برچسب - رژیم
به پنج دلیل باید از دهه چهل به بعد با ورزش منظم و تغذیه صحیح به مهار عواقب میان سالی و افزایش وزن رفت.
کد خبر: ۱۰۵۱۷۶۴
۱۳۹۹/۰۶/۱۰
در این مقاله 2 رژیم غذایی را به شما معرفی می کنیم. امید برآن است که نتیجه دلخواه خود را از این دو رژیم ببینید.
کد خبر: ۱۰۳۹۴۰۹
۱۳۹۹/۰۵/۱۴
آکنه ولگاریس رایج ترین مشکل پوستی در میان جوانان است. ژن ها، سبک زندگی و رژیم غذایی همگی در کنار هم در بروز آکنه نقش دارند. بعضی غذاها ممکن است آکنه را بدتر و برخلاف آن بعضی غذاها ممکن است به بهبود سلامتی پوست کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۰۱۱۷
۱۳۹۹/۰۴/۰۵
برخی از میوه‌ها در روند کاهش وزن تاثیرگذار هستند. در این میان با خواص گریپ فروت آشنا شوید.
کد خبر: ۹۹۶۹۶۸
۱۳۹۹/۰۲/۱۴
امروزه انواع رژیم های لاغری در دنیا متداول شده است که اغلب مردم بدون شناخت سیستمات بدن خود و اصول آن رژیم از آن ها استفاده می کنند.
کد خبر: ۹۸۸۶۸۰
۱۳۹۹/۰۱/۲۷
این روزها در شبکه‌های مجازی رژیم های زیادی ارائه می‌شود که نمی‌توان به علمی و کم عارضه بودن آن اطمینان داشت. به همین دلیل در ادامه به پیشنهادهای اصولی متخصصان در سایت‌های علمی و با کمترین عوارض برای کاهش وزن افراد سالم و بدون بیماری زمینه‌ای اشاره کرده‌ایم تا به کاهش وزن شما کمکی کرده باشیم.
کد خبر: ۹۶۴۶۰۰
۱۴۰۱/۱۲/۲۱
متخصصان تغذیه معتقدند بهتر است به جای این که در طول روز چند وعده غذایی سنگین داشته باشید، تعداد میان‌وعده‌های سبک و سالم را بیشتر کنید.
کد خبر: ۹۵۷۷۸۴
۱۳۹۸/۱۱/۱۱
لاغری اراده می خواهد و پشتکار و البته اطلاعات درست و آگاهی. برای لاغری لازم نیست همه چربی ها را از برنامه غذایی تان حذف کنید، خودتان را در باشگاه شکنجه دهید یا از خوردن هر نوع شکلاتی محروم کنید.
کد خبر: ۹۵۷۷۷۸
۱۳۹۸/۱۱/۱۲
برای کاهش وزن و درمان چاقی در ابتدا باید مراقبت وعده های غذایی باشید، البته میزان خواب و انجام برخی کارهای دیگر نیر موثر هستند.
کد خبر: ۹۵۶۵۰۳
۱۳۹۸/۱۱/۰۷
خطر ابتلا به سرطان با کمک انتخاب رژیم غذایی سالم کاهش می یبابد.
کد خبر: ۹۵۶۴۲۶
۱۳۹۸/۱۱/۰۷
رژیم گیاه خواری هم فواید زیادی برای سلامتی و شادابی دارد و هم دارای مضرات بسیاری برای بدن است. «زعفران» از شبکه الکوثر امروز به این موضوع می پردازد.
کد خبر: ۹۴۰۸۳۳
۱۳۹۸/۱۰/۰۳
یک فرمانده ارتش رژیم صهیونیستی از قصد این رژیم برای استقرار سامانه ضد پهپادی در مرز نوار غزه خبر داد.
کد خبر: ۹۳۷۹۶۶
۱۳۹۸/۰۹/۲۶
در برنامه تلویزیونی«اعجوبه ها» اتفاق افتاد.
کد خبر: ۹۲۳۶۰۸
۱۳۹۸/۰۸/۲۲
بالگردهای ارتش رژیم صهیونیستی مناطق جنوبی نوار غزه از جمله بندر شهر «خان یونس» و شهرک سابقا صهیونیست‌نشین «نتزاریم» را هدف حمله قرار داده‌اند.
کد خبر: ۸۲۴۳۳۳
۱۳۹۷/۱۲/۲۴
در حاشیه نشست مشترک فدراسیون های ورزشی صورت گرفت؛
تجلیل از ملایی به دلیل عدم رویارویی با حریفی از رژیم اشغالگر قدس توسط وزیر ورزش وجوانان
دکتر سلطانی فر از سعید ملایی ملی پوش جودوی کشورمان که در مسابقات گرند اسلم سال 97 فرانسه در برابر حریفی از رژیم اشغالگر قدس به میدان نرفت.
کد خبر: ۸۲۳۹۴۹
۱۳۹۷/۱۲/۲۲
به بهانه عید یهودی غفران؛
رژیم صهیونیستی کرانه باختری را به محاصره کامل درآورد
نیروهای ارتش رژیم اشغالگر رژیم صهیونیستی از شب گذشته کرانه باختری را به محاصره کامل خود درآورده و گذرگاه‌های نوار غزه را بستند.
کد خبر: ۶۱۸۹۸۱
۱۳۹۶/۰۷/۰۷
«احمد اوزمجوو» مدیر کل سازمان منع سلاح های شیمیایی (OPCW) پیش از ظهر امروز با محمد جواد ظریف، وزیر امور خارجه کشورمان دیدار و گفتگو کرد.
کد خبر: ۵۸۰۹۳۶
۱۳۹۶/۰۴/۱۱
آیا ذهنی سالم و شاداب می خواهید و مایلید قدرت و عملکرد آن را افزایش دهید؟ با مقداری تغییر در رژیم غذایی تان این امر میسر خواهد بود.
کد خبر: ۵۷۷۵۰۱
۱۳۹۶/۰۴/۰۳
چربی موجود در مواد غذایی لزوما به چربی اطراف دور کمر شما اضافه نمی‌کند. با خواندن این مقاله متوجه خواهید شد که چطور بوسیله چربی، وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۷۶۰۵۶
۱۳۹۶/۰۳/۳۱
جانشین سازمان ورزش بسیج:
عدم رویایی با رژیم صهیونستی نوعی استکبار ستیزی است
میرجلیلی گفت، ورزشکاران با مبارزه نکردن با نمایندگان رژیم سفاک و کودک کش صهیونیستی، پیام مقاومت و اسکتبارستیزی را به دنیا مخابره می کنند.
کد خبر: ۵۷۵۴۲۸
۱۳۹۶/۰۳/۳۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی