برچسب - کاهش وزن
تیرگی های پوستی که معمولا در قسمت هایی مانند آرنج، زانو، کشاله ران، زیر بغل یا قوزک پا ایجاد می شوند، جزو ناخوشایندترین حالت های پوست و مو هستند. این نقاط خاص در بدن بیشترین میزان اصطکاک را دارند و همین اصطکاک پوستی مهمترین علت ضخیم شدن پوست و تیره به نظر رسیدن آن است.
کد خبر: ۸۷۳۰۴۴
۱۳۹۸/۰۴/۲۸
به کمک نوشیدنی طبیعی می توانید به چربی سوزی شکمتان کمک کنید و از شر نفح معده خلاص شوید.
کد خبر: ۸۷۲۸۲۷
۱۳۹۸/۰۴/۲۸
در بانوان، داشتن اضافه وزن یا کم وزنی می تواند موجب اختلال در باروری شود.
کد خبر: ۸۷۰۹۶۴
۱۳۹۸/۰۴/۲۳
فصل تابستان به علت افزایش فعالیت ها و تفریح های تابستانی، فرصتی مناسب برای کاهش وزن اضافه ای است که اکثر مردم در بقیه فصول سال به ویژه زمستان پیدا می کنند.
کد خبر: ۸۷۰۴۳۴
۱۳۹۸/۰۴/۲۳
بیشتر افراد زیره را به عنوان یک درمان طبیعی برای رفع نفخ شکم می‌شناسند و ممکن است کمتر از خواص عالی و شگفت‌انگیز آن در کمک به کاهش وزن آگاه باشند.اما چطور می‌توان به کمک زیره لاغر شد و لاغر ماند؟
کد خبر: ۸۶۹۸۵۷
۱۳۹۸/۰۴/۲۲
در تئوری، شما می توانید با گذراندن ساعت ها در سالن های ورزشی مقداری از کالری را از بین ببرید اما این کار در عمل، اتفاقی واقعی و یا خوشایند نیست. پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۴
۱۳۹۸/۰۴/۱۸
یک میوه خوشمزه را به لیست خرید خود اضافه کنید و وزن کم کنید.
کد خبر: ۸۶۷۵۷۹
۱۳۹۸/۰۴/۱۷
کارشناسان سلامت معتقدند کمبود ویتامین‌ها می‌تواند تنها نشانه بیماری سلیاک باشد.
کد خبر: ۸۶۷۳۵۷
۱۳۹۸/۰۴/۱۶
طرز تهیه نوشیدنی‌هایی را به شما یاد خواهیم داد که نه تنها مواد مضر و خطرناک بدن را از بین می‌برند، بلکه از تجمع مایعات درون بدن نیز جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۵۳۷۲
۱۳۹۸/۰۴/۱۱
پژوهشگران دریافتند ارائه تصویر منفی از افراد چاق در اجتماع و رسانه های عمومی سبب ایجاد واکنش روانی غیرارادی در آنها شده که این موضوع سبب میل بیشتراین افراد به خوردن و اضافه وزن بیشتر می شود.
کد خبر: ۸۶۵۰۱۸
۱۳۹۸/۰۴/۱۱
بسیاری از افراد برای کاهش وزن کارهای مختلفی را انجام می‌دهند تا به وزن ایده آل خود برسند.
کد خبر: ۸۶۴۳۳۷
۱۳۹۸/۰۴/۰۹
بدن شما بسته به شدت و طول مدت فعالیت بدنی تان، چربی و کربوهیدرات (قند) می‌سوزاند. این در حالی است که خیلی‌ها فکر می‌کنند در طول بعضی فعالیت‌ها فقط چربی بدن و در طول برخی فعالیت‌های دیگر فقط کربوهیدرات‌های بدن‌شان می‌سوزد.
کد خبر: ۸۶۰۱۱۳
۱۳۹۸/۰۳/۲۹
محققان دریافته‌اند دویدن تنها برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب نیست و می‌تواند اثراتی منحصر به فرد در مغز افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۸۵۹۴۱۸
۱۳۹۸/۰۳/۲۸
رسیدن به هدفتان برای کاهش وزن نیاز به ممارست، اراده و قربانی کردن خیلی چیزها دارد.
کد خبر: ۸۵۳۴۳۳
۱۳۹۸/۰۳/۱۲
تیروئید شما ممکن است کوچک باشد، اما تاثیر بزرگی بر روی کل بدن شما دارد.
کد خبر: ۸۴۹۵۷۳
۱۳۹۸/۰۳/۰۱
ورزش یوگا در زمانی که در حال حفظ تعادل بدن خود هستید، باعث هماهنگ شدن بدن و ذهن می‌شود. یکی از نکات جذاب در مورد تمرینات یوگا، افزایش تمرکز بر ماهیچه‌ها است.
کد خبر: ۸۴۶۸۲۱
۱۳۹۸/۰۲/۲۶
بسیاری از مردم می‌دانند که مصرف گردو می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. اما نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد خوردن گردو با کاهش فشار خون به مقابله با بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۴۱۵۹۸
۱۳۹۸/۰۲/۱۴
در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز یکی از میوه‌های بهاری که در تامین سلامتی و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است، آشنا می‌شوید و به راحتی با مصرف آن می‌توانید بدن خود را "سم‌زدایی" کنید.
کد خبر: ۸۴۰۶۱۵
۱۳۹۸/۰۲/۱۱
۲۸ درصد از موارد افزایش خطر مرگ و میر می‌تواند به بیماری‌های پارکینسون، زوال عقل و کاهش وزن بی‌دلیل نسبت داده شود که تمامی آنها در پیش‌بینی زمان مرگ تاثیر دارند.
کد خبر: ۸۴۰۶۱۱
۱۳۹۸/۰۲/۱۱
در این مطلب با برخی از دلایل ناتوانی در کاهش چربی شکم آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۳۷۸۹۱
۱۳۹۸/۰۲/۰۴
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی