظر محسن سیدی به تمرین پرداختند.
حسین ماهینی هم زیر نظر فیزیوتراپ کار خود را انجام داد.
کمال کامیابی‌نیا هم تمرینات اختصاصی خود را با مربی بدنساز تیم انجام داد.
سپس بازیکنان در قالب دو تیم به حفظ توپ و انجام حرکات تیمی روی آوردند.
حفظ توپ و شوت به سمت دروازه نیز در مرحله بعدی تمرین در دستور کار قرار گرفت.
در 15 دقیقه پایانی سرخپوشان پشت دربهای بسته کار کردند.
مرور کارهای تاکتیکی در برنامه بود و در پایان نیز فوتبال در نصف زمین انجام و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
برانکو روی فاز دفاعی، زلاتکو روی فاز حمله؛
فاز سوم تمرینات سرخپوشان آغاز شد؛
گزارش تمرین سرخپوشان؛
گزارش تمرین سرخپوشان؛
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی