برچسب - ویتامین
محققان انگلیسی بهترین زمان برای مصرف قرص ویتامین D را اعلام کردند.
کد خبر: ۱۱۳۵۱۷۲
۱۳۹۹/۱۱/۲۲
پیاز خواص و فواید بسیار زیادی دارد که در اکثر غذاها هم کاربرد دارد. این ریشه‌ی پرخاصیت، سرشار از مواد مغذی برای بدن می‌باشد که استفاده از آن برای سلامتی بسیار مفید می‌باشد.
کد خبر: ۱۱۳۳۹۲۸
۱۳۹۹/۱۱/۲۰
در دوره قاعدگی تغییرات زیادی در بدن خانم‌ها رخ می‌دهد و باعث ناراحتی جسمی و روحی در آنها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۳۹۱۰
۱۳۹۹/۱۱/۲۲
درد مفاصل می‌تواند نشانه ای از کمبود ویتامین ها باشد. ویتامین هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود.
کد خبر: ۱۱۳۳۹۰۳
۱۳۹۹/۱۱/۲۰
محققان انگلیسی بهترین زمان برای مصرف قرص ویتامین D را اعلام کردند.
کد خبر: ۱۱۳۳۰۰۳
۱۳۹۹/۱۱/۱۸
با گنجاندن چند خوراکی دم دستی و خوشمزه در رژیم غذایی خود، به راحتی می‌توانید سلامت قلبتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۵۲
۱۳۹۹/۱۱/۱۶
مراقبت از ناخن‌ها یکی از فعالیت‌هایی است که اغلب افراد کمتر به آن اهمیت می‌دهند. این موضوع تنها زمانی به یک مسئله مهم تبدیل می‌شود و جلب توجه می‌کند، که سلامت ناخن‌ها در حالت بحران قرار گرفته و بیش از همیشه شکننده، نازک و کدر شدهاند و باید درمان‌های جدی را روی آنها پیاده سازی کرد.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۸۵
۱۳۹۹/۱۱/۱۳
قارچ‌ها یکی از مفیدترین محصولات غذایی هستند که انسان‌ها می‌توانند آنها را در رژیم غذایی خود قرار دهند. تحقیقات متعدد فواید بی شمار قارچ برای پوست، مو، سلامت بدن و ذهن را تایید کرده است.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۳۷
۱۳۹۹/۱۱/۰۶
محققان آمریکایی می‌گویند فواید برخی سبزیجات پخته‌شده بیشتر از خام آن‌هاست.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۰۰
۱۳۹۹/۱۱/۰۶
جعبه های دارویی ممکن است هنگام ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله اضطراب یا افسردگی به کمک شما بیایند، اما نقش تغذیه در برطرف کردن این وضعیت های روان پزشکی را نمی توان نادیده گرفت.
کد خبر: ۱۱۲۵۱۲۷
۱۳۹۹/۱۱/۰۵
همان‌طور که می‌دانید در روش طبخ غذا با روغن، مواد غذایی بیشتر خاصیت‌های مفید خود را از دست می دهد و حتی با سرخ شدن غذا در روغن علاوه بر از دست رفتن فواید آن، امکان به خطر افتادن سلامتی شما افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۱۲۴۰۰۹
۱۳۹۹/۱۱/۰۲
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۱۴
۱۳۹۹/۱۰/۲۷
ویتامین C (اسید اسکوربیک) یک ماده مغذی ضروری است که بدن برای بهبود و رشد به آن احتیاج دارد ، با این وجود آیا می توان مقدار زیادی از آن را مصرف کرد؟
کد خبر: ۱۱۱۸۷۱۰
۱۳۹۹/۱۰/۲۲
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۰۵
۱۳۹۹/۱۰/۲۲
نقش ویتامین ها را در پیشگیری و کنترل کرونا جدی بگیریم.
کد خبر: ۱۱۱۷۶۶۱
۱۳۹۹/۱۰/۲۰
مدیرکل دفتر میوه‌های گرمسیری و نیمه‌گرمسیری کشور گفت: در سال گذشته حدود ۶۱۲ هزار تن میوه‌های نیمه‌گرمسیری با ارزش حدود ۵۰۰ میلیون دلار شامل خرما، مرکبات، انار و انجیر صادر شده است و در سال جاری این صادرات روند افزایشی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۰۱
۱۳۹۹/۱۰/۱۹
انواع مواد مغذی برای مبارزه با سرطان در دسترس هستند، اما مشکلی که هست رژیم‌های غذایی ما اغلب فاقد مقادیر کافی از مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۵۶
۱۳۹۹/۱۰/۱۹
اغلب با تغییرات آب و هوا به‌ویژه پایین آمدن درجه حرارت در زمستان سفتی، گرفتگی و درد عضلات و مفاصل را مشاهده می‌کنیم. دلایل مختلفی می‌تواند پشت این مسئله باشد. این مطلب را بخوانید تا دلایل درد مفصل، چگونگی مبارزه با آن در خانه و زمان مراجعه به پزشک را از نظر متخصصان بدانید.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۲۷
۱۳۹۹/۱۰/۱۵
تخم کدو دارای مزایایی بسیار زیادی است و خوردن آن برای سلامتی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۸۲
۱۳۹۹/۱۰/۱۱
محققان متوجه شدهاند که بین اضطراب و رژیم غذایی افراد ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۷۹
۱۳۹۹/۱۰/۱۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی