برچسب - سبزیجات

آشنایی با رژیم غذایی سالم
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۶۳۱۰۹
۱۳۹۶/۱۰/۲۵
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه‌ به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۶۶۱۸۱۳
۱۳۹۶/۱۰/۲۳
حیرت از جوان ماندن زن ۴۲ ساله در تایوان/ببینید
انتشار تصاویر یک زن تایوانی در جشن تولد 42 سالگی اش، تعجب هزاران کاربر را در شبکه‌های اجتماعی برانگیخته است.
کد خبر: ۶۶۱۶۰۰
۱۳۹۶/۱۰/۲۲
عادت های کوچکی که شما را چاق می‌کند
معمولا کار‌ها و عادت‌های کوچک دیگری باعث اضافه وزن می‌شود. در این مطلب به کارهای کوچکی اشاره می‌کنیم که عامل افزایش چربی در بدن شماست.
کد خبر: ۶۶۱۵۵۱
۱۳۹۶/۱۰/۲۲
یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که غذاهایشان را با مقداری فراوانی سیر و پیاز معطر می کنند، ممکن است کمتر به انواع مختلف سرطان مبتلا شوند.
کد خبر: ۶۵۹۲۶۵
۱۳۹۶/۱۰/۱۷
مراقب این بیماری باشید/هیچ علامتی ندارد!
یک متخصص تغذیه گفت:پوکی استخوان دربدن هیچ علائمی نداردبنابراین بایدمصرف موادغذایی حاوی کلسیم را درسبد غذایی خانواررعایت کرده تاازابتلا به آن جلوگیری شود.
کد خبر: ۶۵۵۹۵۶
۱۳۹۶/۱۰/۰۸
مصرف فیبر را جدی بگیرید؛ فیبر با مقاومت در برابر باکتری‌ها به محافظت از روده انسان کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۶۵۵۶۷۶
۱۳۹۶/۱۰/۰۷
سم زدایی بدن با مصرف سبزیجات
تحقیقات نشان می دهد؛

سم زدایی بدن با مصرف سبزیجات

برخی از سبزی ها هستند که می توانند بدن شما را در برابر هر گونه بیماری بیمه کنند.
کد خبر: ۶۵۴۹۳۲
۱۳۹۶/۱۰/۰۶
برداشت ۵ هزار و ۴۰۰ تن محصول گلخانه‌ای در سراوان
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سراوان گفت: از آغاز فصل برداشت محصولات گلخانه‌ای در شهرستان سراوان تاکنون ۵ هزار و ۴۰۰ تن محصول برداشت شده که تا پایان اسفند ماه سال‌جاری این میزان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۵۳۳۲۴
۱۳۹۶/۱۰/۰۳
با مصرف سبزیجات برگ‌دار از زوال عقلی پیشگیری کنید
نتایج یک تحقیق حاکی از آن است که مصرف مقدار زیادی سبزیجات برگ‌دار در طول روز، خطر ابتلا به زوال عقلی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۲۶۹۶
۱۳۹۶/۱۰/۰۱
محققان در تحقیقات خود دریافتند که برخی مواد در رژیم غذایی در جلوگیری و مبارزه با افسردگی و رفع احساس خستگی نقش دارند.
کد خبر: ۶۴۹۸۸۳
۱۳۹۶/۰۹/۲۵
درمان دیابت و فشارخون با اسفناج/زیبایی پوست را با مصرف اسفناج لمس کنید
اسفناج فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد که از جمله آنها می توان به درمان و کنترل قندخون در بیماران مبتلا به دیابت نام برد.
کد خبر: ۶۴۹۴۲۴
۱۳۹۶/۰۹/۲۴
این موادغذایی را بخورید تا هرگز دچار سرطان ریه نشوید
محققان در تحقیقات خود ثابت کرده اند که مصرف برخی موادغذایی حتی در افراد سیگاری خطر سرطان ریه را بسیار کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۴۹۲۷۹
۱۳۹۶/۰۹/۲۴
بهترین ویتامین ها برای رشد مو را بشناسید
ریزش مو و یا نازک شدن تار مو می تواند در روحیه همه افراد تاثیر منفی بگذارد و یک تجربه نگران کننده برای افراد باشد. برای مقابله و جلوگیری از ریزش مو روش های بسیاری وجود دارد که بعضی از آن ها موثر هستند و برخی بی تاثیر. امروزه برای رشد مجدد مو و تقویت ریشه ویتامین ها و مکمل های مختلفی روانه بازار شده اند.
کد خبر: ۶۴۷۱۶۷
۱۳۹۶/۰۹/۱۹
برای صاف شدن شکم چه خوراکی هایی بخوریم
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید.
کد خبر: ۶۴۷۱۴۳
۱۳۹۶/۰۹/۱۸
بهترین حرکت برای شکل‌گیری عضلات شکم !
یکی از بهترین حرکات ورزشی برای صاف شدن شکم و پرورش یافتن عضلات میان تنه حرکت پلانک است. پلانک حرکتی ساده اما تاثیرگذار بر عضلات شکمی است.
کد خبر: ۶۴۶۳۹۳
۱۳۹۶/۰۹/۱۷
آندومتریوز یک بیماری که در سنین باروری ایجاد می شود
دومین کنگره بین المللی چالش‌های بالینی در مامایی، زنان و نازایی

آندومتریوز یک بیماری که در سنین باروری ایجاد می شود

دومین کنگره بین المللی چالش‌های بالینی در مامایی، زنان و نازایی ۲۵ تا ۲۷ بهمن‌ ۹۶ در مرکز همایش های بین المللی دانشگاه شهید بهشتی برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۶۴۴۵۹۴
۱۳۹۶/۰۹/۱۲
این مواد غذایی با سرطان مبارزه می کنند
رشد بی رویه سلول های شناخته شده به عنوان سرطان، سالانه بیش از ۸ میلیون نفر را در سراسر جهان می کشد و انتظار می رود این آمار در سال ۲۰۳۰ به بیش از ۱۳ میلیون نفر برسد.
کد خبر: ۶۴۳۸۵۵
۱۳۹۶/۰۹/۱۱
خوردن کیوی با پوست آن مفید است یا مضر؟
بسیاری از مردم هنگام مصرف کیوی پوست آن را جدا می‌کنند اما شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که آیا می‌توان پوست پرزدار این میوه را نیز خورد؟ خوردن کیوی با پوست آن مفید است یا مضر.
کد خبر: ۶۴۳۲۵۲
۱۳۹۶/۰۹/۰۹
وقتی این میوه جان شما را نجات می‌دهد!
قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند.
کد خبر: ۶۴۱۵۳۵
۱۳۹۶/۰۹/۰۵
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال