برچسب - ویتامین

ورزش را شروع می کنیم؛ «از شنبه»!
برنامه شاد و مفرح «از شنبه» با هدف ترغیب مردم به انجام ورزش‌های همگانی از شبکه ورزش سیما پخش می‌شود.
کد خبر: ۸۷۹۰۳۱
۱۳۹۸/۰۵/۱۱
خوراکی‌هایی که مثل مسواک دندان‌هایتان را تمیز می‌کنند
مصرف برخی مواد غذایی افزون بر سفید کردن طبیعی به بهبود سلامت دهان و دندان شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۷۸۶۸۶
۱۳۹۸/۰۵/۰۹
آب را مزه دار کنید، بعد بنوشید!
اگر هر روز 7 تا 8 لیوان آب می نوشید، شاید بهتر باشد روش هایی برای بهتر کردن مزه آب پیدا کنید. میوه ها و سبزیجات زیر را می تواند داخل پارچ آب انداخت و به آب مزه و طعم داد.
کد خبر: ۸۷۸۶۸۳
۱۳۹۸/۰۵/۰۹
معرفی و آموزش طبخ غذاهای ایرانی در «زعفران»
امروز در برنامه «زعفران» از شبکه الکوثر نحوه طبخ ماهی هامور با سبزیجات مخصوص منطقه سیستان و بلوچستان در شرق کشورمان آموزش داده می شود.
کد خبر: ۸۷۸۴۹۵
۱۳۹۸/۰۵/۰۸
مصرف الکل می تواند زندگی کبد را شدیدا به خطر اندازد
عضو هیات علمی دانشگاه و فوق تخصص گوارش و کبد بالغین گفت: کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است و بدن بدون کبد نمی تواند به زندگی ادامه دهد، مصرف الکل می تواند زندگی این ارگان داخلی را به خطر اندازد.
کد خبر: ۸۷۷۴۰۷
۱۳۹۸/۰۵/۰۷
تاثیر شگفت انگیز این ویتامین بر کنترل عفونت خونی
بنا بر توصیه محققان و پژوهشگران دانشگاهی، بهتر است میزان مصرف ویتامین C خود را به بیش از مقداری که عموماً توصیه می‌شود افزایش دهید.
کد خبر: ۸۷۶۴۴۴
۱۳۹۸/۰۵/۰۵
چرا بدون هیچ دلیلی چاق می شویم؟
کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد از جمله آنکه روی تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شود
کد خبر: ۸۷۶۱۲۶
۱۳۹۸/۰۵/۰۳
هفت خطای آرایشی در فصل تابستان که زیبایی پوست را از بین می برد
بسیاری از افراد، مخصوصا آنهایی که پوست‌های خشکی دارند، گمان می کنند استفاده از انواع کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب‌کننده در فصل تابستان مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما این کار موجب بستن روزنه‌های پوستی، تحریک جوش‌های پوستی و بروز جوش‌های سرسیاه یا سرسفید می شود.
کد خبر: ۸۷۶۱۲۴
۱۳۹۸/۰۵/۰۳
خوردن چه میوه ای مارا از مراجعه پزشک بی نیاز می کند؟
تنوع میکروبیوم (ریزاندامگان همزیست) برای داشتن معده‌ای سالم ضروری است و محققان می‌گویند در سیب‌های ارگانیک تنوع باکتریایی به مراتب بیشتر است.
کد خبر: ۸۷۶۱۲۱
۱۳۹۸/۰۵/۰۳
بی نیازی از پزشک یا این میوه
تنوع میکروبیوم (ریزاندامگان همزیست) برای داشتن معده‌ای سالم ضروری است و محققان می‌گویند در سیب‌های ارگانیک تنوع باکتریایی به مراتب بیشتر است.
کد خبر: ۸۷۵۶۹۸
۱۳۹۸/۰۵/۰۳
روشی آسان برای درمان یبوست
یکی از مهمترین فواید خوردن میوه‌ تازه برای صبحانه مقدار فیبری است که شما دریافت می‌کنید.
کد خبر: ۸۷۵۶۷۲
۱۳۹۸/۰۵/۰۳
معرفی خوراکی ها و مواد مغذی برای تقویت و استحکام استخوان‌ها
برنامه «زعفران» از شبکه الکوثر امروز با موضوع معرفی خوراکی ها و مواد مغذی که برای تقویت و استحکام استخوان ها مفید هستند بر روی آنتن شبکه الکوثر می رود.
کد خبر: ۸۷۵۰۹۴
۱۳۹۸/۰۵/۰۱
بد بوی باد شکم به این ۸ دلیل
غذاهای سرشار از گوگرد می توانند بویی شبیه به تخم مرغ فاسد به باد شکم ببخشند. سبزی های چلیپایی مانند بروکلی، جوانه های بروکسل، گل کلم، و کلم اغلب مقصران اصلی محسوب می شوند.
کد خبر: ۸۷۴۳۷۵
۱۳۹۸/۰۵/۰۱
خطرات هموروئید چیست؟ چگونگی رفع درد هموروئید؟
علایم و ناراحتی ایجاد شده توسط هموروئید بستگی به محل آن دارد، هموروئید های بیرونی معمولا با درد و ناراحتی بیشتری همراهند.
کد خبر: ۸۷۴۰۴۶
۱۳۹۸/۰۴/۳۱
لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی ۶۴ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برطرف می کند. این تنها یک فایده از خواص بی نظیر این میوه است. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر بیماری ها می شود.
کد خبر: ۸۷۴۰۳۵
۱۳۹۸/۰۴/۳۰
جلوگیری از عفونت زمان بارداری با این میوه ها
اگر در زمان بارداری سرما خوردید یا دچار آنفلوآنزا شوید، پنج‌ برابر بیشتر در معرض عوارض جدی چون سینه پهلو و ذات‌الریه یا برونشیت قرار می‌گیرید.
کد خبر: ۸۷۴۰۱۲
۱۳۹۸/۰۴/۳۱
شربت سرکه انگبین حاوی انواع ویتامین ‌های A ،C ،E، گروه ویتامین ‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، سدیم، پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، پروتئین، اسید استیک و فرمیک، منتول، فلاونوئیدها، کربوهیدرات، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، مس، فسفر و گوگرد است.
کد خبر: ۸۷۳۶۵۸
۱۳۹۸/۰۴/۳۰
تاثیرات واهی کفش‌های طبی
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که استفاده از کفش‌های طبی بی‌تاثیر بوده و کفش‌هایی که تجربه پابرهنه راه رفتن را القا می‌کنند، انتخاب‌های بهتری هستند.
کد خبر: ۸۷۳۵۴۸
۱۳۹۸/۰۴/۳۰
رفع اضطرابِ قبل از عمل با این روش غیردارویی
پزشکان در یک مطالعه جدید تاکید کردند که گوش دادن به "موسیقی آرامبخش" پیش از عمل جراحی می‌تواند بیمار را آرام کند.
کد خبر: ۸۷۳۵۴۳
۱۳۹۸/۰۴/۳۰
خواص شگفت انگیز گوشت شتر
امروزه بسیاری از شهرنشینان به علت عادت نداشتن به مصرف گوشت شتر از خوردن آن اجتناب می‌کنند. برخی نیز بر این باورند که این گوشت سفت و دیرپز بوده و ارزش غذایی ندارد. حال پرسش اینجاست، ارزش غذایی گوشت شتر چه میزان است؟
کد خبر: ۸۷۳۵۴۲
۱۴۰۱/۱۱/۰۸
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال