شمارش کالری های غذا بسیار خسته کننده است و اینترنت با برنامه های مختلف رژیم غذایی پر شده است اما همه آنها مؤثر نیستند. به علاوه ، زمان و انرژی لازم برای جمع آوری تمام اطلاعات مربوط دشوار است.با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید.
کد خبر: ۱۰۹۷۲۷۴
۱۳۹۹/۰۹/۱۳
یکی از مشکلات خانهنشینی ناشی از همهگیری کروناویروس در سراسر جهان، کمتحرکی، تنبلی روده، اضافهوزن و چاقی است.
کد خبر: ۱۰۹۳۸۳۹
۱۳۹۹/۰۹/۰۶
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تشریح کرد:
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به مولفه های موثر بر افزایش پدیده پر وزنی در جوامع، تجمع چربی در بدن را یکی از مهمترین عوامل بروز پیامدهای ناگوار در بیماران مبتلابه کووید-۱۹ دانست.
کد خبر: ۱۰۹۲۲۹۴
۱۳۹۹/۰۹/۰۳
مطالعات انجام شده درباره کووید۱۹ و اطلاعات جمع آوری شده از این ویروس نظرات پزشکان را مبنی بر این که کرونا از چاقی بهره می برد و در زمان مناسب به بدن صدمه می زند، تایید می کند.
کد خبر: ۱۰۸۹۲۲۹
۱۳۹۹/۰۸/۲۷
محققان دریافتند سلولهای چربی دارای گیرندههای ویروس SARS-CoV-۲ هستند و به عنوان یک پناهگاه برای ویروس عمل میکنند و به همین دلیل چاقی یکی از سه مولفه ریسک اصلی ابتلا به علایم شدید بیماری کووید ۱۹ است.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۳۶
۱۳۹۹/۰۸/۱۸
در تحقیقات دانشمندان آمریکایی مشخص شد که کمبود ویتامین D در دوران نوزادی باعث چاقی در بزرگسالی میشود.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۷۰
۱۳۹۹/۰۸/۱۵
در پژوهشهای دو تیم تحقیقاتی دانشگاه اوهایو مشخص شد استرس باعث میشود سوخت و ساز بدن آهسته شود و فرد به مواد قندی و خوراکی جذب شود.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۳۴
۱۳۹۹/۰۸/۱۴
سردرد یکی از چند علامت بیماری کووید ۱۹ است که در بین ۳۶ تا ۴۰ درصد بیماران کرونایی مشاهده می شود و ظرف مدت پنج تا هفت روز از شروع دیگر علایم کرونا خود را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۰۷۹۹۵۱
۱۳۹۹/۰۸/۰۹
معاون تربیتبدنی و سلامت در آیین افتتاح طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان از سنجش شاخص توده بدنی ۶ و نیم میلیون دانشآموز خبر داد.
کد خبر: ۱۰۷۸۹۱۲
۱۳۹۹/۰۸/۰۶
عوارض جانبی گاها باعث می شوند که استفاده از دارو را متوقف کنید. با اینکه اضافه وزن عارضه خاصی محسوب نمی شود اما ممکن است باعث بروز استرس شود.
کد خبر: ۱۰۷۸۸۰۹
۱۳۹۹/۰۸/۰۶
متخصص مغز و اعصاب با اشاره به آسیب کرونا به مغز، گفت: علائم بیماری کرونا میتواند خود را با علائم عصبی مانند سردرد، سرگیجه، گیجی، منگی، اختلال شناختی ، درگیری اعصاب مرکزی، محیطی و عضلات نشان دهد.
کد خبر: ۱۰۷۸۴۶۱
۱۳۹۹/۰۸/۰۵
نارنگی علاوه بر جلوگیری از بیماریهای پوستی و رفع چین و چروک مانع بروز چاقی و پوکی استخوان و مانع ریزش مو میشود.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۲
۱۳۹۹/۰۸/۰۲
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: چاقی و بیماری های مغزی مهمترین علل مرگ و میر زنان گیلانی ست.
کد خبر: ۱۰۷۶۲۲۰
۱۳۹۹/۰۷/۳۰
ماهی یکی از غذاهای سالم این کرۀ خاکی محسوب میشود که پر از مواد مغذی و مهم مانند پروتئین و ویتامین D است.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۶۹
۱۳۹۹/۰۷/۲۸
جلوگیری از بازگشت وزن در لاغری برای کسانی که به سختی به تناسب اندام دلخواه خود رسیدهاند، یکی از دغدغههای اصلی به شمارمیآید. یکی از آرزوهای افرادی که بعد از گرفتن رژیمهای سنگین، انجام ورزش و بسیاری از روشهای دیگر توانستهاند به وزن ایدهآل خود برسند، این است که بتوانند این وزن را ثابت نگه دارند.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۳۱
۱۳۹۹/۰۷/۲۳
گزارش هفته در خصوص راه های کاهش وزن در ایام کرونا؛
افراد چاق بیش از دیگر گروههای جامعه در معرض ابتلا به کرونا هستند. از سوی دیگر قرنطینه خانگی، بیتحرکی و چاقی را در ماههای اخیر برای افراد بهدنبال داشته است. در این شرایط راهکارهایی برای مهار اضافه وزن میتواند در کاهش میزان مبتلایان به کرونا تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۸۴
۱۳۹۹/۰۷/۲۴
70 درصد خانمها تمایل به کاهش وزن دارند و 30 درصد آنها حداقل 5 نوع رژیم لاغری را بدون رسیدن به نتیجه دلخواه، تجربه کردهاند. از این رو برای کاهش وزن، رعایت تغذیه متعادل ضروری است
کد خبر: ۱۰۷۲۴۱۹
۱۳۹۹/۰۷/۲۱
حقیقت اینجاست که یک میوه متوسط یا یک برش هندوانه 80 کیلوکالری دارد و یک موز متوسط 100 کیلوکالری انرژی دارد.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۷۹
۱۳۹۹/۰۷/۲۰
افرادی که اضطراب، استرس زیادی دارند حتماً در معرض بیماریهای قلبی هستند یا کسانی که فعالیت بدنی کمی دارند و دارای چاقی مفرط هستند، بیشتر از سایرین در خطر هستند؛ در این مطلب به این سؤال پاسخ داده شده که کدام عرقیجات برای "تقویت قلب" مفید هستند؟!
کد خبر: ۱۰۷۱۲۲۱
۱۳۹۹/۰۷/۱۹
حمیدی با اشاره به اینکه باید روی نگرش خانوادههای دانش آموزان و افزایش آگاهیشان در این زمینه سرمایهگذاری شود، اظهار کرد: ٨٠ درصد مرگومیر کشورمان ناشی از بیماریهای غیر واگیری چون بیماریهای قلبی و عروقی فشارخون و... است که سرمنشأ بسیاری از آنها چاقی و اضافهوزن است.
کد خبر: ۱۰۶۴۵۳۶
۱۳۹۹/۰۷/۰۶