برچسب - ویتامین

مواد غذایی حاوی ویتامین B۴
متخصصان تغذیه و سلامت در پژوهشی تازه به بررسی تاثیر نوعی ماده غذایی دارای پروتئین بالا پرداختند که معتقدند مصرف بیش از حد آن می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا ۷۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۴۲۷۷۷۹
۱۴۰۱/۱۱/۰۸
از خواص باورنکردنی تخمه آفتاب گردان چه می دانید؟
تخمه آفتابگردان در واقع میوه گل آفتابگردان است که به رنگ‌های سبز تیره، خاکستری یا سیاه یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۴۲۶۱۲۶
۱۴۰۱/۱۱/۰۲
بهترین ساعت برای جذب ویتامین چه موقع است؟
بدن در ساعت های مختلف روز، فعالیتهای متفاوتی انجام می دهد. بسیاری از افراد خوردن مکمل های غذایی را در ساعتهای مختلف روز پیشنهاد می کنند تا با دستگاه گوارش و هضم و جذب این مواد مغذی مطابقت داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۰۲۵۸۰
۱۴۰۱/۰۹/۰۶
این ۴ ویتامین قاتل پارکینسون هستند!
تعدادی از مکمل‌ها از جمله ویتامین ‌های مختلف و اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است کمک کننده خوبی برای بیماری پارکینسون باشند.
کد خبر: ۱۳۹۸۰۴۷
۱۴۰۱/۰۸/۲۵
این ویتامین خطر ابتلا به اوتیسم را افزایش می دهد!
مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B۱۲(کوبالامین) یا B۹(فولات) خون آنان افزایش می‌یابد، احتمال بیشتری دارد که فرزندان اوتیسمی داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۸۹۶۶۱
۱۴۰۱/۰۸/۰۱
کمبود این ویتامین ها باعث سردرد می‌شود
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین ‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۳۸۳۳۴۲
۱۴۰۱/۰۷/۱۲
این علائم شایع نشان دهنده کم خونی است!
کم‌خونی فقر آهن عارضه‌ای است که در آن، کمبود آهن در بدن منجر به کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون می‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۱۰۱۷
۱۴۰۱/۰۷/۰۴
این ویتامین‌ها با خشک کردن میوه از بین می‌روند!
میوه‌ها و تنقلات خشک شده به راحتی قابل نگهداری و خوردن هستند. اما سوال مهم اینجاست که در روند خشک کردن کدام ویتامین ‌ها از بین می‌روند؟
کد خبر: ۱۳۸۰۰۰۴
۱۴۰۱/۰۷/۰۲
این میوه ها به کاهش وزن کمک می کنند!
فیبر موجود در میوه باعث می‌شود که شما احساس سیری کنید و فروکتوز آن باعث می‌شود تا حس رضایت از مصرف شیرینی در شما ایجاد شود.
کد خبر: ۱۳۷۲۷۴۹
۱۴۰۱/۰۶/۱۶
این غذاها مانع جذب آهن در بدن می شوند!
آهن یک ماده معدنی اساسی است که بدن شما باید به درستی کار کند و مصرف مقادیر کافی از آن در رژیم غذایی روزانه بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۳۷۰۲۱۹
۱۴۰۱/۰۶/۱۱
کمبود این ویتامین در بدن باعث جوش‌های پوستی می‌شود!
ویتامین B6 یک ویتامین ضروری برای بدن است که کمبود آن پیامدها و نشانه هایی دارد.
کد خبر: ۱۳۶۹۱۰۷
۱۴۰۱/۰۶/۰۵
خواص عجیب هلو انجیری که آن را نمی دانید!
هلو انجیری جزو پرطرفدارترین میوه هاى فصل تابستان است که در ادامه با خواص عجیب آن آشنا مى شویم.
کد خبر: ۱۳۶۶۹۳۹
۱۴۰۱/۰۶/۰۱
این ساعت ها بهترین زمان برای میوه خوردن است!
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای حفظ ریزمغذی‌های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد.
کد خبر: ۱۳۶۶۹۳۵
۱۴۰۱/۰۶/۰۳
این میوه ها از بروز سرطان پوست جلوگیری می کنند!
میوه‌هایی همچون زغال‌اخته، هندوانه، توت فرنگی، گردو بهترین گزینه‌ها برای مبارزه با اثرات مخرب نور آفتاب بر پوست انسان است.
کد خبر: ۱۳۶۴۶۸۰
۱۴۰۱/۰۵/۲۵
این معجون باعث تنظیم شدن فشار خون می شود!
فقط یک لیوان از این معجون می تواند رگهای های مسدود شده شما را باز و فشار خون را کنترل کند.
کد خبر: ۱۳۶۳۶۸۲
۱۴۰۱/۰۵/۲۳
تلاش برای بازگرداندن نهنگ گرفتار شده در رود "سن"
رسانه‌های محلی فرانسه اعلام کردند: تلاش‌ها برای بازگرداندن نهنگ گمشده‌ای که در رود "سن" در این کشور گرفتار شده، ادامه دارد.
کد خبر: ۱۳۶۱۰۶۸
۱۴۰۱/۰۵/۱۶
این موادغذایی برای کم خونی مضر اند!
فقر آهن و کم خونی مشکل رایجی است که افراد زیادی به آن دچارند. یکی از علل این بیماری خوردن موادی است که خون شما را می خورند.
کد خبر: ۱۳۵۹۱۳۶
۱۴۰۱/۰۵/۱۵
این میوه ها خون ساز اند!
انار، موز، سیب، آلو و پرتقال بهترین رژیم غذایی برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۱۳۵۹۰۱۷
۱۴۰۱/۰۵/۱۱
معرفی داروهای بعد از جراحی بینی و طریقه مصرف آن ها
جراحی زیبایی بینی در حال حاضر به عنوان یکی از اولویت های زندگی اشخاص به ویژه جوانان به شمار می آید.
کد خبر: ۱۳۵۸۷۵۱
۱۴۰۱/۰۵/۱۰
۱۲ توصیه بهداشتی برای حضور در مراسم عزاداری+اینفوگرافی
توصیه‌هایی خطاب به عزاداران امام حسین (ع) برای حضور در مراسمات عزاداری در ماه محرم.
کد خبر: ۱۳۵۸۴۳۳
۱۴۰۱/۰۵/۱۰
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال