برچسب - کاهش وزن
بدن انسان برای سوخت و ساز و عملکرد مناسب اندام‌ها به انواع ویتامین‌ها و پروتئین‌هایی نیاز دارد که غالبا از مواد غذایی دریافت می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۱۸۷۰
۱۴۰۰/۰۵/۲۸
توجه داشته باشید که غذاها کالری دارند، اما کالری صفر یعنی با خوردن یک چیز، میزان انرژی که برای هضم آن از شما گرفته می شود، برابر است با میزان انرژی که به بدن شما داده شده است.
کد خبر: ۱۲۲۱۶۳۴
۱۴۰۰/۰۵/۲۷
منشاء ماسالا در کشور هندوستان است و فواید معجزه آسای زیادی دارد. مصرف مواد تشکیل دهنده آن در روز برای حفظ سلامتی و دوری از انواع بیماری‌ها و نیز کاهش وزن ، مناسب است. این ماده غذایی ترکیبی از زنجبیل، هل، دارچین، میخک و فلفل سیاه است.
کد خبر: ۱۲۲۰۹۲۹
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
در بسیاری از مواقع که احساس گرسنگی دارید و به دنبال غذا می گردید تنها بدن شما تشنه است اما قدرت تشخیص آن را به خوبی ندارد.
کد خبر: ۱۲۱۹۶۰۳
۱۴۰۰/۰۵/۲۲
مصرف برخی از غذاها می‌تواند به شکل غیر منتظره‌ای باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۱۲۱۶۳۶۴
۱۴۰۰/۰۵/۱۴
مصرف برخی از غذاها می‌تواند به شکل غیر منتظره‌ای باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۱۲۱۶۳۲۷
۱۴۰۰/۰۵/۱۴
یک کارشناس ارشد رژیم و تغذیه‌درمانی گفت: رژیم کم‌کربوهیدرات و کم‌چرب سبب کاهش وزن و چربی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۵۲۹۹
۱۴۰۰/۰۵/۱۲
احساس دردی تیز در پستان ها که احتمالا با حساس شدن پستان ها می‌تواند همراه باشد، احتمالا ترسناک و موجب تعجب فرد می شود. اغلب اولین شرایطی که زنان و حتی مردان متوجه آن می‌شوند و آن‌ها را به ملاقات به یک پزشک ترغیب می‌کند چنین درد‌هایی است.
کد خبر: ۱۲۱۴۷۴۸
۱۴۰۰/۰۵/۱۱
تعریق بیش از حد می‌تواند نشانه بروز مشکلی اساسی برای سلامتی باشد. گاهی اوقات، تشخیص این تفاوت ممکن است دشوار باشد. تعریق بیش از حد می‌تواند نشانه اختلال پزشکی جدی‌تری باشد مانند حمله قلبی، عفونت، مشکل تیروئید یا حتی سرطان.
کد خبر: ۱۲۱۴۷۴۴
۱۴۰۰/۰۵/۱۱
طالبی، میوه دلچسب تابستانی است که به‌خاطر مقدار آب فراوان در روزهای تابستان توصیه می‌شود. البته این میوه خواص بسیاری دارد که از جمله آن می‌توان به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها، تنظیم فشار خون و مقابله با احتباس آب بدن اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۱۴۷۳۲
۱۴۰۰/۰۵/۱۱
مصرف میوه یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است، اما بهترین میوه برای کاهش وزن کدام است؟
کد خبر: ۱۲۱۱۶۹۳
۱۴۰۰/۰۵/۰۵
متخصصین تغذیه، همه نکات خوب، بد و کاملاً ناکارآمد مربوط به کاهش وزن را شنیده‌اند. از رژیم قدیمی سوپ کلم گرفته تا استراتژی اخیر برای خوردن گلوله‌های پنبه‌ای برای پر کردن معده! روش‌های مرسوم برای کاهش وزن کم نیستند، بسیاری از آن‌ها نه تنها عجیب بوده بلکه به طور بالقوه مضر نیز می‌باشند.
کد خبر: ۱۲۱۱۵۴۶
۱۴۰۰/۰۵/۰۴
اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید، روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس داشته باشند.
سلامت نیوز: غلط ترین گام ها برای کاهش وزن را کنار بگذارید
کد خبر: ۱۲۰۹۷۵۴
۱۴۰۰/۰۴/۳۰
اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید، روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۰۸۹۹۶
۱۴۰۲/۰۳/۲۰
متخصصان تاکید دارند یکی از دلایلی که افراد پیش از خواب احساس گرسنگی می‌کنند این است که آن‌ها به دلایل متعدد مانند مشغله کاری در طول روز به میزان کافی مواد غذایی مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۱۲۰۷۱۴۶
۱۴۰۰/۰۴/۲۴
متخصصان می‌گویند کاهش وزن ناگهانی و بی دلیل بدن می‌تواند ناشی از ابتلا به برخی بیماری‌های خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۲۰۴۷۲۰
۱۴۰۰/۰۴/۲۰
آیا تابحال به این موضوع فکر کرده اید که غذاها نیز می توانند باعث بروز سردرد شوند؟ اینکه شما از چه رژیم غذایی ای پیروی می کنید می تواند عامل اصلی سردردعای مزمن شما باشد. توحه داشته باشید که شما با اصلاح برنامه غذاییتان می توانید این مشکل را تا حد زیادی از بین ببرید.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۱۰
۱۴۰۰/۰۴/۱۸
مطالعه زهر نوعی مارمولک به ساخت دارویی به نام سماگلوتید (ویگووی) منجر شده که آغاز فصل جدیدی در درمان‌های چاقی است.
کد خبر: ۱۲۰۳۹۶۷
۱۴۰۰/۰۴/۱۷
بی شک از دست دادن هر مقدار قابل توجهی از وزن نیاز به تغییر سبک زندگی و برخی سخت کوشی ها دارد، اما همه اینها به انتخاب‌های ساده خلاصه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۱۷۲۳
۱۴۰۰/۰۴/۱۳
به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکال های آزاد در بدن شده.
کد خبر: ۱۲۰۰۶۴۰
۱۴۰۰/۰۴/۱۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی