برچسب - سبزیجات
بر هیچ‌کس پوشیده نیست که مصرف سبزیجات از جنبه‌های مختلفی برای سلامت انسان‌ها مفید است زیرا این مواد غذایی طیف وسیعی از ترکیبات مغذی را به بدن می‌رسانند. متخصصان تغذیه به همه توصیه می‌کنند که حداقل ۵ وعده مصرفی از میوه‌ها و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه داشته باشند تا همه ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبرها و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری و مفید برای بدن را دریافت کنند.
کد خبر: ۱۴۲۹۳۷۹
۱۴۰۱/۱۱/۱۱
کمیسیون اروپا از افزایش ۲۰ درصدی قیمت محصولات غذایی در کشور‌های اروپایی خبر داد.
کد خبر: ۱۴۲۸۳۶۰
۱۴۰۱/۱۱/۰۷
نرخ تورم سالانه دی ماه 1401 برای خانوارهای کشور به 46.3 درصد رسیده که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل، 1.3 واحد درصد افزایش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۲۶۱۲۱
۱۴۰۱/۱۱/۰۲
رییس انجمن وارد کنندگان سم و کود ایران گفت: در ایران سالیانه حدود27 تا 32 هزار تن سم کشاورزی مصرف می‌شود که از این مقدار 20 الی 25 درصد وارد شده و 75 درصد در داخل کشور تولید می‌شود.
کد خبر: ۱۴۲۴۷۰۹
۱۴۰۱/۱۰/۲۸
گل کلم سرشار از مواد مغذی است و علی‌رغم ویتامین بالا کالری خیلی کمی دارد.
کد خبر: ۱۴۲۳۱۲۹
۱۴۰۱/۱۰/۲۵
یکی از روش های محبوب برای رسیدن به سلامتی و ظاهر مناسب، رژیم غذایی و ترک خوردن برخی غذاها است. به عنوان مثال ترک خوردن کربوهیدرات ها یا غذاهای فرآوری شده رایج است که می تواند به معنای اجتناب خرید ماکارونی یا پاستا باشد.
کد خبر: ۱۴۲۲۲۴۰
۱۴۰۱/۱۰/۲۳
لبو منبع خوبی از اسید فولیک است و در نتیجه از سلامت روانی و احساسی پشتیبانی می کنند.
کد خبر: ۱۴۲۱۲۷۱
۱۴۰۱/۱۰/۲۰
کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۴۱۵۵۷۳
۱۴۰۱/۱۰/۰۵
نرخ تورم ماهانه آذر سال جاری با کاهش ۰.۲ درصدی نسبت آبان ماه عدد ۱.۹ درصد را ثبت کرد و تورم ماهانه خوراکی‌ها پس از ماه‌ها صفر شد.
کد خبر: ۱۴۱۴۲۹۶
۱۴۰۱/۱۰/۰۲
غذاهای کالری منفی غذاهایی هستند که کالری بیشتری برای هضم، نسبت به آنچه در آنها وجود دارد، مصرف می‌کنند. این بدان معنی است که شما می‌توانید مقدار زیادی از این غذاها را بدون در نظر گرفتن حجم یا مقدار آن، مصرف کنید.
کد خبر: ۱۴۱۳۳۸۹
۱۴۰۱/۱۰/۰۲
در گفت و گو با برنا مطرح شد
خودکفایی در تولید کود های جلبکی با روش کشت شورورزی
کارشناس مدیریت منابع آب گفت: در حال حاضر کودهای جلبکی از آفریقای جنوبی و کانادا به ایران وارد می‌شود؛ با راه اندازی کشت شور ورزی در داخل کشورمان در تولید این نوع گیاه خودکفا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۴۱۰۵۵۲
۱۴۰۱/۰۹/۲۳
دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می دهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان های غذایی می تواند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریز گردها کمک کند.
کد خبر: ۱۴۰۸۹۷۸
۱۴۰۱/۰۹/۱۹
تورم که افزایش سطح عمومی قیمت کالاها و خدمات را در کشور نشان می دهد، از جمله متغیرهای اقتصادی مهمی است که تحت تاثیر سازوکارهای اقتصادی و سیاسی قرار دارد. به طور کلی، این متغیر، در یک سال منتهی به آبان 1401، همچنان به روند صعودی خود ادامه داده است.
کد خبر: ۱۴۰۴۸۷۹
۱۴۰۱/۰۹/۰۹
مرکز آمار ایران از کاهش ۰.۵ درصدی نرخ تورم نقطه‌ای خبر داد و اعلام کرد: نرخ تورم ماهانه در آبان ماه سال جاری با کاهش ۰.۹ درصدی نسبت به ماه قبل به ۲.۱ درصد رسید
کد خبر: ۱۴۰۲۲۳۲
۱۴۰۱/۰۹/۰۱
رفع جرم دندان‌ها از مشکلاتی است که اکثر افراد با ان درگیر هستند می‌دانید که می‌توان با روش‌های خانگی نیز جرم دندان را ازبین برد.
کد خبر: ۱۳۹۸۲۸۸
۱۴۰۱/۰۸/۲۲
امضای تفاهم نامه همکاری میان وزارت جهاد کشاورزی و وزیر تجارت قزاقستان صورت پذیرفت.
کد خبر: ۱۳۹۳۶۶۵
۱۴۰۱/۰۸/۱۰
سبزی‌ها در مقایسه با گروه‌های دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند.
کد خبر: ۱۳۹۳۴۶۷
۱۴۰۱/۰۸/۱۴
ممنوعیت واردات برخی از کالاهای غذایی از تعدادی از کشورها به زمان الحاق کریمه به روسیه در هشت سال پیش بازمی گردد.
کد خبر: ۱۳۸۵۹۹۷
۱۴۰۱/۰۷/۲۰
بسیاری از ما در روز به اندازه کافی سبزیجات نمی‌خوریم؛ حتی اگر بدانیم این مواد فوق العاده سالم و مفید هستند.
کد خبر: ۱۳۸۵۲۷۶
۱۴۰۱/۰۷/۲۰
میوه‌ها می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۲۳ درصد کاهش دهند. این نتایج پس از مطالعه بیش از ۱۳ هزار شرکت کننده در یک مطالعه ژاپنی به دست آمد. آنها دریافتند افرادی که هر روز مرکبات مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که فقط یک یا دو بار در هفته از مرکبات استفاده می‌کنند، در شش سال آینده به میزان قابل توجهی کمتر به زوال عقل مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۷۸۷۸۵
۱۴۰۱/۰۶/۲۸
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی