برچسب - استرس
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه استرس یکی از عوامل چاقی است، گفت: استرس مزمن با پرخوری عصبی همراه است.
کد خبر: ۲۰۸۷۲۶۳
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
با تمرین و به کارگیری این ۱۲ کلید طلایی، می‌توانید به آرامش درونی که آرزویش را دارید، دست پیدا کنید.
کد خبر: ۲۰۷۹۷۳۲
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
طبق تحقیقات جدید به دست آمده در آغوش گرفتن می تواند به کاهش استرس بانوان کمک کند.
کد خبر: ۲۰۶۵۳۲۶
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
در میان مردم هندوستان گیاهی باستانی برای مشکلات خواب و استرس استفاده می‌شود که در حال حاضر مکمل‌های گیاهی آن در داروخانه‌های این کشور و بسیاری از کشورهای دیگر یافت می‌شود.
کد خبر: ۲۰۵۹۴۴۹
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
محققان دریافتند افرادی که از اختلال افسردگی شدیدی رنج می‌برند، به احتمال زیاد دمای بدن بالاتری دارند.
کد خبر: ۲۰۵۶۴۹۹
۱۴۰۲/۱۱/۱۹
کورتیزول یکی از نشانگرهای مهم در هنگام بروز استرس در بدن است، به تازگی حسگر گرافنی طراحی شده که می‌تواند روی سطح پوست بچسبد و به صورت شبانه‌روزی میزان کورتیزول را اندازه‌گیری کند.
کد خبر: ۲۰۵۴۳۵۳
۱۴۰۲/۱۱/۱۵
یک مطالعه اخیر نشان می دهد که بازی های ویدئویی خشونت آمیز ممکن است در واقع هورمون های استرس را در برخی از بازیکنان کاهش دهد. برخلاف باور عمومی ، این مطالعه هیچ افزایش در گرایش های تهاجمی را نشان نداد ، که نشان دهنده رابطه پیچیده تری بین محتوای بازی های ویدئویی و پاسخ های بازیکن است که قبلا تصور می شد.
کد خبر: ۲۰۵۰۳۱۱
۱۴۰۲/۱۱/۰۶
شرکت برلیکسی محصول جدید خود را که یک نوشیدنی حاوی ترکیبات مفید گیاه شاهدانه است، به بازار عرضه کرد. این نوشیدنی با استفاده از فناوری نانو و ترکیبات فعال موجود در گیاه شاهدانه تولید می‌شود.
کد خبر: ۱۵۲۰۸۷۳
۱۴۰۲/۰۶/۱۸
معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری منطقه 14 تهران از شناسایی گره ترافیک در برخی از مدارس این منطقه خبر داد و گفت: :تمهیدات لازم برای رفع بار ترافیکی تحمیلی پیرامون مدارس در مهرماه اندیشیده شده است.
کد خبر: ۱۵۲۰۲۷۰
۱۴۰۲/۰۶/۱۶
محققان استرالیایی با همکاری شرکت بلواسکوپ استیل در حال توسعه پوشش‌هایی هستند که باکتری‌ها و قارچ‌ها را نابود می‌کند.
کد خبر: ۱۵۱۹۸۵۲
۱۴۰۲/۰۶/۱۴
نداشتن فرزند یک وضعیت بحرانی و استرس زا برای زوجین در سنین باروری است که می‌تواند باعث احساس گناه و شرم در زوجین نابارور شود. این احساسات منجر به تغییر در برنامه هویت خانوادگی، ثبات زناشویی و وضعیت تأهل آنها می‌شود و بر سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و اقتصادی زوجین تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۵۱۹۵۰۰
۱۴۰۲/۰۶/۱۳
سبک زندگی مدیترانه‌ای با کاهش ابتلا به انواع سرطان رابطه مستقیم دارد که دوری از استرس نیز به این رویه کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۵۱۴۷۸۰
۱۴۰۲/۰۶/۰۴
روان شناسان رنگ، دکوراتورها و کارشناسان داخلی بر اساس تحقیقات متعددشان گفته‌اند چه رنگ‌هایی در اتاق در بلندمدت بر روحیه‌تان تاثیر منفی می‌گذارند.
کد خبر: ۱۵۱۴۷۵۱
۱۴۰۲/۰۶/۰۴
با ما همراه باشید تا با 12 حقیقت جالب از شهریوری‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۱۵۱۴۲۵۶
۱۴۰۲/۰۶/۰۱
اگر به سبک چیدمان مدرن در خانه علاقه دارید، قبل از خرید وسایل بهترین رنگ‌های مدرن را بشناسید.
کد خبر: ۱۵۱۱۸۷۷
۱۴۰۲/۰۵/۲۹
اعصاب آرام یکی از خواسته های انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغله های روزمره، فراموش می کنیم که مغز ما مانند جسممان نیاز به استراحت دارد از این رو در روندی فرسایشی قرار می گیریم. انجمن روانشناسی در آمریکا به این نتحیه رسیده است که در ده سال اخیر استرس در بین افراد افزایش داشته است. با این نتیجه گیری، افزایش استرس و اضطراب در بین ایرانیان قابل انکار نیست.
کد خبر: ۱۵۱۱۱۸۱
۱۴۰۲/۰۵/۲۷
خشم باعث سیل آدرنالین می‌شود که هورمون استرس است و به بدن شما سیگنال می‌دهد تا برای موقعیت‌های احتمالاً ترسناک آماده شود. آدرنالین فشارخون، ضربان قلب و تنفس را افزایش می‌دهد و همچنین می‌تواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. همه این‌ها می‌تواند منجر به ضعیف شدن دیواره شریان‌ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۵۰۷۱۷۲
۱۴۰۲/۰۵/۱۴
آیا گاهی اوقات انگشت شست شما بی اختیار حرکت می کند؟ گاهی اوقات حرکت غیر ارادی انگشت شست، به دلیل بیش از حد کار کشیدن از عضلات است، اما می تواند به معنای مسئله ی جدی تری نیز باشد.
کد خبر: ۱۵۰۳۶۶۸
۱۴۰۲/۰۵/۰۸
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش‌های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
کد خبر: ۱۵۰۱۸۰۲
۱۴۰۲/۰۵/۰۱
فرش یکی از عناصر اصلی خانه‌های ایرانی است که تأثیر بسزایی در سبک دکوراسیون خانه دارد. مدل، جنس، طرح و در نهایت رنگ فرش از جمله عواملی هستند که در هنگام خرید باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۱۵۰۰۳۸۱
۱۴۰۲/۰۵/۰۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی