برچسب - کاهش وزن
رژیم غذایی؛
در مدت زمان کم ۱۰ کیلو وزن کم کنید!
با شروع یک رژیم، پیش بینی این قضیه که بدن چه عکس‌العملی خواهدداشت و تا چه مرحله‌ای می‌تواند این رژیم را تحمل کند، عملا غیر ممکن است. در این میان، توجه بیش از اندازه به عدد کاهش وزن ، بدن را دچار دوگانگی می‌کند، در نتیجه انگیزه لاغری کم رنگ می‌شود و درنهایت کاهش وزن ، غیرممکن خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۰۴۱۹
۱۳۹۶/۱۱/۱۰
توت فرنگی میوه ای ایده آل برای کاهش وزن است، زیرا از کالری کمی بهره می برد. این میوه به کاهش احساس گرسنگی نیز کمک می کند. افزون بر این، توت فرنگی حاوی آب فراوان و فیبر است، که گوارش را بهبود می بخشند.
کد خبر: ۶۶۸۶۱۶
۱۳۹۶/۱۱/۰۸
قبل از این‌که سراغ هر کدام از رژیم‌های موقتی بروید، باید بدانید که کاهش وزن سریع و غیراستاندارد تحت هیچ شرایطی پایدار نخواهد ماند.
کد خبر: ۶۶۷۰۱۰
۱۳۹۶/۱۱/۰۴
تلفیق کردن روش‌های مختلف کاهش وزن می‌تواند بهترین تاثیر را داشته باشد.
کد خبر: ۶۶۶۱۷۸
۱۳۹۶/۱۱/۰۲
توصیه می‌شود افرادی که می‌خواهند کاهش وزن داشته باشند برنج را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته دیگ را جایگزین آن کنند.
کد خبر: ۶۶۵۳۸۲
۱۳۹۶/۱۰/۳۰
شما می توانید تنها با مصرف ۸ عدد توت فرنگی در طول روز، کل نیاز بدن تان به ویتامین ث را تامین کن
کد خبر: ۶۶۴۸۶۶
۱۳۹۶/۱۰/۳۰
افرادی که اضافه وزن دارند و در برنامه کاهش وزن قرار گرفته اند بیشتر تمایل دارند از راه های کاهش اشتها و لاغری استفاده کنند که بهترین نتیجه را برای آنها به همراه داشته باشد .
کد خبر: ۶۶۴۸۳۰
۱۳۹۶/۱۰/۳۰
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران؛
تزریق برای بیماران مبتلا به آرتروز اولین اقدام درمانی نیست
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران، گفت: «تزریق برای بیماران آرتروز، اولین اقدام درمانی نیست.»
کد خبر: ۶۶۴۵۵۹
۱۳۹۶/۱۰/۲۸
ترکیبات موجود در استویا کالری ندارند و حدود ۳۰۰ برابر شیرین‌تر از قند ساکاروز هستند، مصرف این گیاه تاثیر بسزایی در کاهش وزن و لاغری دارد.
کد خبر: ۶۶۲۲۶۱
۱۳۹۶/۱۰/۲۴
در تازه ترین تحقیقات کارشناسان هندی، روشی برای کاهش وزن با مصرف فلفل سیاه کشف شد.
کد خبر: ۶۶۱۶۸۶
۱۳۹۶/۱۰/۲۳
محققان؛
با مصرف فلفل سیاه لاغر شوید
در تازه ترین تحقیقات کارشناسان هندی، روشی برای کاهش وزن با مصرف فلفل سیاه کشف شد.
کد خبر: ۶۶۱۵۰۴
۱۳۹۶/۱۰/۲۱
دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: از مکمل‌های درمانی مناسب برای کاهش وزن ، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که ۲۰۰ گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود.
کد خبر: ۶۵۸۳۷۳
۱۳۹۶/۱۰/۱۴
هر دونوع چای سیاه و سبز سبب کاهش رشد تومور سرطانی، افزایش سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، و پارکینسون می شود.
کد خبر: ۶۵۸۲۴۶
۱۳۹۶/۱۰/۱۴
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف سرکه در درمان دیابت،سرطان، فشار خون بالا، دفع عفونت از بدن و کاهش وزن تأثیر بسیاری دارد و باید در برنامه غذای خانوار قرار گیرد.
کد خبر: ۶۵۵۹۵۲
۱۳۹۶/۱۰/۰۸
بهاره رهنما به مخاطبانش عنوان کرد: من به ندای درونم گوش می‌دهم.
کد خبر: ۶۵۵۱۴۳
۱۳۹۶/۱۰/۰۶
درحالیکه فشارخون بالا می تواند خطرناک باشد، اُفت فشارخون هم می تواند مضر باشد.
کد خبر: ۶۵۴۴۰۲
۱۳۹۶/۱۰/۰۵
خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۶۵۳۳۱۳
۱۳۹۶/۱۰/۰۳
برای آب کردن چربی شکم، نوشیدنی های متعددی پیشنهاد می شود که علاوه بر رفع تشنگی، در کاهش وزن نیز موثر است.
کد خبر: ۶۵۳۱۴۲
۱۳۹۶/۱۰/۰۳
قهوه سبز خواص درمانی دارد و علاوه بر کاهش وزن و لاغری بر تنظیم فشار خون نیز تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۵۲۹۲۸
۱۳۹۶/۱۰/۰۲
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی