برچسب - ویتامین

چند روش ساده برای از بین بردن سلولیت‌ها
تجمع بافت چربی در ناحیه‌ای از بدن را چاقی موضعی و یا به عبارت دیگر سلولیت می‌نامند.
کد خبر: ۸۵۰۴۵۴
۱۳۹۸/۰۳/۰۴
توصیه های پوستی بهاری
غیر از حساسیت‌های پوستی، کهیر آفتابی نمونه دیگری از آلرژی‌های شایع در این فصل است.
کد خبر: ۸۵۰۰۷۵
۱۳۹۸/۰۳/۰۳
این عوامل باعث نارسایی حاد کلیه می‌شوند
در این مطلب به ذکر ۸ مورد از عواملی که موجب نارسایی حاد کلیه میشوند پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۴۹۱۳۰
۱۳۹۸/۰۳/۰۱
در این مطلب به ذکر ۸ مورد از عواملی که موجب نارسایی حاد کلیه میشوند پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۴۹۱۲۷
۱۳۹۸/۰۱/۰۱
کمبود این ویتامین‌ها مضطربتان می‌کند
اگر با هر بهانه ساده‌ای اضطراب شدید سر تا پایتان را فرا می‌گیرد و در زندگی طبیعی‌تان اختلال ایجاد می‌کند، بهتر است وضعیت جسمی و روانی‌تان را زیر نظر یک متخصص بررسی کنید. شاید کمبود این ویتامین ‌ها شما را بیش از اندازه با اضطراب درگیر کرده است.
کد خبر: ۸۴۸۶۲۴
۱۳۹۸/۰۲/۳۰
۵ نوشیدنی سالم برای درمان کم خونی
در این مطلب با نوشیدنی‌هایی که برای رفع کم خونی مناسب می‌باشند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۴۷۰۴۱
۱۳۹۸/۰۲/۲۷
خواص کرم ضد آفتاب
کرم های فاقد چربی حاوی ترکیباتی هستند که جوش های صورت را خشک و رطوبت طبیعی پوست را حفظ می کنند وتأثیر بسزائی در کاهش بروز جوش های صورت دارند.
کد خبر: ۸۴۴۶۶۴
۱۳۹۸/۰۲/۲۱
نشانه های هشدار دهنده‌ای که از بیماری‌های خطرناک خبر می‌دهند
اگر بدن درد برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند، حاکی از وجود یک بیماری نهفته است.
کد خبر: ۸۴۳۷۲۷
۱۳۹۸/۰۲/۱۸
۸ توصیه کلیدی برای خوردن افطاری سالم
برای خوردن یک افطاری سالم به 8 نکته زیر توجه نمایید.
کد خبر: ۸۴۳۳۴۴
۱۴۰۲/۰۱/۰۹
با منابع اصلی پروتئین آشنا شوید
۹ آمینو اسید ضروری وجود دارد که بدن شما قادر به سنتز آن نیست؛ بنابراین خیلی مهم است که این ۹ آمینو اسید را از برنامه‌ی غذایی‌تان در طول روز تأمین کنید.
کد خبر: ۸۴۳۱۲۵
۱۳۹۸/۰۲/۱۷
این "گیاه" را جایگزین" آنتی بیوتیک" کنید!
خواص تره بسیار گسترده بوده شامل پیشگیری از سرطان، بیماری‌های قلبی، کمک به تقویت عضلات و بهترین خوراکی برای کودکان کم اشتها است.
کد خبر: ۸۴۱۳۳۷
۱۳۹۸/۰۲/۱۳
این سبزی تمام عفونت های بدن را نابود می کند
خوردن تره فشار خون را پایین می آورد و برای رفع ترش کردن بعد از خوردن غذا رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است .
کد خبر: ۸۴۰۶۲۰
۱۳۹۸/۰۲/۱۱
این میوه بهاری بدنتان را "سم‌زدایی" می کند
در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز یکی از میوه‌های بهاری که در تامین سلامتی و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است، آشنا می‌شوید و به راحتی با مصرف آن می‌توانید بدن خود را "سم‌زدایی" کنید.
کد خبر: ۸۴۰۶۱۵
۱۳۹۸/۰۲/۱۱
زانو درد را با این ۲ ماده غذایی ریشه کن کنید
برای کاهش درد مفاصل و تقویت غضروف‌ها مکمل هایی مانند سویا و آووکادو موجود است که علاوه بر خاصیت ضد درد مفاصل، این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن محسوب می شوند.
کد خبر: ۸۴۰۱۳۹
۱۳۹۸/۰۲/۱۰
میزان پروتئین ملخ
جیرجیرک و ملخ سرشار از پروئتین بوده و با مصرف آن می‌توان به میزان دوبرابر گوشت سفید و قرمز پروتئین را جذب بدن کرد.
کد خبر: ۸۳۸۷۴۳
۱۳۹۸/۰۲/۰۷
پروتئینی برای رشد مغز کودکان
کودکان در حال رشد به مواد غذایی مغذی و انواع ویتامین ‌ها نیاز دارند که این مواد مغذی را می‌توان در برخی مواد غذایی یافت.
کد خبر: ۸۳۸۴۸۷
۱۳۹۸/۰۲/۰۶
چند میوه تابستانی برای کنترل فشارخون
به طور معمول به بیماران مبتلا به فشارخون بالا توصیه می‌شود که رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشند و سبک زندگی سالم و پرتحرکی را دنبال کنند. این بیماران باید نمک مازاد و غذاهای چرب را نیز از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۸۳۸۲۳۹
۱۳۹۸/۰۲/۰۵
۵ ماده غذای برای سوزاندن چربی‌های شکم
چربی‌ شکم، موردی است که خیلی‌ها را دچار دردسر کرده است. در این جا چند ماده غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند به کاهش و رفع چربی شکم کمک خوبی کنند.
کد خبر: ۸۳۷۲۳۷
۱۳۹۸/۰۲/۰۳
از گذشته تا به‌حال در مورد فواید گردو صحبت‌های بسیاری کرده‌اند و تحقیقات هم نشان داده که مصرف 45 گرم گردو بـه عـنوان بخشی از رژیم کم کلسترول به شرط اینکه کالری دریافتی افزایش پیدا نکند، باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی- عروقی می‌شود.
کد خبر: ۸۳۶۵۶۴
۱۳۹۸/۰۲/۰۱
آیا ملخ واقعا ارزش غذایی و دارویی دارد؟
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: در جای‌جای دنیا، استفاده از حشرات به‌عنوان منبع غنی‌شده پروتیین، روی و آهن و ویتامین و املاح هستند و منبع باارزشی به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۸۳۶۵۳۱
۱۳۹۸/۰۲/۰۱
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال