برچسب - سوخت و ساز بدن
ترکیبات شیمیایی که به طور گسترده در منازل مورد استفاده قرار می‌گیرند بر روی وزن نیز تاثیر دارند.
کد خبر: ۶۷۷۴۲۶
۱۳۹۶/۱۱/۲۵
چربی پهلو یکی از آزاردهنده ترین بخش های بدن می باشد و کلید اصلی این مبارزه در فعال کردن متابولیسم بدن، ورزش و اصلاح سبک زندگی است.
کد خبر: ۶۷۷۰۱۷
۱۳۹۶/۱۱/۲۵
متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی که می‌توان با مصرف آنها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۷۵۹۷۲
۱۳۹۶/۱۱/۲۲
برای آنکه سریع لاغر شویم و وزن کم کنیم باید از عادت های چاق کننده خود مطلع شده و آنها را حذف کنیم به خصوص عادت های صبحگاهی که اغلب انسان های عصر مدرن گرفتار آن هستند.
کد خبر: ۶۷۱۶۹۰
۱۳۹۶/۱۱/۱۴
مطالعات نشان می دهند؛
۱۰ نشانه بیماری موجود در پاها
بدن شامل سیستم های به هم پیچیده، شبکه ها و ساختارهای به هم پیوسته است و زمانی که مشکلی در قسمتی از بدن رخ دهد، به صوت علایمی در قسمت های دیگر بدن ممکن است تظاهر کند. هرچند گاهی برخی مشکلات و بیماری های مخفی باقی می مانند.
کد خبر: ۶۷۰۴۱۴
۱۳۹۶/۱۱/۱۰
برنامه ریزی کنید؛
ترفندهای لاغری سریع برای نوروز۹۷
مصرف میان‌وعده‌های کم‌حجم اما مقوی به رفع گرسنگی و جلوگیری از پرخوری کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۶۶۷۸۵۴
۱۳۹۶/۱۱/۰۵
تلفیق کردن روش‌های مختلف کاهش وزن می‌تواند بهترین تاثیر را داشته باشد.
کد خبر: ۶۶۶۱۷۸
۱۳۹۶/۱۱/۰۲
محققین کشف کردند؛
درمان بی خوابی با مصرف یک میوه
بی‌خوابی و بدخوابی شبانه می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. استرس، فشارهای کاری، بد غذا خوردن و غیره.
کد خبر: ۶۶۴۵۵۴
۱۳۹۶/۱۰/۲۸
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۶۶۱۸۱۳
۱۳۹۶/۱۰/۲۳
خرما میوه‌ای است که هم در قرآن و هم در احادیث پیامبر(ص) و ائمه اطهار(ع) در خصوص آن صحبت شده است به نحوی که پیامبر(ص) از 72 بای شفای خرما سخن گفته‌اند.
کد خبر: ۶۶۱۴۵۹
۱۳۹۶/۱۰/۲۱
هر دونوع چای سیاه و سبز سبب کاهش رشد تومور سرطانی، افزایش سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، و پارکینسون می شود.
کد خبر: ۶۵۸۲۴۶
۱۳۹۶/۱۰/۱۴
گریپ فروت دارای خواص زیادی است. یکی از مهم ترین خواص این میوه تاثیر آن بر روی وزن است. مصرف گریپ فروت باعث لاغری می شود که در ادامه با جزئیات بیشتری به این مسئله می پردازیم.
کد خبر: ۶۴۷۹۰۱
۱۳۹۶/۰۹/۲۰
مطالعات اخیرانجام شده در موسسه سلامت زنان آمریکا نشان داده است افزایش سرعت سوخت و ساز بدن ، تاثیر بسیاری بر کاهش وزن زنان خواهد داشت
کد خبر: ۶۴۶۸۷۴
۱۳۹۶/۰۹/۱۸
اصولا با شروع فصول سرد تمایل همه ما به خوردن خوراکی بیشتر می شود و این مضوع کاهش وزن و کنترل وزن را برای ما مشکل می کند. در این مقاله به شما خوراکی هایی را معرفی می کنید که می توانند یاریگر شما باشند.
کد خبر: ۶۴۴۰۷۲
۱۳۹۶/۰۹/۱۱
اگر آرزوی دستیابی به اندامی ایده‌آل را دارید، باید به جای تکیه کردن بر وزنی که روی ترازو نشان داده میشود، درصد چربی‌ها را در نظر بگیرید.....
کد خبر: ۶۴۲۰۵۷
۱۳۹۶/۰۹/۰۶
غذا خوردن آداب و زمان خودش را دارد. اگر به موقع و درست انجام شود جدا از سیر کردن شما به سلامت تان هم کمک می کند.
کد خبر: ۶۴۰۴۷۰
۱۳۹۶/۰۹/۰۱
مصرف برخی چاشنی‌های غذایی یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است.
کد خبر: ۶۳۹۹۸۷
۱۳۹۶/۰۹/۰۱
نتایج یک بررسی نشان داده است، افرادی که 5 بار در هفته شکلات می‌خورند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگران در معرض چاقی و اضافه‌وزن قرار دارند.
کد خبر: ۶۳۸۹۳۲
۱۳۹۶/۰۸/۲۸
فرشته رضایی
نویسنده: فرشته رضایی
منتشر شده در ۷ آبان ۱۳۹۶
2+
کاهش وزن برای همه کار سختی است، و همان طور که می دانید این روزها روش های فراوانی برای کاهش وزن و تناسب اندام پیشنهاد می شود. اما اگر شما جزء کسانی هستید که در مسیر درستی جهت کاهش وزن گام بر می دارند، این مطلب را حتما بخوانید.
کد خبر: ۶۳۰۷۳۷
۱۳۹۶/۰۸/۰۸
برای افزایش کالری سوزی بدن باید بیشتر بخوابید زیرا کمبود خواب باعث کاهش کالری سوزی و در نهایت چاقی میشود.
کد خبر: ۶۲۸۰۹۵
۱۳۹۶/۰۸/۰۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی