پرکاری تیروئید یکی از بیماریهای مربوط به غدهی تیروئید است. تیروئید، غدهی پروانهای شکل و کوچکی است که در جلوی گردن قرار دارد. این غده هورمونهایی به نامهای تترا یدوتیرونین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) ترشح میکند، این دو، هورمونهای اولیهای هستند که وظیفهی کنترل انرژی سلولهای بدن را برعهده دارند. غدهی تیروئید با ترشح این هورمونها، متابولیسم (سوختوساز بدن) را تنظیم میکند. پرکاری تیروئید زمانی اتفاق میافتد که غدهی تیروئید، بیشازحد تترا یدوتیرونین (T4) یا تری یدوتیرونین (T3) یا هردوی این هورمونها را ترشح کند. تشخیص بهموقع و درمان مناسب، میتواند علائم پرکاری تیروئید را از بین ببرد و از عوارض جانبی آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۱۴۵۲۳
۱۳۹۷/۰۳/۱۴
تداوم انجام تمرینات قدرتی با افزایش سن اهمیت بسیاری دارد، حتی اگر تنها تمریناتی که با کمک وزن بدن انجام می شوند در برنامه شما قرار داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۹۶۲۵
۱۳۹۷/۰۲/۳۱
استفاده از موز پیش از شروع فعالیتهای ورزشی واقعا به ورزشکاران توصیه میشود، چون این خوراکی بهخوبی به عملکرد عضلهها کمک میکند. خوردن موز درحین فعالیتهای ورزشی نیز بهاندازه استفاده از نوشیدنیهای انرژیزا مفید است و عملکرد بدن را تقویت میکند.
کد خبر: ۷۰۹۵۴۷
۱۳۹۷/۰۲/۳۱
قهوه نوشیدنی است که در اغلب مراسمات و جلسات کاری در ادارات و مراکز مصرف می شود. بنظر می رسد قهوه هیچ ضرری نداشته باشد ولی لازم است به شما بگوییم که افراد هرگز قهوه نخورند.
کد خبر: ۷۰۳۴۹۷
۱۳۹۷/۰۲/۱۳
صبحانه همیشه به عنوان یکی از وعده های مهم توصیه شده است و پزشکان معتقد هستند مهم ترین وعده ای که حتما باید صرف شود صبحانه است.
کد خبر: ۷۰۳۳۶۱
۱۳۹۷/۰۲/۱۳
طبق برآورد های انجام شده هر ۱۰ الی ۱۵ نوشیدنی الکلی در طی هفته بین یک تا دو سال عمر انسان را کوتاه می کند. نت نوشت در این مقاله شما را با رابطه نزدیک مصرف نوشیدنی های الکلی و کاهش طول عمر انسان آشنا می سازد.
کد خبر: ۷۰۱۵۴۶
۱۳۹۷/۰۲/۰۷
افراد لاغر به دلیل پایین بودن وزنشان از خوردن تغذیه ی سالم و ورزش کردن اجتناب می کنند و این خود عامل ایجاد شکم است.
کد خبر: ۶۹۹۷۱۰
۱۳۹۷/۰۲/۰۲
قلب یکی از حیاتیترین ارگانهای بدن، بدون نشانههای ظاهری خارجی در قفسه سینه کار میکند و متاسفانه بسیاری از مردم زمانی متوجه ناراحتیهای قلبی و عملکرد نامناسب قلب خود میشوند که اولین سکته قلبی خود را تجربه میکنند.
کد خبر: ۶۹۶۹۹۵
۱۳۹۷/۰۱/۲۸
یکی از بیماری های فراگیر در میان اهالی جوامع مدرن ارتباط مستقیم با خواب دارد به طوریکه دانشمندان اولین جرقه ی بروز این مشکل را بی خوابی شبانه عنوان کرده اند.
کد خبر: ۶۹۵۵۸۳
۱۳۹۷/۰۱/۲۲
چشمها، بخش خاصی از بدن هستند که تقریبا در همه آلرژیهای فصلی درگیر میشوند. علائم آلرژی در ناحیه چشمها عبارتاند از خارش، سوزش، اشک، قرمزی و گاهی اوقات نیز تورم در پلکها. این علائم عمدتا با خواب بیکیفیت و خستگی مفرط همراه میگردند. برخلاف نام «تب یونجه» که برای آلرژیهای فصلی در نظر گرفته شده است، تب کردن در آلرژیهای فصلی بهندرت اتفاق میافتد.
کد خبر: ۶۹۵۴۷۹
۱۳۹۷/۰۱/۲۲
بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور میکنند که خوردن وعدههای غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن میشود. تحقیقات انجامشده سال ۲۰۰۸ میلادی نشان میدهد تصور اینکه با مصرف تعداد وعدههای بیشتر غذایی روزانه میتوان لاغر شد، اشتباه است.
کد خبر: ۶۹۴۵۰۰
۱۳۹۷/۰۱/۱۹
یه های شما به جذب اکسیژن و فیلتر کردن سموم از هوا کمک می کنند و نقش مهمی در عملکردهای حیاتی بدن دارند.
کد خبر: ۶۹۲۴۶۷
۱۳۹۷/۰۱/۱۳
افراد میتوانند با مصرف برخی مواد غذایی به تقویت بینایی خود کمک کنند.
کد خبر: ۶۸۸۷۶۷
۱۳۹۶/۱۲/۲۳
دمانس یک بیماری جدی است که در آن کاهش تدریجی عملکرد مغز را میبیند که در انگلستان تعداد افراد تحت تاثیراین بیماری در حال افزایش است. یکی از نشانههای اصلی آن، از دست دادن حافظه است.
کد خبر: ۶۸۳۳۰۳
۱۳۹۶/۱۲/۰۹
این نکته ثابت شده است که پلاک های دندان منجر به آسیب به مینای دندان و همچنین خطر ابتلا به بیماری های پریودنتال و تشکیل حفره های دندانی می شوند.
کد خبر: ۶۸۱۶۸۰
۱۳۹۶/۱۲/۰۶
در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مساله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند.
کد خبر: ۶۷۷۴۰۴
۱۳۹۶/۱۱/۲۶
ماهی های روغنی بعلاوه دانه کدو تنبل، روغن زیتون، روغن کانولا و ... حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که یک عامل ضد التهابی قوی است. این اسیدهای چرب به طور چشمگیری التهاب روده، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها درد را تسکین می بخشد. اسیدهای چرب امگا ۳ عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد.
کد خبر: ۶۷۷۳۹۵
۱۳۹۶/۱۱/۲۶
شما می توانید تنها با مصرف ۸ عدد توت فرنگی در طول روز، کل نیاز بدن تان به ویتامین ث را تامین کن
کد خبر: ۶۶۴۸۶۶
۱۳۹۶/۱۰/۳۰
خواص زیتون برای همه آشکار است. این میوههای کوچک فوقالعاده، توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در سلامتیتان دارند، مهمترین خاصیت آن حفظ سلامت قلب است.
کد خبر: ۶۶۴۲۳۸
۱۳۹۶/۱۰/۲۷
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک میکند.
کد خبر: ۶۶۳۱۰۹
۱۳۹۶/۱۰/۲۵