برچسب - رژیم
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که با اشتیاق یک رژیم غذایی را شروع کنید، اما بعد از مدتی متوجه شوید که وزن کم نمی‌کنید یا حتی به وزن قبلی بازمی‌گردید؟ شما تنها نیستید! بسیاری از افراد بارها و بارها رژیم می‌گیرند اما نتیجه دلخواه را نمی‌بینند. اما چرا؟
کد خبر: ۲۱۹۲۹۴۶
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
برای داشتن رژیم غذایی سالم نباید وعده صبحانه را از وعده‌های غذایی روزانه خود حذف کنید. این توصیه‌ای است که همه کارشناسان تغذیه و سلامت به هر کسی که به تناسب اندام فکر می‌کند، می‌گویند. با این‌حال، هر خوراکی یا غذایی برای صبحانه و سایر وعده‌های غذایی مفید نیست. آنچه به عنوان صبحانه یا میان وعده میل می‌کنید، باید مغذی و خوشمزه باشد و شما را در طول روز سیر نگه دارد محصولات فدوکس بر پایه ی جو دوسر چنین خاصیتی دارند.
کد خبر: ۲۱۷۴۵۹۲
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
در پی کشتار وحشیانه‌ای که رژیم صهیونیستی در منطقه "عین الدلب" لبنان به راه انداخت، یک خبرنگار با چشمانی پر از اشک به توصیف این جنایت پرداخت.
تکه‌های پاره‌پاره کودکان لبنان... این است واقعیت اسرائیل و این است جنایاتش.
کد خبر: ۲۱۴۴۵۹۰
۱۴۰۳/۰۷/۰۸
رئیس‌جمهور در گفت و گو با شبکه الجزیره عربی:
اسرائیل برای ماندنش قصد دارد جنگ را در غرب آسیا گسترش دهد چون نتوانست با جنگ در غزه به اهدافش برسد.
حامیان حقوق‌بشر حرف از انسانیت می‌زنند اما در برابر ظلم اسرائیل به مردم مظلوم غزه سکوت می‌کنند.
کشورهایی که دم از حقوق بشر می‌زنند اما با فعال کردن دستگاه‌های پیجر صدها انسان را می‌کُشند چهره دروغین‌شان را برای جهانیان به نمایش گذاشته‌اند.
کد خبر: ۲۱۴۳۳۵۴
۱۴۰۳/۰۷/۰۵
رئیس‌جمهور پس از پایان سفر به نیویورک:
در سه روزی که این‌جا بودیم با سران بیش از ۱۵ کشور در مورد مسائل غزه و لبنان گفت‌وگو کردیم.
در این گفت‌وگوها مطرح شد که رژیم صهیونیستی و کسانی که از این رژیم حمایت می‌کنند، ظالمانی هستند که از حقوق بشر فقط حرف می‌زنند.
رژیم صهیونیستی و حامیانش، بزرگ‌ترین تروریست‌ها هستند، چون‌با ابزار و قدرتی که دارند مردم بی‌گناه را از بین می‌برند.
کد خبر: ۲۱۴۳۲۶۸
۱۴۰۳/۰۷/۰۵
کد خبر: ۲۱۴۱۰۸۸
۱۴۰۳/۰۶/۳۱
دکتر لینیا پاتل می‌گوید که وقتی صحبت از «چه چیز» خوردن باشد، رنگ در رژیم غذایی ضدپیری جایگاه کلیدی پیدا می‌کند. فوتوکمیکال‌هایی که در رنگین‌کمانی از گیاهان یافت می‌شود، برای کاهش استرس اکسیداتیو مزیت بسیار دارد.
کد خبر: ۲۱۲۳۰۴۶
۱۴۰۳/۰۵/۱۳
عضو انجمن علمی تغذیه ایران می‌گوید: رژیم فستینگ اگر بدون آگاهی و خودسرانه در پیش گرفته شود، مثل سایر رژیم ها می‌تواند برای سلامت آسیب‌رسان باشد.
کد خبر: ۲۱۰۴۱۵۵
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
محققان ژاپنی قاشق برقی ساختند که می‌تواند طعم غذاهای کم‌نمک را تامین کند.
کد خبر: ۲۱۰۱۲۰۶
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
رژیم میوه ۳ روزه با هدف اصلی پاکسازی بدن و کاهش وزن میان بسیاری از افراد محبوب شده است، اما این رژیم نیز همانند هر سیستم دیگری فواید و محدودیت های خاص خود را دارد.
کد خبر: ۲۰۸۷۲۵۲
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
کیت میدلتون، شاهزاده ولز می‌گوید این رژیم صبحانه به خصوص مصرف جو در حفظ آمادگی جسمانی‌اش موثر بوده است.
کد خبر: ۱۵۰۵۳۰۵
۱۴۰۲/۰۵/۱۱
رژیم غذایی GOLO ادعا می‌کند که هورمون‌های از بین رفته شما را اصلاح خواهد کرد، اما آیا علمی پشت این ادعاها وجود دارد؟
کد خبر: ۱۴۹۶۴۳۹
۱۴۰۲/۰۴/۲۰
روزه‌داری با رعایت برخی نکات در وعده‌های غذایی با کیفیت بهتری انجام می‌شود، در این گزارش برخی از آنها را مرور کردیم.
کد خبر: ۱۴۵۴۲۰۹
۱۴۰۲/۰۱/۱۰
رژیم غذایی همه‌چیزخواری‌ــ رایج‌ترین رژیم غذایی که ۸۶ درصد مردم پیرو آن هستندـ از نظر کیفیت و پایداری امتیاز متوسط دارد.
کد خبر: ۱۴۴۷۰۹۹
۱۴۰۱/۱۲/۲۱
رژیم های نظامی همواره یکی از محبوب ترین انواع رژیم های غذایی در سراسر جهان بوده اند. ادعا می شود که این دسته رژیم ها می توانند با سرعت بالایی سبب کاهش وزن شوند.
کد خبر: ۱۴۳۶۲۴۲
۱۴۰۱/۱۱/۲۵
کرفس، برنامکی ایرانی با حدود دومیلیون نصب از بازارهای اپلیکیشن ایرانی است که در زمینۀ ارائه خدمات مشاوره‌ای جهت تغذیه سالم فعالیت می‌کند اما غذاهایی به کاربر برای این کار پیشنهاد می‌دهد که چندان با رسالت این برنامک متناسب به نظر نمی‌آیند.
کد خبر: ۱۴۳۰۰۶۵
۱۴۰۱/۱۱/۱۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی