برچسب - رژیم غذایی
کریستیانو رونالدو، لیونل مسی، روبرت لواندوفسکی و نیمار برای این که آمادگی بدنی‌شان را در طول فصل حفظ کنند، رژیم‌های غذایی ویژه خودشان را دارند.
کد خبر: ۱۲۷۲۴۶۴
۱۴۰۰/۰۹/۲۰
در گزارش زیر شما را با ۱۰ میوه گران‌قیمت آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۷۱۴۱۴
۱۴۰۰/۰۹/۱۷
خبر خوب اینجاست که گزینه های واقع بینانه ای که مبتنی بر شواهد علمی و تحقیقاتی است برای کاهش وزن (لاغر شدن) وجود دارد.امر امیدوار کننده دیگری که وجود دارد، آن است که مقدار وزنی که باید کم کنیم تا پیشرفت های چشمگیری در سلامتی مان داشته باشد خیلی زیاد نیست، کم کردن فقط ۵ تا ۱۰ درصد از اضافه وزن می تواند به بهبود وضعیت سلامتی کمک قابل توجهی کند.
کد خبر: ۱۲۶۹۸۹۷
۱۴۰۰/۰۹/۱۴
پیشگیری از سرطان همیشه یکی از مهمترین دغدغه های افرادی است که به حفظ سلامت خود فکر می کنند.
کد خبر: ۱۲۶۸۷۶۲
۱۴۰۰/۰۹/۱۱
متخصص تغذیه روس معتقد است مصرف هر روز ماکارونی می‌تواند باعث سندرم روده تحریک پذیر، بیماری‌های خود ایمنی و مشکلات پوستی شود.
کد خبر: ۱۲۶۷۹۲۹
۱۴۰۰/۰۹/۰۹
گرچه ممکن است کاهش سریع اضافه وزن دست نیافتنی به نظر برسد اما ورزش کردن در تسهیل این روند مفید و موثر خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۶۶۹۳۵
۱۴۰۰/۰۹/۰۸
محققان بر این باورند که برخی از روش‌ها مانند اجتناب از مصرف موادغذایی و محدودیت در مصرف کالری می‌تواند بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را به تاخیر بیاندازد و طول عمر را افزایش دهد البته با توجه به علاقه‌مندی افراد به این موارد، هنوز مشخص نیست که چگونه رژیم‌های غذایی ضدپیری ممکن است چنین اثرات قابل‌توجهی برای سلامتی داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۶۵۰۶۴
۱۴۰۰/۰۹/۰۲
کاهش وزن از مهم ترین دغدغه های افراد چاق است ، این افراد به دلیل چاقی و اضافه وزن به دنبال رژیم هایی با بازده زودهنگام هستند که ممکن است انجام این رژیم ها آسیب پذیر و اشتباه باشند.
کد خبر: ۱۲۶۳۹۴۰
۱۴۰۰/۰۸/۳۰
پژوهشگران آمریکایی در تحقیقات اخیر خود دریافتند که مصرف گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. این خطر برای یک بار مصرف گوشت های فرآوری شده در روز، ۱۲ درصد بالا می رود.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۵۶
۱۴۰۰/۰۸/۱۹
متخصصان انگلیسی می‌گویند افراد می‌توانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب مانع از ابتلا به بیماری شوند.
کد خبر: ۱۲۵۸۱۱۹
۱۴۰۱/۰۷/۲۶
ده‌ها مطالعه نشان می‌دهد که ارتباط شفافی بین پیوند‌های محکم اجتماعی و زندگی طولانی‌تر وجود دارد؛ بنابراین زمانی را به حفظ ارتباطات اختصاص دهید.
کد خبر: ۱۲۵۷۵۹۵
۱۴۰۰/۰۸/۱۶
خانم آمیتا راجانی 42 ساله هندوستانی از کودکی دچار افزایش وزن بود و این مشکل را تا 4 سال قبل داشت ولی او تصمیم گیری کرد و رکورد دار گینس شد!
کد خبر: ۱۲۵۵۴۸۷
۱۴۰۰/۰۸/۱۱
یافته‌های جدید دانشمندان دانشگاه مونپلیه فرانسه از تاثیر بی‌نظیر کلم در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا خبر داد.
کد خبر: ۱۲۵۴۷۵۳
۱۴۰۰/۰۸/۱۰
شما می‌توانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک، کالری کمتری مصرف کنید بدون این‌که به خودتان فشار بیاورید.
کد خبر: ۱۲۵۴۳۴۲
۱۴۰۰/۰۸/۰۹
متخصصان استرالیایی می‌گویند با برخی اقدامات ساده می‌توان شانس بارداری و فرزندآوری در زوجین را افزایش داد.
کد خبر: ۱۲۵۲۷۰۹
۱۴۰۰/۰۸/۰۵
مدیر عامل داروسازی سها هلال احمر:
خودکفایی در تولید دارو در دستور کار هلال احمر است
عطار با تاکید بر این که خودکفایی در عرصه تولید دارو در دستور کار است، از تولید داروی " ارلیستات ۱۲۰ " برای نخستین بار در شرکت داروسازی سها هلال احمر خبر داد.
کد خبر: ۱۲۵۲۵۸۴
۱۴۰۰/۰۸/۰۵
متخصصان آمریکایی می‌گویند رژیم غذایی ، تاثیر مستقیمی در روند التیام شکستگی استخوان دارد.
کد خبر: ۱۲۵۲۱۰۸
۱۴۰۰/۰۸/۰۴
متخصصان تغذیه تاکید دارند میوه و سبزیجات مختلف در وعده‌های غذایی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را تامین خواهند کرد.
کد خبر: ۱۲۵۲۱۰۲
۱۴۰۰/۰۸/۰۴
متخصصان تغذیه تاکید دارند میوه و سبزیجات مختلف در وعده‌های غذایی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را تامین خواهند کرد.
کد خبر: ۱۲۵۲۰۳۰
۱۴۰۰/۰۸/۰۴
مصرف برخی خوراکی‌ها با هم مانند قهوه با شیر و سیب‌زمینی با گوشت، می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۲۴۷۸۸۵
۱۴۰۰/۰۷/۲۵
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی