برچسب - استرس
آواز خواندن زیر دوش و در حمام یکی از عادت‌های معمول در افراد است. شما در طی آن مجبور می شوید شش‌های خود را از هوا پر و خالی کنید، ضربان قلب‌تان افزایش می یابد و خون سریع‌تر در بدن به جریان می‌افتد که همه این عوامل فواید بسیاری برای سلامت جسمانی و روانی دارد.
کد خبر: ۱۱۳۹۳۰۸
۱۳۹۹/۱۱/۳۰
کبد، یکی از اعضای حیاتی بدن است که در دفع مواد زائد و مضر نقش دارد. افراط در مصرف غذاهای آماده و شیرینی‌جات در عملکرد این عضو اختلال ایجاد می‌کند. البته استرس نیز تاثیر جدی در ضعف کبد دارد.
کد خبر: ۱۱۳۵۱۵۷
۱۳۹۹/۱۱/۲۲
همه‌ی ما تجربه‌ی استرس را در زندگی‌مان داشته‌ایم، اما استرس مزمن تاثیرات مخربی بر روی سلامتی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۱۳۴۲۹۲
۱۳۹۹/۱۱/۲۱
برای دیدار برابر تراکتور در تبریز،
پرسپولیسی‌ها با استرس پریدند!
کاروان پرسپولیس با استرس تهران را به مقصد تبریز ترک کردند تا خود را برای دیدار برابر تراکتور آماده کنند.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۸۱
۱۳۹۹/۱۱/۱۵
یکی از شایع‌ترین دردها، سردرد است که روش‌های زیادی برای درمان این عارضه در خانه و بدون استفاده از دارو وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۹۱
۱۳۹۹/۱۱/۱۳
قطعا برای هر خانمی در طول زندگی پیش‌آمده است که زمان عادت ماهیانه اش عقب بیفتد و اگر انتظار بچه‌دار شدن را نداشته باشد حتما شوکه خواهد شد. اگر این فرد شما باشید در اولین قدم کاری که می‌کنید، استفاده از تست بارداری است اما اگر جواب تست منفی بود ولی شما همچنان علایم داشته باشید، چه خواهید کرد؟ در ادامه به بررسی چنین موقعیتی می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۲۷۹۳۵
۱۳۹۹/۱۱/۰۹
متخصصان انگلیسی می‌گویند آگاهی نسبت به علائم حمله قلبی و مراجعه سریع به پزشک برای نجات بیمار بسیار ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۰۶
۱۳۹۹/۱۱/۰۶
دکتر مریم موسوی تاکید کرد: استرس های روحی فردی، اختلالات اضطرابی، افسردگی مزمن، استرس شغلی، بیکاری، فقدان حمایت مالی اجتماعی، استرس زناشویی، طلاق، تجرد، تجارب نامطلوب دوران کودکی، اختلالات اضطرابی پس از تروما (سیل، زلزله، جنگ، تجاوز) و خصوصیت‌های شخصیتی همگی می‌توانند بصورت حاد و مزمن سیستم قلبی عروقی را تحت تاثیر قرار دهند.
کد خبر: ۱۱۲۵۰۹۲
۱۳۹۹/۱۱/۰۴
نسرین علیزاده گفت: در اثر اضطراب و استرس ، میزان ترشح هورمون آدرنالین و کورتیزول در بدن افزایش می‌یابد و به بدن کمک می‌کند تا انرژی بیشتری برای مقابله با شرایط استرس داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۵۶
۱۳۹۹/۱۱/۰۳
فصل سرما در برخی افراد از جمله مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست می شود.
کد خبر: ۱۱۰۷۰۳۸
۱۳۹۹/۱۰/۰۱
استرس دشمن سیستم ایمنی بدن است و با تضعیف سیستم ایمنی ما را مستعد ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۳۹۲
۱۳۹۹/۰۹/۲۹
احساس خستگی مداوم دلایل مختلفی دارد که اگر به موقع درمان نشود، می‌تواند به نوسانات خلقی و استرس منجر شود.
کد خبر: ۱۱۰۲۰۵۲
۱۳۹۹/۰۹/۲۲
فردی که طی دوره بیماری کرونا یا بعد از آن ریزش مو را تجربه می‌کند، بیشتر به دلیل استرس و اضطرابی است که در دوران بیماری دارد.براساس مطالعات انجام شده تاکنون هیچ‌گونه ارتباط مستقیمی بین کووید 19 و ریزش مو ثابت نشده است.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۴۱
۱۳۹۹/۰۹/۲۰
راه‌های زیادی نیز برای از بین بردن استرس وجود دارد، یکی از این راه‌ها خوردن برخی از غذا‌ها است.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۹۰
۱۳۹۹/۰۹/۰۹
کدو تنبل چیزهای فراتر از طعم غیررسمی پاییز است. این محبوب پاییزی فواید مختلف سلامتی دارد و می تواند در تمام سال خورده شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۳۸
۱۳۹۹/۰۹/۰۷
در این مطلب به شما می گوییم چگونه متوجه شوید گرفتگی بینی‌تان علامت کووید 19 است یا به مشکل دیگری مانند آلرژی مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۸۲۰۰۰
۱۳۹۹/۰۸/۱۲
خستگی یکی از شایع ترین علائم ابتلا به کروناست که معمولا به دلیل شباهت آن با دیگر حالات خستگی، نادیده گرفته می شود و افراد تنها با مشاهده خستگی، زیر بار قرنطینه کردن خود نمی روند. اما خستگی ناشی از ابتلا به کرونا چه ویژگی هایی دارد.
کد خبر: ۱۰۸۱۶۳۳
۱۳۹۹/۰۸/۱۲
هر چقدر هم که اوضاع بر وفق مراد باشد، بازهم خبری، کاری، حرف و حدیثی باعث ایجاد استرس و اضطراب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۵۷
۱۳۹۹/۰۸/۰۱
چای سبز نوعی چای است که از بخارپز کردن، تفت دادن و خشک کردن برگ گیاه Camellia sinensis تهیه می شود. این یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها است که در سراسر جهان مصرف می شود و هزاران سال است که مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۵۹
۱۳۹۹/۰۷/۲۸
استرس در دنیای امروز بر روی مردان و زنان تاثیر می گذارد که خطر آن برای یکی از آنها بیشتر است، فکر می کنید استرس برای زنان خطرناک تر است یا مردان؟
کد خبر: ۱۰۷۱۵۰۱
۱۳۹۹/۰۷/۲۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی