برچسب - کاهش وزن
نوشیدن آب برای سلامت بدن بسیار اثر بخش است البته زمان نوشیدن هم در عملکرد این مایه حیات مهم است.
کد خبر: ۹۸۳۵۷۵
۱۳۹۹/۰۱/۱۴
در این مطلب درباره ۶ ماده غذایی صحبت خواهیم کرد که برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود نباید آن‌ها را قبل از ساعت ۱۰ صبح بخورید.
کد خبر: ۹۸۰۷۷۷
۱۳۹۹/۰۱/۰۵
قصد صحبت درباره یکی از سین های سفره هفت سین را داریم که به شدت در کاهش وزن موثر است.
کد خبر: ۹۷۹۷۷۴
۱۳۹۹/۰۱/۰۱
در مطلب زیر به مواد غذایی که مصرف شان به صورت ناشتا می توانند کاهش وزن شما را سرعت بخشند، اشاره شده است.
کد خبر: ۹۷۷۵۳۵
۱۳۹۸/۱۲/۲۴
انتشار فراخوان شرکت در مسابقه «لیگ لاغری»؛
کاهش وزن به شبکه دو رسید
فراخوان مسابقه «لیگ لاغری» به تهیه‌کنندگی مهدی محمدی و طراحی شهرام مصباح که قرار است حوالی خردادماه از شبکه دو سیما روانه آنتن شود، اعلام شد.
کد خبر: ۹۷۵۸۸۸
۱۳۹۸/۱۲/۲۰
به طور معمول خانم‌های باردار بلافاصله بعد از زایمان حدود ۵ یا ۶ کیلوگرم وزن کم می‌کنند که این مقدار، وزن نوزاد متولد شده، جفت، مایع آمنیوتیک و خون است.
کد خبر: ۹۷۲۱۰۲
۱۳۹۸/۱۲/۱۲
فرقی نمی‌کند نزدیک عید باشد یا هر زمان دیگری. بسیاری در شرایط مختلف تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند اما با وجود ورزش و تلاش‌های فراوان باز هم نمی‌توانند وزن خود را کم کنند.
کد خبر: ۹۶۶۵۷۰
۱۴۰۱/۱۲/۲۳
برای رسیدن به لاغری و کاهش وزن تنها ورزش کردن کافی نیست بلکه باید زمان مصرف وعده هایتان به موقع باشد، در نتیجه ساعت غذا خوردن برای کاهش وزن و لاغری بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۶۵۳۵۳
۱۳۹۸/۱۱/۲۷
ماه و روزهای پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کارهای عقب افتاده بیشتر می‌شود. در این بین خیلی‌ها به دنبال کم کردن وزن اضافه خود هستند، اما نکته‌ای که وجود دارد این است که نمی‌توان رژیم غذایی کلی به همه پیشنهاد داد بلکه کار علمی و اصولی این است که هر فرد به متخصص تغذیه ورژیم درمانی مراجعه وبرنامه غذایی خاص خودش را دریافت کند چرا که رژیم غذایی به شرایط هرفرد بستگی دارد.
کد خبر: ۹۶۴۶۹۶
۱۳۹۸/۱۱/۲۶
این روزها در شبکه‌های مجازی رژیم‌های زیادی ارائه می‌شود که نمی‌توان به علمی و کم عارضه بودن آن اطمینان داشت. به همین دلیل در ادامه به پیشنهادهای اصولی متخصصان در سایت‌های علمی و با کمترین عوارض برای کاهش وزن افراد سالم و بدون بیماری زمینه‌ای اشاره کرده‌ایم تا به کاهش وزن شما کمکی کرده باشیم.
کد خبر: ۹۶۴۶۰۰
۱۴۰۱/۱۲/۲۱
محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هورمون لپتین به هورمون سیری مشهور است و علاوه بر احساس سیری، در هنگام کاهش وزن فواید دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۹۶۴۲۸۹
۱۳۹۸/۱۱/۲۵
طبق یک مطالعه سال ۲۰۱۶ که در ژورنال تحقیقات ایمونولوژی منتشر شده است، پوست موز سرشار از فیبر‌های رژیمی، پتاسیم و چربی‌های اشباع نشده است.
کد خبر: ۹۶۳۸۸۳
۱۳۹۸/۱۱/۲۴
ممکن است کاملاً عجیب به نظر برسد، اما به گفته سوزی برل، متخصص تغذیه برتر استرالیا و نویسنده کتاب کاهش وزن ، پوست موز خواص فوق العاده غذایی دارد.
کد خبر: ۹۶۳۷۸۹
۱۳۹۸/۱۱/۲۴
فضای مجازی پر است از رژیم های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می کنیم ماه و روزهای پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کارهای عقب افتاده بیشتر می شود.
کد خبر: ۹۵۸۵۷۶
۱۳۹۸/۱۱/۱۳
مصرف دمنوش هل سبب خروج سموم از بدن می‌شود، دمنوش هل عملکرد دستگاه گردش خون و گوارش را تنظیم می‌کند و برای سلامت کلیه‌ها و کبد مفید است.
کد خبر: ۹۵۸۰۲۸
۱۳۹۸/۱۱/۱۲
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته ۸ کیلو لاغر کنید.
کد خبر: ۹۵۷۶۲۸
۱۳۹۸/۱۱/۱۱
اگر به درد زانو و درد کمر مبتلا هستید با چند راهکار طبیعی می‌توانید روند بهبود وضعیت جسمانی خود را سرعت بخشید.
کد خبر: ۹۵۴۷۹۰
۱۳۹۸/۱۱/۰۴
موز از میوه‌های محبوب در سراسر جهان است که به کاهش وزن ، رفع گرفتگی عضلات، کاهش فشار خون، درمان زخم معده و تضمین سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۶۹۱
۱۳۹۸/۱۰/۳۰
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: باور روحی و تغییر سبک زندگی دو رمز کاهش وزن پایدار است.
کد خبر: ۹۵۲۶۲۴
۱۳۹۸/۱۰/۲۹
دبیر هیئت ورزش های همگانی خرم آباد در گفت وگو با برنا:
فعالیت ۹۰باشگاه ورزش های همگانی در سطح شهر خرم آباد
زهرا شمس بیرانوندبه برنا گفت: 200 مربی در حوزه ورزش همگانی در سطح شهرستان خرم آباد مسول به فعالیت هستند.
کد خبر: ۹۵۲۶۱۵
۱۳۹۸/۱۰/۲۹
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی