لیوان مسی برای نوشیدن آب بهتر از لیوان های معمولی است.
کد خبر: ۴۹۰۶۹۹
۱۳۹۵/۰۹/۱۷
اگرنمی توانید ورزش کنید و یا اراده ای در رژیم گرفتن ندارید، این مطلب را از دست ندهید؛ چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت که میتوان با روشهای دیگر کالری سوزاند، شگفت زده می شوید.
کد خبر: ۴۸۴۴۶۸
۱۳۹۵/۰۸/۳۰
تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و ….
کد خبر: ۴۸۳۲۵۲
۱۳۹۵/۰۸/۲۶
یک کارشناس ارشد تغذیه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، چای سبز را در افزایش سوخت و ساز بدن ، موثر دانست.
کد خبر: ۴۷۷۱۶۵
۱۳۹۵/۰۸/۱۵
موقعیت های مختلف خواب شبانه، تاثیرات جسمی خود را در صبح روز بعد نشان می دهد.
کد خبر: ۴۷۱۱۳۵
۱۳۹۵/۰۷/۲۸
یکی از راهکارهای مؤثر برای کسانی که به دنبال کاهش وزن خود هستند، دوری از برخی خرافاتی است که در این باره مطرح می شود.
کد خبر: ۴۷۰۵۵۴
۱۳۹۵/۰۷/۲۷
ماجرای 'دوپینگ' ماریا شاراپووا؛
"اندی دوفرین، کسی است که توی رودخونه پر از کثافت سینهخیز رفت و از اون طرفش تمیز بیرون اومد". این جمله معروف مورگان فریمن، هنرپیشه نقش الیس بوید ردینگ، ملقب به "رد" در فیلم معروف "رستگاری از شائوشنک" را میتوان خلاصهای از این اثر بزرگ سینمایی دانست.
کد خبر: ۴۶۶۴۱۳
۱۳۹۵/۰۷/۱۶
در دنیای میوهها دو میوه را میتوان نمونه نام برد که در ترکیب با هم، قند خون را کاهش داده و میزان ترشح انسولین را کم میکنند. علاوه بر این میتوانند متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را بالا ببرند و به سوختن سریعتر چربیها کمک کنند.
کد خبر: ۴۶۳۵۰۸
۱۳۹۵/۰۷/۱۰
مصرف آب به طور کلی سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و یک روش موثر برای کاهش وزن می باشد.
کد خبر: ۴۵۵۹۷۱
۱۳۹۵/۰۶/۲۲
خانم ها در 30سالگی باید بدانند نادیده گرفتن یک زندگی سالم بعد از سن 30 سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین 40 سالگی به بعد افزایش دهد.
کد خبر: ۴۵۳۹۸۶
۱۳۹۵/۰۶/۱۲
همه افراد به دنبال راهی هستند تا از مریضی در امان باشند و هیچ کس را نمی توان پیدا کرد که برای مریض شدن برنامه ریزی داشته باشد. بالعکس، همه ما به دنبال راه هایی برای جلوگیری از انواع مریضی ها هستیم.
کد خبر: ۴۴۷۸۳۴
۱۳۹۵/۰۵/۳۰
از جمله کاراییهای شفابخش گیلاس و آب آن، میتوان به درمان جراحات، دردها و دردهای عضلانی اشاره کرد، مصرف ۲۵۰ گرم گیلاس در روز طی یک هفته اسیداوریک موجود در خون را پایین آورده و خطر بروز آرتروز را کاهش میدهد.
کد خبر: ۴۴۱۲۳۸
۱۳۹۵/۰۵/۱۵
فواید چای سبز بر هیچ کس پوشیده نیست. از افزایش سوخت و ساز بدن گرفته تا حفظ سلامت قلب. اما فواید دیگری که باعث میشود چای سبز بهترین نوشیدنی برای مردان مسن به حساب آید، تنظیم هورمونها است که به حفظ سلامت پروستات کمک میکند.
کد خبر: ۴۲۶۸۵۶
۱۳۹۵/۰۴/۱۴
این گیاه با خواص بیشمار میتواند چربیهای بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۴۲۵۲۸۲
۱۳۹۵/۰۴/۱۲
ژلاتین از ترکیب اجزای مختلف بدن جانوران از جمله استخوان و غضروف ساخته می شود و حاوی مواد مغذی پروتئین ها و اسیدهای آمینه است که راز سلامتی و جوانی در ان نهفته است.
کد خبر: ۴۲۵۰۵۶
۱۳۹۵/۰۴/۱۱
تعداد زیادی از روزه داران در آخر ماه رمضان فکر می کنند چاق شده اند چون در طول روز مثل قبل فعالیت ندارند، غذای زیادی را دریک دفعه می خورند و چون بدنشان ضعیف می شود فعالیت ورزشی هم نمی کنند پس معلوم است که چاق می شوند
کد خبر: ۴۲۱۶۶۰
۱۳۹۵/۰۴/۰۳
یکی از راههای کاهش وزن خوردن نوشیدنی هایی است که با چند ترکیب به کاهش وزنتان کمک می کند و البته لذت نوشیدنشان هم در فصل گرما بیشتر است.
کد خبر: ۴۱۸۷۲۲
۱۳۹۵/۰۳/۲۹
چای رویبوس از گیاه رویبوس که بوته ای قرمز رنگ است به عمل می آید و برای سلامت پوست و کمک به سوخت و ساز بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۱۵۴۹۹
۱۳۹۵/۰۳/۲۲
با کمی جدیت و استفاده از یک تکنیک درست می توانید به مدت یکماه هر روز ۴۵۰ گرم از وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۴۰۵۹۸۱
۱۳۹۵/۰۲/۲۸
بررسیها نشان داده مصرف نوشیدنی بهترین راه برای کاهش وزن سالم و اصولی است.
کد خبر: ۴۰۱۱۶۹
۱۳۹۵/۰۲/۱۶