برچسب - صبحانه
معروفترین صبحانه های جهان عنوان مطلبی است که قصد داریم طی آن لذیذترین و پرمصرفترین مواد غذایی را که در سرتاسر جهان برای صبحانه مصرف می‌شود برایتان معرفی کنیم. حرف از صبحانه های لذیذ جهانی که به میان می‌آید نمی‌توان فقط به یکی دو مورد یا چند مورد بسنده کرد. از نان ذرت خامه‌ای در برزیل بگیرید تا سوپ نخود لذیذ تونسی، یا مثلاً از کیک اسفنجی اکراینی بگیرید تا نان تست و مربای نارگیل خوش‌طعم در سنگاپور، همگی جزء غذاهایی هستند که باید امتحان کنید و طعم بی‌نظیرشان را بچشید.
کد خبر: ۱۰۶۲۵۰۶
۱۳۹۹/۰۷/۰۲
کرونا و خانه‌نشینی علاوه بر این که بسیاری از کارها را مختل کرده، توانسته چند کیلوگرم اضافه وزن نیز روی دست خیلی‌ها بگذارد. بنابراین احتمالا شما نیز جزو این دسته باشید و به دنبال روش‌هایی برای از بین بردن چند کیلو اضافه وزنتان بگردید.
کد خبر: ۱۰۵۶۵۹۶
۱۳۹۹/۰۶/۲۰
در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند شما را لاغر کند.
کد خبر: ۱۰۵۵۸۱۷
۱۳۹۹/۰۶/۱۹
برخی خوراکی‌ها ضمن ارزان بودن نسبی و در دسترس بودن جزو مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی برای وعده صبحانه محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۵۰۶۸۰
۱۳۹۹/۰۶/۰۷
محمد مهر به تشریح چگونگی مدیریت زمان کودکان در روزهای خانه نشینی و رهایی از بی حوصلگی و کلافگی در خانه پرداخت.
کد خبر: ۱۰۴۳۷۷۸
۱۳۹۹/۰۵/۲۵
طی روزهای گذشته جلسات رسیدگی به اتهامات متهم اکبر طبری و دیگر متهمان پرونده به ریاست قاضی بابایی برگزار شد و متهمان هر یک به بیان اخرین دفاع خود پرداختند امروز سه شنبه نیز اخرین جلسه این دادگاه برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۴۲۵۳۴
۱۳۹۹/۰۵/۲۱
نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح ۷ مزیت عمده برای سلامتی به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۶۶
۱۳۹۹/۰۵/۰۱
پروتئین برای بخش‌های مختلف بدن از جمله ساخت و ترمیم ماهیچه‌ها، مهار گرسنگی، تثبیت قند خون و رشد مو و ناخن سالم ضروری است. در این گزارش با نشانه‌هایی آشنا می‌شوید که از کمبود پروتئین در بدن خبر می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۹۱
۱۳۹۹/۰۴/۲۳
تأمین کالری مورد نیاز بدن به عقیده‌ی افراد بسیاری یکی از مهم‌ترین فواید قهوه است و از سویی دیگر نیز طعم بی‌نظیر این نوشیدنی هم برای تمام قهوه‌دوستان دنیا جزئی از لذت‌های زندگی است. اما جالب اینجاست برخی از گفته‌ها در مورد فواید قهوه و تأمین کالری مورد نیاز بدن چندان هم حقیقی نیستند.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۰۴
۱۳۹۹/۰۴/۲۰
طبق توصیه یک متخصص تغذیه ۵ نوع غذای معروف را باید از صبحانه حذف کنید.
کد خبر: ۱۰۲۲۳۳۰
۱۳۹۹/۰۴/۱۰
با ترک کردن عادات اشتباه صبحگاهی برای همیشه و انجام کارهای درست صبحتان را پرانرژی و با نشاط شروع کنید.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۹۳
۱۳۹۹/۰۳/۲۶
یک متخصص تغذیه گفت: ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۸۷
۱۳۹۹/۰۳/۰۹
اگر اهل نوشیدن قهوه هستید و فکر می‌کنید که بدون این ماده شگفت‌انگیز نمی‌توانید روز خود را آغاز کنید پس باید بهترین زمان مصرف قهوه را هم بدانید.
کد خبر: ۱۰۰۰۸۲۹
۱۳۹۹/۰۲/۲۲
اگر قصد کاهش وزن دارید، صبحانه نقش مهمی در برنامۀ تغذیه‌ای روزانه‌تان دارد. مصرف غذاهای نامناسب در وعدۀ صبحانه موجب افزایش اشتها و در نتیجه، پرخوری در ادامه روز می‌شود در عوض، مصرف غذاهای سالم و مغذی می‌تواند موجب کاهش اشتها شود و میزان مصرف میان‌وعده‌ها را تا زمان ناهار کاهش بدهد.
کد خبر: ۹۹۷۶۱۸
۱۳۹۹/۰۲/۱۵
حامد توسلی آشپز بین المللی با آیتم «صبحونتون با من» قرار است 100 مدل صبحانه را به مردم ایران آموزش دهد.
کد خبر: ۹۸۶۴۹۶
۱۳۹۹/۰۱/۲۲
در این مطلب درباره ۶ ماده غذایی صحبت خواهیم کرد که برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود نباید آن‌ها را قبل از ساعت ۱۰ صبح بخورید.
کد خبر: ۹۸۰۷۷۷
۱۳۹۹/۰۱/۰۵
گاهی اوقات حتی با ورزش وکردن و رژیم های سخت گرفتن بازهم لاغر نمی‌شوید.
کد خبر: ۹۵۷۷۹۲
۱۳۹۸/۱۱/۱۱
در گزارش زیر بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آن‌ها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند.
کد خبر: ۹۵۶۳۶۲
۱۳۹۸/۱۱/۰۷
ساده‌ترین رژیم لاغری در جهان "نوشیدن یک چهارم لیتر آب گرم با معده خالی" است.
کد خبر: ۹۵۴۹۲۹
۱۳۹۸/۱۱/۰۴
در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است.
کد خبر: ۹۵۴۷۹۲
۱۳۹۸/۱۱/۰۴
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی