وقتی افراد به تنهایی غذا میخورند، تمایل دارند سریعتر غذا بخورند. نتیجه این افزایش شاخص توده بدن، فشار خون و سطح چربی خون است، عواملی که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهند.
کد خبر: ۱۲۵۸۰۳۲
۱۴۰۰/۰۸/۱۷
مطالعهای نشان داد میزان سالم بودن انتخابهای غذا یی ما با گذشت هر یک ساعت از روز، ۱.۷ درصد افت میکند. بنابراین بیشتر افراد، هوشمندانهترین و سالمترین انتخابهای غذا یی خود را صبحها دارند و همینطور که زمان پیش میرود از سالم بودن انتخابهای غذا یی ما کم میشود. بنابراین برای خیلی از افراد شام، سالمترین وعده غذا یی روز نیست!
کد خبر: ۱۲۵۷۲۴۹
۱۴۰۰/۰۸/۱۶
غذا پختن، غذا خوردن، سرو غذا و کلا هر چیزی که مربوط به غذا باشد یکی از لذتهای عمیق زندگی است و این اصلا به این که چه میپزی و چه میخوری، ربطی ندارد. به این بستگی دارد که چقدر از روی علاقه و عاشقانه آشپزی میکنی و چطور آنچه را پختهای ، میخوری و از مزه و طعم آن کیف میکنی.
کد خبر: ۱۲۵۶۱۴۳
۱۴۰۰/۰۸/۱۳
یک مطالعه جدید روی حیوانات به تأثیر غذا های فراوریشده در حافظه میپردازد و میپرسد که آیا امگا 3 میتواند این مشکل را حل کند یا نه.
کد خبر: ۱۲۵۴۴۰۸
۱۴۰۰/۰۸/۱۰
بعضی از مواد غذا یی و خوراکیها سالهاست که با همدیگر ترکیب میشوند و بسیاری از ما با آنها آشنا هستیم، مانند کره بادامزمینی و مربا، پنیر و بیسکویت، یا نخودفرنگی و هویج. اما خوراکیها و مواد غذا یی دیگری هم وجود دارند که در کنار همدیگر هم طعم فوقالعاده بهتری پیدا میکنند و هم کیفیت مغذیتری به خود میگیرند.
کد خبر: ۱۲۵۱۶۹۱
۱۴۰۰/۰۸/۰۴
هر فردی که در طول روز غذا های چرب بخورد در کمتر از ۱۰ سال دچار ریزش مو شدید میشود.
کد خبر: ۱۲۵۱۴۸۲
۱۴۰۰/۰۸/۰۳
کارشناسان بهداشت و تغذیه هشدار میدهند که بسیاری از غذا هایی که معمولاً در یخچال نگهداری یا ذخیره میشوند، میتوانند سمی شوند.
کد خبر: ۱۲۴۹۶۸۳
۱۴۰۰/۰۷/۲۸
احتمالا شما هم تا به حال با مشکل لرزش بدن هنگام گرسنگی مواجه شده اید، اما آیا می دانید دلیل اصلی لرزش هنگام گرسنگی چیست و چه راه حل هایی برای آن وجود دارد؟
کد خبر: ۱۲۴۸۹۸۰
۱۴۰۰/۰۷/۲۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه بهتر است مواد غذا یی به گونهای فریز شوند که هیچ رطوبت هوایی وارد بسته نشود، گفت: زمانی که غذا ی پخته از فریزر خارج شد باید کاملا داغ و سپس مصرف شود.
کد خبر: ۱۲۴۸۹۵۷
۱۴۰۰/۰۷/۲۷
مصرف برخی خوراکیها با هم مانند قهوه با شیر و سیبزمینی با گوشت، میتواند برای سلامتی خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۲۴۷۸۸۵
۱۴۰۰/۰۷/۲۵
گاهی اوقات غذا یی را در جایی میخوریم که تا مدتها برایمان خاطرهانگیز است و به اصطلاح مزهاش زیر دندانمان میماند، مانند قرمهسبزیهای مادربزرگ. آشپزی هم مانند هر مهارت دیگری نیازمند تکرار و تمرین است که در این تکرارها ما خطاهای خود را متوجه میشویم یا اینکه راههایی را کشف میکنیم.
کد خبر: ۱۲۴۳۷۸۱
۱۴۰۰/۰۷/۱۶
همیشه از مضرات نمک شنیدیم اما این بار از فواید نمک برای شما صحبت کنیم.
کد خبر: ۱۲۴۰۴۷۸
۱۴۰۰/۰۷/۰۸
به مناسبت اربعین حسینی در راستای اجرای طرح اطعام حسینی ۱۰ هزار پرس غذا ی گرم با مشارکت قرارگاه جهادی امام رضا (ع) میان مددجویان کمیته امداد استان تهران توزیع شد.
کد خبر: ۱۲۳۹۱۲۷
۱۴۰۰/۰۷/۰۵
والدین ژاپنی در هنر متقاعد کردن بچهها برای با لذت و بدون ناز و ادا غذا خوردن استاد شدهاند. آنها از چند روش برای این کار استفاده میکنند. در ادامه به چندتا از این روشها میپردازیم.
کد خبر: ۱۲۳۸۹۳۰
۱۴۰۰/۰۷/۰۵
شاید با خود فکر کنید فضانوردان به دلیل معلق بودن در فضاپیما نمیتوانند غذا های متنوعی بخورند؛ اما جالب است که آنها حتی نوشیدنی یا ماکارونی هم میخورند و میتوانند غذا هایشان را گرم کنند.
کد خبر: ۱۲۳۸۳۲۲
۱۴۰۰/۰۷/۰۳
برای خلق تصاویر جذاب غذا های مختلف که از نمای بالا ثبت شدهاند، از اصول ترکیببندی و تکنیکهای مشخصی استفاده میشود.
کد خبر: ۱۲۳۵۰۸۹
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
غذا ی کودک باید بسیار مقوی باشد تا کودک تمام نیازهای روزانه اش را تامین کند. غذا ی او باید شامل انواع ویتامین ها و فیبر غذا یی باشد. به عبارتی باید غذا ی کودک را با افزودن مواد غذا یی سالم غنی کرد.
کد خبر: ۱۲۳۳۵۷۰
۱۴۰۰/۰۶/۲۳
مطالعه انجام شده توسط محققان، نوعی خوراکی را در حذف کلسترول بدن موثر میداند.
کد خبر: ۱۲۲۸۴۷۸
۱۴۰۰/۰۶/۱۲
مدیرکل کمیته امداد استان هرمزگان از طبخ و توزیع 610 هزار پرس غذا ی گرم بین نیازمندان این استان در دهه اول ماه محرم خبر داد.
کد خبر: ۱۲۲۴۰۴۳
۱۴۰۰/۰۶/۰۲
بحث ساده ی زن و شوهر به یکباره با حرفی که مرد به شکل نه چندان جدی زد، تبدیل به یک درگیری کاملا جدی شد و پایان تلخی را رقم زد که به هیچ وجه قابل جبران نبود.
کد خبر: ۱۲۲۱۴۶۸
۱۴۰۰/۰۵/۲۷