یکی از آشنایان، مصرف چند قاشق آبلیمو را پیشنهاد داد. دیگری، نوشیدن چند لیوان آب و نفر بعد چند لیوان دمنوش گیاهی را. همه این راهکارها شاید راهی برای کاهش فشار خون بالا باشند، اما درمان اصلی و از همه مهمترین یافتن علت اصلی ابتلا نیست. فشار خون بالا ، یکی از بیماریهای خطرناک است و خطرناکتر اینکه میتواند چند سال خاموش و بیصدا شروع شود و ناگهان منجر به عارضه ناخوشایندی مانند سکته مغزی شود. بیستوهفتم اردیبهشتماه، روز جهانی فشار خون است. این مناسبت را بهانه کردیم تا درباره فشار خون بالا و راهکارهای کنترل آن صحبت کنیم.
کد خبر: ۱۱۷۹۹۶۴
۱۴۰۰/۰۲/۲۷
خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است. خواص خربزه در کنار طعم تقریبا قندی و آبدار و خوشمزه این میوه واقعا غوغایی به پا میکند. علاوهبر خوشمزه و آبرسان بودن، خربزه منبعی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین A، ویتامین B۶، فیبر رژیمی و اسیدفولیک نیز هست.
کد خبر: ۱۱۷۳۹۱۳
۱۴۰۰/۰۲/۱۳
مطالعات مختلف اثرات مضر مصرف نمک بر سلامتی را تایید کردهاند و مطالعات جدید نشان میدهد نمک سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند.
کد خبر: ۱۱۷۳۸۷۶
۱۴۰۰/۰۲/۱۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد برخی انواع گروه های خونی موجب افزایش ریسک ابتلا به برخی مشکلات سلامت می شود.
کد خبر: ۱۱۷۳۶۹۱
۱۴۰۰/۰۲/۱۲
نوشیدن چای موز برای افرادی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب مزمن، سیستم ایمنی ضعیف، فشار خون بالا ، چاقی، و مشکلات التهابی مواجه هستند، می تواند مفید باشد.
کد خبر: ۱۱۷۰۵۶۰
۱۴۰۰/۰۲/۰۶
این روزها هر علامت کوچکی ما را نگران میکند که نکند به بیماری خاصی بهویژه کرونا مبتلا شده باشیم. یکی از این نشانههایی که همیشه باعث نگرانی است، «سردرد» است. البته که سردرد میتواند نشانه باشد، اما همیشه نشانه بیماری ترسناک نیست.
کد خبر: ۱۱۷۰۵۵۲
۱۴۰۰/۰۲/۰۶
پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماریهای کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که میتوان بر آن غلبه کرد.
کد خبر: ۱۱۶۹۱۰۹
۱۴۰۰/۰۲/۰۳
به کمک یک گیاه دارویی می توانید تب ناشی از عفونت را کاهش دهید وبه تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن خود کمک کنید.
کد خبر: ۱۱۶۰۱۵۱
۱۴۰۰/۰۱/۱۶
با سه نوشیدنی طبیعی میتوانید فشارخون بالایتان را به سرعت درمان کنید.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۰۳
۱۴۰۰/۰۱/۱۳
فشار خون عارضهای ناشی از دلایل متفاوت مانند اضافهوزن و چاقی، نداشتن فعالیت جسمانی، مصرف زیاد نمک، استرس و اضطرابهای روزانه و ... می تواند باشد که برخی انسانها با آن دستوپنجه نرم میکنند.
کد خبر: ۱۱۳۹۳۰۱
۱۳۹۹/۱۱/۳۰
بارداری از آن دورانی است که باید بیش از گذشته به فکر خوردن غذاهای سالم باشید. شما به عنوان یک مادر فقط مسئول سلامتی خود نیستید و سلامت جنین درون شکمتان هم در گرو خورد و خوراک شماست.
کد خبر: ۱۱۳۵۱۸۰
۱۳۹۹/۱۱/۲۲
یک مطالعه جدید نشان میدهد که بیماران کووید ۱۹ در صورت ابتلا به بیماری لثه، حداقل سه برابر بیشتر دچار عوارض میشوند.
کد خبر: ۱۱۳۳۹۲۳
۱۳۹۹/۱۱/۲۰
آیا به نخود علاقه دارید؟ درباره ویژگی تغذیهای و فواید سلامتی این ماده غذایی همهکاره که میتواند برای تهیه سالاد، حمص، پاستای نخود، فلافل، آرد نخود و دیگر موارد به کار برده شود، بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۱۲۷۹۲۹
۱۳۹۹/۱۱/۰۹
نشانه های فشار خون بالا که نباید از آنها چشم پوشی کنید.
کد خبر: ۱۱۲۷۲۴۵
۱۳۹۹/۱۱/۰۷
هرچند در سال گذشته میلادی مطالعات درباره ویروس کرونا و جنبههای مختلف آن موضوعاتی بودند که رسانههای خبری پزشکی پوشش گستردهای به آن ها دادند، اما کووید-19 تنها موضوع مورد بررسی محققان درسال 2020 نبود.
کد خبر: ۱۱۲۵۹۷۶
۱۳۹۹/۱۱/۰۷
نتایج یک مطالعه جدید، ارتباط شدیدی بین پیروی از رژیم های غذایی MIND و رژیم غذایی مدیترانه ای و تاخیر در شروع بیماری پارکینسون را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۰۹
۱۳۹۹/۱۰/۲۷
بالا بودن فشار خون از جمله عارضه هایی است که تحت تاثیر سبک زندگی فرد قرار دارد و بی توجهی به آن می تواند کشنده باشد.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۵۰
۱۳۹۹/۱۰/۲۵
خواب کافی نه تنها روی سلامت ذهن انسان، بلکه به سلامت جسم هم کمک میکند. اگر جزو افرادی هستید که به اندازه کافی نمیخوابید یا خواب عمیق و آرامی ندارید، با این کار به خودتان صدمه میزنید. به 5 دلیل مهم، باید به اندازه کافی و مناسب بخوابید.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۳۱
۱۳۹۹/۱۰/۱۵
از فشار خون بعنوان مرگ خاموش یاد کرده اند. با اینکه این بیماری علائم خاصی از خود بروز نمیدهد، اما اثرات مخربی بروی سلامتی انسان دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۲۲۵
۱۳۹۹/۱۰/۱۲
تخم کدو دارای مزایایی بسیار زیادی است و خوردن آن برای سلامتی توصیه میشود.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۸۲
۱۳۹۹/۱۰/۱۱