برچسب - کمردرد

با این ۵ راهکار از کمر درد جلوگیری کنید
یک فلوشیپ فوق تخصصی درد با تشریح نکاتی که در رابطه با پیشگیری از بروز کمردرد و آسیب‌های ستون فقرات باید مدنظر قرار گیرند، ‌ گفت:‌ همه انسان‌ها باید حداقل ۳۰ دقیقه از زندگی روزانه خود را به سلامت اختصاص دهند.
کد خبر: ۹۱۳۲۶۶
۱۳۹۸/۰۷/۲۶
۵ روشی که به شما کمک می‌کند کمردرد خود را بدون قرص بهبود ببخشید
کد خبر: ۸۹۷۲۰۸
۱۳۹۸/۰۶/۲۳
وقتی ظاهر موها خبر از ۵ بیماری می دهد
این یک واقعیت است که تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو، و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند.
کد خبر: ۸۹۳۳۵۷
۱۳۹۸/۰۶/۱۱
تاثیر ماساژ در سلامت دوران بارداری
سه ماهۀ دوم بارداری بهترین زمان برای انجام ماساژهای دوران بارداری مادران است.
کد خبر: ۸۸۷۵۱۷
۱۳۹۸/۰۵/۳۰
با همسر افسرده‌ ام چه کنم؟
افراد افسرده آدم‌های ناتوان و ضعیفی نیستند و شما نمی‌توانید به دلیل این بیماری آن‌ها را ناتوان از انجام هر کاری دانسته و حق یک زندگی طبیعی را از آنها بگیرید.
کد خبر: ۸۷۷۴۱۹
۱۳۹۸/۰۵/۰۷
وزن کم کردن بدون تحمل گرسنگی
در تئوری، شما می‌ توانید با گذراندن ساعت‌ ها در سالن ‌های ورزشی مقداری از کالری را از بین ببرید اما این کار در عمل، اتفاقی واقعی و یا خوشایند نیست. پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۴
۱۳۹۸/۰۴/۱۸
روشی عجیب برای تسکین کمردرد
بسیاری از افراد به دلایل مختلف دچار کمر درد می‌شوند که به روش‌های مختلفی می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۸۶۶۹۳۱
۱۳۹۸/۰۴/۱۵
رفع کمردرد با نمک
یک کارشناس طب سنتی درمان‌های خانگی برای رفع کمردرد را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۶۳۷۵۸
۱۳۹۸/۰۴/۰۸
نشانه های فول استرس بودن
اگر به طور مداوم قلب تان فشرده می شود، نمی توانید کسی را تحمل کنید، هر مسئله ای شما را آزار می دهد، از همه چیز و همه کس هراس دارید و غیره، معنی اش این است که باید زنگ خطر را به صدا در آورید، چون نشان می دهد شما فول استرس هستید.
کد خبر: ۸۶۰۶۳۴
۱۳۹۸/۰۳/۳۱
درمان افتادگی شانه در ۱۰ دقیقه
شما هم در کودکی مجبور بودید وزن کوله سنگین و پر از کتاب تان را تا مدرسه تحمل کنید؟ساعت های طولانی ای از روز را با حالت نامناسبی پشت کامپیوتر و میز محل کار می نشینید و از جایتان تکان هم نمی خورید؟
کد خبر: ۸۶۰۵۱۱
۱۳۹۸/۰۳/۳۱
بیماری که قاتل شماره یک خانم ها است
افزایش وزن به طور خاص با افزایش خطر ابتلا به مشکلات عروقی در ارتباط است.بیماری های قلبی در حال حاضر قاتل شماره ی یک زنان در عمده ی کشورها به شمار می رود.
کد خبر: ۸۵۰۵۵۶
۱۳۹۸/۰۳/۰۴
وضعیت مبهم ستاره پرسپولیس برای دیدار با السد
عالیشاه با قرمزها به قائمشهر نرفت و وضعیتش برای بازی سه‌شنبه با السد هم مشخص نیست.
کد خبر: ۸۲۱۴۵۵
۱۳۹۷/۱۲/۱۷
۷ نشانه‌ای که مردان نباید از آن چشم پوشی کنند
در این مطلب ۷ نشانه‌ای که مردان به هیچ وجه نباید از آن چشم پوشی کنند و باید سریعا به دنبال درمان‌های فوری باشند، بیشتر معرفی شده است.
کد خبر: ۸۰۴۸۲۹
۱۳۹۷/۱۱/۰۷
شنا کردن باعث تقویت عضلات می شود
رئیس انجمن جراحان ارتوپدی شاخه مازندران مطرح کرد:

شنا کردن باعث تقویت عضلات می شود

مهمترین کار بازتوانی این است که قدرت عضلات اطراف ستون مهره ای را افزایش می دهد تا فشارهای کاری روزمره و به دیسک و مهره ها فشار کمتری وارد کند.
کد خبر: ۸۰۲۵۴۱
۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کدام وضعیت برای خوابیدن بهتر است؟
روش خوابیدن، می تواند گویای جنبه های شخصیتی شما باشد. در ادامه بهترین روش خوابیدن را می آموزید و نکاتی را درباره شخصیت شناسی از روی مدل خواب عنوان می کنیم.
کد خبر: ۷۷۳۳۲۱
۱۳۹۷/۰۸/۱۶
۶ نوع درد که شباهت زیادی با کمردرد دارند!
درد کمر را خیلی از ما تجربه کرده ایم، اما برخی درد‌ها وجود دارند که شباهت زیادی با کمردرد دارند، اما درواقع درمان متفاوتی برا آن‌ها در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۷۶۸۳۳۳
۱۳۹۷/۰۸/۰۱
نشانه های هشدار دهنده که می‌گویند به کمک روان‌شناس‌ها نیازمندید!
همه ما هر روز، بارها و بارها اضطراب را تجربه می‌کنیم. وقتی راننده بی‌ملاحظه‌ای درست در نزدیکی ما، روی ترمز می‌زند.
کد خبر: ۷۳۳۶۰۷
۱۳۹۷/۰۵/۰۴
علل کمردردهای شغلی چیست ؟ /  آغاز تظاهرات کمردرد از ۳۰ سالگی / نیاز مبرم  ایرانیان به  دانش مدرسه کمر
متخصص طب فیزیکی و فوق تخصص درد در خصوص کمر درد گفت: «شایع‌ترین کمردرد ها، کمردرد های شغلی است که به علت حالت‌های مختلف قرارگیری بدن و شغل بیمار است.»
کد خبر: ۷۲۹۵۲۹
۱۳۹۷/۰۴/۲۶
پای مرغ از اعضای مرغ است که ظاهر جالبی ندارد و به همین دلیل عده ای بخصوص کودکان از خوردن آن امتناع می کنند. اما اگر با خواص عجیب پای مرغ که نمی دانستید آشنا شوید از طرفداران این قسمت از پای مرغ می شوید.
کد خبر: ۷۱۲۰۱۱
۱۳۹۷/۰۳/۰۷
بررسی رابطه بین کمردرد و هوای بارانی
توسط دانشمندان دانشگاه هاروارد صورت گرفت؛

بررسی رابطه بین کمردرد و هوای بارانی

آمارها نشان می‌دهند به‌طور کلی ۶.۳۵ درصد از مراجعه‌کنندگان به پزشک در روزهای بارانی را افراد مبتلا به کمر درد تشکیل می‌دهند، درحالی که این میزان در روزهای خشک به ۶.۳۹ درصد می‌رسد.
کد خبر: ۷۰۲۹۱۸
۱۳۹۷/۰۲/۱۱
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
جوان سال