برچسب - پوکی استخوان

درصد بالای از زنان ایرانی بالای ۷۵ سال به پوکی استخوان مبتلا هستند
رییس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر شیوع بالای پوکی استخوان (استئوپروز) در کشور، گفت: ۸۰ درصد زنان ایرانی بالای ۷۵ سال به استئوپروز مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۱۸۳۸۳۲
۱۴۰۰/۰۳/۰۴
به خاطر این فواید از خوردن یک قاشق ماست در روز غافل نشوید
ماست با محتوای بالای پتاسیم و منیزیم به عادی‌سازی فشار خون کمک کرده، از پوکی استخوان جلوگیری و مشکلات گوارشی شما را متوقف می‌کند.
کد خبر: ۱۱۸۱۵۶۳
۱۴۰۰/۰۲/۳۰
چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟
همه‌ی خانم‌ها طی دوران یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی، تغییراتی را در بدن خود نیز تجربه می‌کنند. با افت استروژن، احتمال ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن نیز بیشتر می‌شود از جمله انواع سرطان، دیابت و مشکلاتی در تراکم استخوان مانند پوکی استخوان .
کد خبر: ۱۱۶۴۰۴۸
۱۴۰۰/۰۱/۲۳
ویتامین‌هایی برای تخفیف علائم افسردگی
رژیم غذایی فاقد ویتامین ها و مواد مغذی کلیدی، بی شک مخرب ترین اثرات را روی سلامت روان شما دارد و باعث کاهش خلق و خو می شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۹۵
۱۴۰۰/۰۱/۱۳
تاثیرات مصرف بیش از حد کلسیم
همه ما به خوبی از این واقعیت آگاه هستیم که مصرف بیش از حد هر چیزی حتی ویتامین ها و مواد مغذی نیز برای سلامتی مضر است. کلسیم یک ماده مغذی مهم که برای عملکرد سالم بدن لازم است که حفظ سلامت استخوان ها، قلب و دندان ها را برعهده دارد و باعث بهبود عملکرد اعصاب و عضلات نیز می شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۲۴۷
۱۴۰۰/۰۱/۱۱
ویتامین C با ما چه می کند؟
ویتامین C، که به عنوان اسید اسکوربیک نیز شناخته می‌شود، برای فرآیندهای مختلف در بدن مهم است.
کد خبر: ۱۱۴۷۰۱۳
۱۳۹۹/۱۲/۱۴
فقر این ویتامین ۸ گروه از افراد را بیشتر تهدید می‌کند
کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان ، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۳۷
۱۳۹۹/۱۲/۱۱
پوکی استخوان بیماری خاموش اما هولناکی است که با رژیم غذایی سالم قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۱۱۳۵۳۰۷
۱۳۹۹/۱۱/۲۲
فوایدی از تخم کدو که نمی‌دانید
تخم کدو دارای مزایایی بسیار زیادی است و خوردن آن برای سلامتی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۸۲
۱۳۹۹/۱۰/۱۱
این ۵ خوراکی را باید در طول روز بخورید
نوشیدن حداقل سه لیوان آب در طول روز لازم است. بهتر است چند حلقه لیموترش تازه یا برگ نعنای تازه یا چند قطره عصاره از یکی از گیاهان دارویی را به آن اضافه کنید تا خاصیت «دتوکس» یعنی سم‌زدایی از بدن نیز داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۱۲۳۴
۱۳۹۹/۱۰/۰۸
خوراکی خوشمزه ای که مانع پوکی استخوان می شود
محققان بر این باورند که مصرف انجیز می تواند مانع ابتلا به پوکی استخوان شود.
کد خبر: ۱۱۰۷۴۹۹
۱۳۹۹/۱۰/۰۱
عوامل بروز پوکی استخوان؛ زنان بیشتر مراقب باشند
استادیار موسسه تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی:

عوامل بروز پوکی استخوان ؛ زنان بیشتر مراقب باشند

تجربه نشان داده است که عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۵۹۵۰
۱۳۹۹/۰۹/۲۹
چرا نباید شیر را بجوشانیم؟
مرجان بهزادی مقدم گفت: شیر پاستوریزه و استرلیزه برای مصرف نیازی به گرم کردن ندارند چون سالم هستند.
کد خبر: ۱۰۸۸۳۹۹
۱۳۹۹/۰۸/۲۶
این خوراکی‌ها را برای پیشگیری از پوکی استخوان حتما مصرف کنید
تحقیقات جدید نشان می‌دهد میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن، ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۸۶۹۲۸
۱۳۹۹/۰۸/۲۳
باورهای غلط درمورد نمک دریا
باورهای نادرست و گمراه کننده‌ای در مورد مصرف نمک‌های دریا و ید دار وجود دارد که می تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۱۰۸۵۲۴۸
۱۳۹۹/۰۸/۱۹
بهترین زمان مصرف داروها چه وقتی است؟
همه ما می‌خواهیم داروهایمان را طوری مصرف کنیم که بیشترین تاثیر را داشته باشند، و به همین علت ممکن است لازم باشد از خوردن داروها همراه با برخی از غذاها یا داروهای دیگر خودداری کرد و تداخل داروها با هم را باید در نظر گرفت.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۶۰
۱۳۹۹/۰۸/۰۶
بالا بودن مرگ و میر ناشی از شکستگی لگن/ از هر ۳ زن بالای ۵۰ سال یک نفر به پوکی استخوان مبتلا است/ عدم پایبندی به درمان در مبتلایان به پوکی استخوان
افشین استوار گفت: بروز شکستگی لگن که یکی از خطرناک ترین و جدی ترین انواع شکستگی است از همه سرطان های مختص زنان بروز بیشتری دارد و مرگ و میر ناشی از شکستگی لگن بالا است.
کد خبر: ۱۰۷۸۱۵۶
۱۳۹۹/۰۸/۰۵
خواص شنیده نشده از نارنگی برای موهایتان
نارنگی علاوه بر جلوگیری از بیماری‌های پوستی و رفع چین و چروک مانع بروز چاقی و پوکی استخوان و مانع ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۲
۱۳۹۹/۰۸/۰۲
مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
کمپین اطلاع رسانی پوکی استخوان (۲۹ مهر ماه لغایت ۶ آبان ماه) :

مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع

از هر سه زن بالای ۵۰ سال یک نفر و از هر پنج مرد بالای ۵۰ سال یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند.
کد خبر: ۱۰۷۵۷۰۹
۱۳۹۹/۰۷/۲۹
بانوان بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند/افراد مسن تست سنجش تراکم استخوان بدهند
متخصص ارتوپد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان اینکه اهمیت پوکی استخوان به حدی است که سازمان بهداشت جهانی روز 20 اکتبر را به عنوان روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری کرده است گفت: گاها بار این بیماری از سایر بیماری های مزمن مثل دیابت و فشار خون بیشتر است .
کد خبر: ۱۰۷۵۶۴۳
۱۳۹۹/۰۷/۲۹
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
جوان سال