برچسب - صبحانه
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتقال به بدن کمک میکند تا با استرس اکسیداتیو مبارزه کند.
کد خبر: ۹۳۲۸۶۸
۱۳۹۸/۰۹/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم‌های لاغری اشتباه و حذف وعده‌های غذایی اصلی می‌تواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۳۱۸۱۶
۱۳۹۸/۰۹/۱۳
بر اساس آموزه‌های طب سنتی با رعایت تدابیر تغذیه‌ای ساده به‌راحتی می‌توان مانع از ابتلا به پوکی استخوان شد؛ در این مطلب به غذاها و خوراکیهایی که مصرف آنها منجر به استخوان‌سازی و تقویت بافت و تراکم استخوان می‌شود، اشاره شده است.
کد خبر: ۹۳۱۰۷۴
۱۳۹۸/۰۹/۱۱
روش های زیادی برای لاغر شدن وجود دارد. با این حال ، اکثر آنها شما را گرسنه و ناراضی می کنند. اگر قدرت مقابله گرسنگی را ندارید ، گرسنگی باعث می شود که سریع از این برنامه ها کنار بیایید.
کد خبر: ۹۳۰۶۵۳
۱۳۹۸/۰۹/۱۰
صبح امروز برنامه صبحانه سلامت به منظور اهمیت حضور بانوان و نقش غذای سلامت در خانواده‌ها در شهرستان کلاردشت برگزار شد.
کد خبر: ۹۳۰۴۰۰
۱۳۹۸/۰۹/۱۰
توصیه می شود صبحانه کودک به فاصله سی دقیقه پس از برخاستن وی از خواب صرف شود.
کد خبر: ۹۲۸۶۶۹
۱۳۹۸/۰۹/۰۶
افراد با انجام دادن خیلی از کارها خود را سرگرم می کنند. مثلاً به باشگاه می روند، سفر را برای خود انتخاب میکنند و یا مایل هستند اوقات بیکاری خود را در کنار دوستان بگذرانند. ولی باید به این نکته توجه کرد که داشتن اوقات فراغت سالم نه تنها انسان را سرگرم میکند بلکه ممکن است فرد را از بیماری های مغزی مانند زوال عقل و دیگر بیماری ها دور کند. اما چطور میتوانیم از مغز خود محافظت کرده و آن را تقویت کنیم؟
کد خبر: ۹۲۸۲۰۴
۱۴۰۲/۰۲/۱۸
با اراده زیاد و گرفتن رژیم و انجام ورزش شروع می‌کنید تا این چند کیلو وزن اضافه را کم کنید. در هفته‌های اول همه چیز به خوبی پیش می‌رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می‌کنید، متوجه می‌شوید وزن‌تان ثابت مانده و دچار توقف کاهش وزن شده‌اید!
کد خبر: ۹۲۶۲۷۷
۱۳۹۸/۰۸/۳۰
نحوه مصرف موادغذایی پیش پا افتاده‌ترین موضوعی است که انجام نادرست آن، بیشترین صدمات را به سلامتی وارد میکند.
کد خبر: ۹۲۵۱۴۸
۱۳۹۸/۰۸/۲۵
چگونه یبوست را بدون نیاز به پزشک با یک لیوان آب ولرم درمان کنیم. البته اگر یبوست ناشی از یک بیماری نباشد براحتی درمنزل یبوست را برطرف می شود .در این بخش روش رفع یبوست رابا آب بیان می کنیم.
کد خبر: ۹۲۴۵۸۷
۱۳۹۸/۰۸/۲۴
این که چه ساعتی از روز غذا می‌خوریم در میزان افزایش وزن ما یا موفقیت ما در کاهش وزن‌مان تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۹۲۱۹۳۹
۱۴۰۱/۰۳/۲۲
غذاهای تند ممکن است به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی برای اشتها عمل کنند.
کد خبر: ۹۱۸۶۴۸
۱۳۹۸/۰۸/۱۱
اگر واقعاً می‌خواهید وزن تان را کم کنید، کارهایی هست که باید تحت هر شرایطی از آنها دوری کنید، در غیر اینصورت برنامه غذایی‌تان را دور بیندازید!
کد خبر: ۹۱۸۴۶۰
۱۳۹۸/۰۸/۱۰
معاون فرهنگی مسجد مقدس جمکران خبر داد
اسکان زائران امام رضا(ع) در میعاد منتظران
معاون فرهنگی مسجد مقدس جمکران با اشاره به تداوم اسکان و پذیرایی از زائران غیرایرانی اربعین در این مکان مقدس، گفت: میزبانی از زائران رضوی و اقامه عزای رحلت نبوی و شهادت امامان حسن و رضا علیهماالسلام از برنامه‌های مسجد مقدس جمکران در ایام پایانی ماه صفر است.
کد خبر: ۹۱۶۲۸۸
۱۳۹۸/۰۸/۰۴
زمان درست مصرف خوراکی‌ها به اندازه سلامت آنها مهم است، خوردن برخی مواد غذایی حتی سالم در وعده صبحانه تاثیر مخربی به اندازه سیانور دارد.
کد خبر: ۹۱۶۲۴۸
۱۳۹۸/۰۸/۰۴
رئیس جمهوری روسیه در تشکر از همتای مصری اش، به شوخی به وی گفت حاضر است نصف حقوقش را به السیسی بدهد.
کد خبر: ۹۱۵۹۶۷
۱۳۹۸/۰۸/۰۳
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، برای از بین بردن چربی‌های اضافی دور کمر خود، بهترین روش، ورزش قبل از صبحانه است.
کد خبر: ۹۱۴۳۵۸
۱۴۰۱/۱۲/۲۲
رئیس قوه قضاییه با حضور در موکب آستان مقدس بانوی کرامت ضمن بازدید از روند خدمت‌رسانی به زائران اربعین در بخش‌های مختلف موکب، از زحمات خادمان این موکب تقدیر و تشکر کرد.
کد خبر: ۹۱۳۷۴۵
۱۳۹۸/۰۷/۲۸
تمامی گیاهان و ادویه‌جات که در این مطلب آورده شده خواص ضد دیابتی و یا ضدالتهابی دارند و می‌توانند موجب کاهش التهابات مزمن در بدن شوند، فقط کافیست آنها را روی همه‌ی غذاها بپاشید. پس در وعده‌ی بعدی بعضی از این گیاهان و ادویه‌ها را که در ادامه ذکر می‌شود، با غذای خود مخلوط کنید.
کد خبر: ۹۱۳۲۶۴
۱۳۹۸/۰۷/۲۶
آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود.
کد خبر: ۹۱۳۱۳۸
۱۳۹۸/۰۷/۲۵
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی