با این میوه زمستانی لاغر شوید
خرمالو حاوی مقادیر بالای کربوهیدرات، فیبر و پروتئین است که می تواند به کاهش اشتها کمک کند و برای لاغری و کاهش وزن مفید باشد. خرمالو آب زیادی دارد و متابولیسم بدن را افزایش می دهد.
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ خرمالو حاوی مقادیر بالای کربوهیدرات، فیبر و پروتئین است که می تواند به کاهش اشتها کمک کند و برای لاغری و کاهش وزن مفید باشد. خرمالو آب زیادی دارد و متابولیسم بدن را افزایش می دهد. استفاده از خرمالو تازه که میوه ای کم کالری است در وعده ی صبحانه برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب می باشد. ماساژ با ترکیب خرمالو و قهوه می تواند برای درمان سلولیت مفید باشد.
نوشیدنی کم کالری سرشار از فیبر؛
نظر شما
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
